Súp trái cây là món ăn đẹp và lạ miệng, có thể tận dụng các loại trái cây phổ biến theo từng mùa, hấp dẫn trẻ nhỏ và đảm bảo đầy đủ các yếu tố dinh dưỡng và lại giàu vitamin nữa.
Súp trái cây

Thành phần

  • 300 g tôm đất
  • 5 trái dâu tây
  • 1/2 trái
  • 1/2 trái táo
  • Hành tím băm
  • Ngò rí
  • Bột năng
  • Tiêu
  • dầu chiên
  • Hạt nêm

Hướng dẫn

  • 1. Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, đuôi, cắt hạt lựu, ướp với 1 ít tiêu và 1m hạt nêm. Lê, táo, dâu tây cắt hạt lựu cạnh 0,7cm. Ngò rí cắt nhỏ. Pha loãng 2M bột năng với ½ (một phần hai) chén nước.
  • 2. Phi thơm hành tím băm, cho tôm vào xào săn, thêm 1 lít nước, nêm 2M hạt nêm, đợi nước sôi cho hết trái cây vào, cho nước bột năng vào khuấy đều tạo độ sánh, cuối cùng rắc thêm ngò rí, tắt lửa.
  • 3. Múc súp ra chén, rắc tiêu và ngò rí lên trên, dùng nóng

Thông tin thêm:

 Không nấu trái cây quá lâu sẽ bị nát và mất chất dinh dưỡng. Chọn trái cây có vị chua nhẹ sẽ tạo vị chua thanh cho món súp. Tùy theo mùa có thể chọn các loại trái cây khác nhau.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bánh cuộn ha cao nuong rau càng cua tu lam banh mi xúc những món gỏi ngon Rau càng cua trộn chả lụa lợn phở bò bít tết đậu que sushi tự làm bánh bao chay nem hẹ Cách làm Tép rang tom chien hanh nhan trung cut rim man tu lam nem chua muc xao can tay Cách làm cà muối xổi nhanh gà om nước tương bữa cơm chủ nhật Giang Sinh chia com ga nuong ga cuon gỏi xoài tôm khô salad xà lách tôm nem tôm rán thit xao nam Điểm công thức chè khoai mì Bị tu lam tra chanh giã rượu ngày tết Bí quyết giã rượu Chua sinh to banh quy kem ngon cố nam rom cơm hai món Canh bí đỏ và cà tím xào mon an tu sen soup xôi phồng cach lam nem cong BANH BONG LAN NHO rượu mận rau câu bí đỏ cah lam ca dua hong nau nam Chuẩn bò bít tết kèm sa lát Mẹo vặt gia đình Khử cay khử ngứa ích phong rau hoa lạ Món bùn ngon bi quyet luoc ngo Cún Khang Mùa hè giải nhiệt với kem ngón sò lông Dinh dưỡng cho bé com chien duong chau nước táo cách làm canh sườn nấu sấu kim chi cải chip thịt gà hầm nấm đậu hũ tào phớ nước đường gừng chocolate tình nhân Chi nhầm lẫn cách làm mực dồn thịt khoai tây nghiền phô mai Hà Ly banh pandan thom ngon gà xào sả Nêm nướng Xếp thỏ nấu ca ri tu lam mut dau gung thit bo tatake sinh tố sữa xay dâu tây đu đủ sườm an phi le bo nuong Mon an chay công thức nấu ăn nau mi quang ngon mì ý trộn nước sốt món ngon dễ làm Xôi ngô thơm ngon cho mc queen tom chien trung cach nau xoi thap cam nước detox sua chua thom ngon xoi thap cam hồi Banh xop rau xao dau hao máu xôi dừa lá dứa hai tầng bánh mì kẹp xúc xích chiên ga hap sot hanh tay ngon spaghetti sốt kem Đánh bay bùn trong ốc nghêu sò Thương bánh nướng Đến Trà My ăn cúng nếp mới lãƒæ Banh Cuon ngot giò sốt bọc trứng cút xa lach bap bo trứng bọc cơm chiên Sốt chấm Mỹ Linh Lưu ý dinh dưỡng cocktail công thức bí luộc chấm chao cơm chiên phô mai bánh quy thịt nguội tuong hot xao sa bánh flan vị cà phê chao đèn cach lam mi cha ca gà rán sữa mascarpone