Sức khỏe tình dục của nữ giới suy giảm có thể là kết quả của căng thẳng, mệt mỏi, suy nhược…Tuy vậy, bạn có thể tăng cường sức mạnh tình dục bằng phương pháp tự nhiên thông qua thực phẩm, thảo dược và gia vị…

	Tăng cường “sức mạnh” cho phái yếu | Ẩm thực - Sức khỏe

Rau húng quế

Hãy thêm một ít rau húng quế vào đĩa mì Ý hoặc vào bánh sandwich phô mai kẹp cà chua hoặc vào bất kỳ món ăn trong ngày của bạn, bởi húng quế là một loại thảo mộc nâng cao ham muốn tình dục nhờ mùi hương tạo cảm giác hưng phấn, kích thích lưu thông máu, và giúp tinh thần sảng khoái.

Theo tạp chí Forbes, ăn cá sống ở biển sâu và nước lạnh sẽ giúp con người cải thiện đời sống tình dục. Cá hồi, cá mòi và trai sò đặc biệt chứa nhiều axit béo omega cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe trong đó có sức khỏe tình dục.

Chất cay

Chất cay trong tiêu, cà ri, và gia vị có tác dụng kích thích tình dục. Tạp chí Forbes ghi nhận chất cay giúp cơ thể phóng thích hóc môn endorphin trong não và tăng cường sức mạnh tim giúp tăng cường cảm giác “yêu”.

Tăng cường “sức mạnh” cho phái yếu

Hạt bí ngô

Giống như hào, hạt bí ngô cung cấp chất kẽm, đẩy mạnh sức khỏe tình dục và giúp hai giới gần nhau. Hạt bí ngô còn dồi dào axit béo omega-3, một loại axit quan trọng cho sức khỏe tình dục. Bác sĩ chuyên về tình dục Jane Feinmann nói trên tạp chí The Independent (Anh) rằng hạt bí ngô giúp kích thích lưu thông máu cho cả nam lẫn nữ và đặc biệt tăng cường sinh sản ở nữ giới.

Cam thảo đen

Tạp chí Planet Green dẫn lời Hiệp hội Mùi và Gia vụ (Mỹ) tiết lộ mùi hương của cam thảo đen sẽ “đánh thức” nữ giới.

Nguyễn Đan


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nữ giới, sức khỏe, thực phẩm, hạt bí ngô, rau húng quế

trung hap kieu nhat thom tai heo ngâm nuoc mam cach lam banh mille feuille cach nau xoi hat sen khoai tây xóc muối ớt rau câu dây tây Đơn giản nấu cèh trái cây hamburger gà ui Khoai tây hầm xương cÃƒÆ kho các món gà ngon sot nam kim cham miền trung kem o dầu dừa Goi cuon cach lam so duong nuong mo hanh lam banh pho mai nuong cach nau ca chim rim canh bầu nấu moi sườn om nau ăn ngon cá khô xào cay Địa Trung Hải bún xào hải sản oscar trà chanh Mon an Ngon bau khia muỗng chẠnem nộm bắp cải khô bò cach lam oc buou nuong kem dưỡng cach lam banh mi viet nam bánh phục linh bánh cookies bơ trái cây gỏi cá mai cu cai trang ngam cha thit heo muối dưa leo khô cá lóc bánh khúc cây thịt gà nấu canh nấm cháo sườn ức vịt sốt mÃƒÆ gà ác Ga kho xa NAU banh nuong thom ngon cơm chiên lạp xưởng an choi cá chiên sốt món giàu chất dinh dưỡng Canh thit ga làm bánh cach nau chao dinh duong thịt chân giò lợn chiên salad mua he thức uống mùa hè công thức nước chấm nem rán canh rong biển thịt bằm huong dan lam bun thang Giáng sinh am thuc viêt bí xanh bánh chocolate kẹp kem gÃ Æ om Xao thịt nau canh rau sam che bot loc ngon nai tron thom ngon cach lam bo mẹo canh cải thảo kiểu hàn quốc dạ dày hầm mè nấu chè banh cam sua chua hoa quả chả cá thác lác canh ga sot ngon Ông muối dưa sướng Cach lam chà bông Keo socola bảo quản nấm chân vịt Hủ tieu cá kho cay Thịt ba chỉ nướng thach trung ca ngon mousse xanh la dua cach lam bo bit tet ngon Làm tương ớt cà nh gà bánh mì nướng trứng tôm Một chút rượu đỏ cho tình yêu chắp nui Farfalle sốt cá ngừ cat sườn sốt kiểu trung quốc xôi cốm nấu đậu canh thịt gà ếch ba roi xong khoi ngu vi cach lam bap cai goi tom Ca thu chien crepe đào Tỉa hoa từ củ cải đỏ smoothie việt quất tươi mực Am thuc viet nam dan khan làm mứt 3 món hủ tiếu nổi tiếng của người Bún bì chay gà xào nghệ