Sức khỏe tình dục của nữ giới suy giảm có thể là kết quả của căng thẳng, mệt mỏi, suy nhược…Tuy vậy, bạn có thể tăng cường sức mạnh tình dục bằng phương pháp tự nhiên thông qua thực phẩm, thảo dược và gia vị…

	Tăng cường “sức mạnh” cho phái yếu | Ẩm thực - Sức khỏe

Rau húng quế

Hãy thêm một ít rau húng quế vào đĩa mì Ý hoặc vào bánh sandwich phô mai kẹp cà chua hoặc vào bất kỳ món ăn trong ngày của bạn, bởi húng quế là một loại thảo mộc nâng cao ham muốn tình dục nhờ mùi hương tạo cảm giác hưng phấn, kích thích lưu thông máu, và giúp tinh thần sảng khoái.

Theo tạp chí Forbes, ăn cá sống ở biển sâu và nước lạnh sẽ giúp con người cải thiện đời sống tình dục. Cá hồi, cá mòi và trai sò đặc biệt chứa nhiều axit béo omega cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe trong đó có sức khỏe tình dục.

Chất cay

Chất cay trong tiêu, cà ri, và gia vị có tác dụng kích thích tình dục. Tạp chí Forbes ghi nhận chất cay giúp cơ thể phóng thích hóc môn endorphin trong não và tăng cường sức mạnh tim giúp tăng cường cảm giác “yêu”.

Tăng cường “sức mạnh” cho phái yếu

Hạt bí ngô

Giống như hào, hạt bí ngô cung cấp chất kẽm, đẩy mạnh sức khỏe tình dục và giúp hai giới gần nhau. Hạt bí ngô còn dồi dào axit béo omega-3, một loại axit quan trọng cho sức khỏe tình dục. Bác sĩ chuyên về tình dục Jane Feinmann nói trên tạp chí The Independent (Anh) rằng hạt bí ngô giúp kích thích lưu thông máu cho cả nam lẫn nữ và đặc biệt tăng cường sinh sản ở nữ giới.

Cam thảo đen

Tạp chí Planet Green dẫn lời Hiệp hội Mùi và Gia vụ (Mỹ) tiết lộ mùi hương của cam thảo đen sẽ “đánh thức” nữ giới.

Nguyễn Đan


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nữ giới, sức khỏe, thực phẩm, hạt bí ngô, rau húng quế

SÃƒÆ cách làm bún bò nam bộ chùm Vừa bong cai nam xao tom ngon Hàn quốc bento ga doc dao đôi mắt công thức trứng gà hấp dau tay Banh Canh ca cot Dua bi nhoi oc heo ngon óc heo hấp đậu xanh Hanmade từ giấy cà kho ngon Trứng cút CHAO SUON Trang trí món ăn mì xào cá Khu ăn uống ngoài trời ít người biết thÃi canh mướp đắng nấu tôm cach lam thit ba roi kho thịt gà xào cay cach lam pho bo mẠbido cach lam banh trang cuon thit heo cha gio india nấu canh chua da bao 7up ngon lau cuu mong co thom CHÃƒË bánh nậm huế Canh lá mì món ăn từ thời Ki m cach lam banh flan nuoc dua chè trôi công thức cơm gừng banh cheesecake thom ngon gà kho ngon hết sảy thực phẩm làm nóng đôi lứa cach lam tra sau tran chau bap xao trung muoi don gian ngừa bệnh súp miso món Nhật canh mướp hương banh tart hanh nhan Các món nhồi thịt thơm ngon cach lam xa lach frise tron bo bit tet ta mon muc xao sot chua ngot dế Tạo mũ phù thủy trang trí bữa tiệc mũ phù thủy bằng bánh ốc quế suon nuong spareribs ngon cải muối chua măng kho thịt với mắm ruốc banh bao nhan thit xa xiu Ngất ngây cá suối Mộc Châu trè 潞 canh suon nau voi hat sen Đến Vũng Tàu ăn bánh khọt Dân dã gà vườn hấp nước mắm bánh quẩy Lai rai cơm trộn thịt Chiên goi buoi Sức hấp dẫn của món ăn Nhật lam banh bong lan dac biet gỏi bắp cải và bắp chuối bun bo hue ngon Ngâm thit heo vơi nươc măm nước ép Kyoto cach lam banh so co la 7 vi cà kho ngon sốt cam Gà nướng sốt cam cach lam nom luoi heo nau chao trung ăn uống ấm cơ thể cam quýt nấu canh bí đao với nghêu làm bánh mochi ga hap rau răm Mon an Ngon thịt ba chỉ kho mắm ruốc Bánh Trung Thu Lam tóm bo chien bo kem sot hon hop cách làm gỏi cach lam thịt bò súp nui gạo cha thit heo tôm rang muối hồng kông thạch xoài sữa Là à Ông mon an vat ngô banh my Đơn giản bột báng chà trào lưu mát lạnh Món Bánh bo chien ngon Thịt heo quay cach lam canh ngheu nau chua Trứng cá hồi cach lam banh macaron kieu y canh giò sống nấu măng chua quà tết khoai lang món chiên Hằng MT kho tau lẩu chanh dây ngon ngất ngây cach lam che chuoi sau rieng bánh ngọt trái cây Giáng sinh Trâm các món chè ngon tôm hấp Làm kim chi cach pha nuoc cham chua ngot công thức gà hấp nước tương cach trang tri mon an cho be sinh to socola ngon các món canh ngon từ thịt bò au công thức dưa leo ngâm gừng bo cuon cai bánh nếp xao thịt Tương cà