Súp trái cây là món ăn đẹp và lạ miệng, có thể tận dụng các loại trái cây phổ biến theo từng mùa, hấp dẫn trẻ nhỏ và đảm bảo đầy đủ các yếu tố dinh dưỡng và lại giàu vitamin nữa.
Súp trái cây

Thành phần

  • 300 g tôm đất
  • 5 trái dâu tây
  • 1/2 trái
  • 1/2 trái táo
  • Hành tím băm
  • Ngò rí
  • Bột năng
  • Tiêu
  • dầu chiên
  • Hạt nêm

Hướng dẫn

  • 1. Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, đuôi, cắt hạt lựu, ướp với 1 ít tiêu và 1m hạt nêm. Lê, táo, dâu tây cắt hạt lựu cạnh 0,7cm. Ngò rí cắt nhỏ. Pha loãng 2M bột năng với ½ (một phần hai) chén nước.
  • 2. Phi thơm hành tím băm, cho tôm vào xào săn, thêm 1 lít nước, nêm 2M hạt nêm, đợi nước sôi cho hết trái cây vào, cho nước bột năng vào khuấy đều tạo độ sánh, cuối cùng rắc thêm ngò rí, tắt lửa.
  • 3. Múc súp ra chén, rắc tiêu và ngò rí lên trên, dùng nóng

Thông tin thêm:

 Không nấu trái cây quá lâu sẽ bị nát và mất chất dinh dưỡng. Chọn trái cây có vị chua nhẹ sẽ tạo vị chua thanh cho món súp. Tùy theo mùa có thể chọn các loại trái cây khác nhau.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Peter Pan list lẠu gia xao Mẹo nhỏ để làm bánh trôi bánh chay ngon MÓN XÀO banh pancake bạc hà pha chế nước ép ổi banana bread ep cach làm sò điệp suon nuong coca gà chiên chua ngọt công thức kem tươi trà xanh Làm cốm gạo banh ba trang lào buoi món ăn malaysia phơ ca bánh dày kiêng thịt kho củ sen là dang lam salad nam thit mi xao tom rau cu Ga ham món ăn thái lan tây nguyên mì ý đen lam sua chua ngon Cua Biển ốc hương nướng muối ớt Mat MẠbánh bột nếp cach kho ca nuc voi mit Bot Ca loc chien Nước chấm đậu rồng ca ri tôm hu thu thuc don ngon ngay he Bà rang gừng mon gio lua CÄË xà ga kho nuoc mam làm goi măng mùi khó chịu đúng quên ga à c canh rau dền Khoai mon sai Bí quyết nấu nướng cho bữa ăn thêm xien nuong rau cu món bánh tráng miệng mon ca hap nẠu am lam mut vo cam ngon ga kep pho mai chien pha mật ong với nước sôi meo kem sô cô la lẩu bao tử bingsu vị dừa cach nau mon ga xa xiu vườn cây tom vien chien bạch tuộc nướng sa tế nên mú dấu vùng Dua Gia bò cay chủ nhật gẠu Men bùn lam bun cha ha noi Táo đỏ la xiu mai banh mi làm cháo hạt sen linh chi thạch rau câu cách làm kem ngon bánh xốp những món ăn sáng ngon Nấu bún bò ga chien gion ngon ẩu salad ga nuong cach lam cai chua cải thiện sức khỏe đường ruột xa lach bap bo ngon xui xào bò rau cu nuong bánh dưa hấu canh ca loc tưới xanh banh cupcake món cay tom xoc toi ngon Làm bánh Soup goi cá chạch rán trà quất thịt gà hấp mỡ hành Tuyết Nguyễn Bông lan trứng muối mini Bua kem bánh quy thit cuon bap hop nuong hình