Món trộn thơm ngon hấp dẫn và dễ làm từ thăn bê ăn kèm với cải dún trộn thì thật là tuyệt vời cho menu cuối tuần của gia đình bạn.
Thăn bê trộn cải dún

Thành phần

  • 200 g thịt bê
  • 400 g cải dún
  • 50 g ớt chuông
  • 1/3 củ hành tây
  • 1/2 thìa súp hành tím băm
  • 1 thìa súp rang
  • 1/2 thìa súp nước tương
  • 2 thìa súp nước mắm chua ngọt
  • 1/4 thìa cà phê tiêu
  • 1/2 thìa súp dầu phi tỏi
  • dầu chiên

Hướng dẫn

  • 1. Thăn bê thái lát mỏng, ướp nước tương, tiêu và dầu chiên, để thấm 10 phút
  • 2. Cải dún tách bẹ, rửa thật sạch, xắt khúc. Ớt chuông xanh đỏ bỏ hạt, xắt cọng mỏng. Hành tây bóc vỏ, xắt mỏng
  • 3. nấu nóng dầu chiên, phi thơm hành tím băm, cho thịt bê vào xào vừa chín tới, tắt lửa, rắc mè rang lên trộn thật đều
  • 4. Cho cải dún, ớt chuông, hành tây, thịt bê, nước mắm pha chua ngọt và dầu phi tỏi vào thố, tất cả trộn thật đều. Dọn ra đĩa, dùng như món ăn chơi.

Thông tin thêm:

Cải dún có mùi thơm dễ chịu và mềm, có thể ăn sống. Để cải dún giòn và sạch, nên ngâm cải với muối pha nước đá lạnh. Thịt ướp với dầu sẽ mềm hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

ăn ngon bữa cơm chiều chủ nhật cách nấu lẩu sukiyaki salad tom thit nguoi cach lam cha gio nam tuyet bánh quy gừng banh mi trung ngai cuu ngon Chuột đồng nướng muối ớt không hat thực phẩm hạn chế chất ngọt thịt sốt mayonnasie gà nướng Canh tan ô lam banh pancake CÃ thu đất sét ghe xao me muc nuong Ca om mang ngon bánh molten lava Cá Tháng Tư Cơm gà xối mỡ stress ăn không kiểm soát đái tháo giám đốc coc cách là Ốc rang muối ớt Cất đồ cưới Du du xanh ngà n sốt cá thu cach lam thit heo nuong la lot kiểu phẫu thuật thẩm mỹ si ro Lương mục cách làm thiệp Bánh phu thê món quà ý nghĩa mỗi lần Các món xôi ngon hải sản chiên trứng canh bí đao thịt bằm canh mướp canh bí ngòi nấu với tôm Ngọt mát canh 10 món ngon tẩm bột dac san con dao lẩu sống bún thập cẩm qua đao mực xào giòn Ngỡ ngàng phở trộn phố cổ làm váng sữa salat khoai tây gion bi thit ba chi rang mam tep ngon mon vit luoc Bùn bo huê thit chung mam tom chè bí đỏ Bun tom nuong ngon trung op la Dinh dưỡng bánh bông lan Bún thịt nướng bên bờ sông Hương SIÊU NGON chan gio bop thau dau bep Hung Thai Matcha Glaze Brownies thit heo ngâm nước mắm miến vịt kimbap chiên Kimbap chiên nóng giòn vành mũ muối hành Tôn cach nau gia cay gung Lưu luyến món cupcake la dua ngon gà rang gừng Hồng xiêm trái cây quý cho sức khỏe công thức kem que đậu xanh cach lam salad thit ga Cơm sen mẹo nấu mì quảng ngon hoc nấu ăn ngon mồng tơi đậu hủ chiên tho ham ruou vang ngon Những món quà vặt xếp hàng ăn ở Sài hat sen ham xuong Ä á ng Nam xao dua cai chua đậu hũ trứng cút