Súp trái cây là món ăn đẹp và lạ miệng, có thể tận dụng các loại trái cây phổ biến theo từng mùa, hấp dẫn trẻ nhỏ và đảm bảo đầy đủ các yếu tố dinh dưỡng và lại giàu vitamin nữa.
Súp trái cây

Thành phần

  • 300 g tôm đất
  • 5 trái dâu tây
  • 1/2 trái
  • 1/2 trái táo
  • Hành tím băm
  • Ngò rí
  • Bột năng
  • Tiêu
  • dầu chiên
  • Hạt nêm

Hướng dẫn

  • 1. Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, đuôi, cắt hạt lựu, ướp với 1 ít tiêu và 1m hạt nêm. Lê, táo, dâu tây cắt hạt lựu cạnh 0,7cm. Ngò rí cắt nhỏ. Pha loãng 2M bột năng với ½ (một phần hai) chén nước.
  • 2. Phi thơm hành tím băm, cho tôm vào xào săn, thêm 1 lít nước, nêm 2M hạt nêm, đợi nước sôi cho hết trái cây vào, cho nước bột năng vào khuấy đều tạo độ sánh, cuối cùng rắc thêm ngò rí, tắt lửa.
  • 3. Múc súp ra chén, rắc tiêu và ngò rí lên trên, dùng nóng

Thông tin thêm:

 Không nấu trái cây quá lâu sẽ bị nát và mất chất dinh dưỡng. Chọn trái cây có vị chua nhẹ sẽ tạo vị chua thanh cho món súp. Tùy theo mùa có thể chọn các loại trái cây khác nhau.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

sinh tố dứa Công thức Chôm cream cach lam kem khai vị lam kim chi ngon cach lam dau hu chịem chi mía chuối già kho so long nuong mo hanh ngon dịp valentine nộm nấm kim châm trộn cay cách lam kem cách làm thịt thăn chiên công thức cá cơm chiên cay cơm nhà tối nay cá viên chiên canh bắp cải thích xôi mặn cà lóc băn miễn cháo phô mai dụng cụ làm tóc cach lam pate mâm cỗ trung thu Thịt dê Về Quảng Nam ăn đặc sản bê thui cách làm xôi gấc tom kho Mousse xoài Mousse xoài vừa mềm vừa cãch cua đồng chiên giòn cà bát cach lam da bao nau bun nuoc cà ch lam mam tep Nước tương xoi man banh bo nuong món salad ngon bánh nướng nhân bạch tuộc cách làm gỏi xoài gân bò cach lam củ sen cahc lam suon kho mat ong thịt đà điểu xào sả ớt cách làm mứt Kheo đùi gà sốt kiểu nhật Bánh vạc cánh hồng trắng phố Hội gà nướng sả ớt Ä au bánh củ năng cháo thịt bằm ca ngu ngon bánh bông lan làm bằng chảo huong dan cach nau Lau ca món mận ngon kim chi dua chuot cach lam com kho ngao duong chị muc chien gion nem cuốn Áo nguyen thịt ba chỉ xào hàn quốc cách làm lạp xuơng tai nha pho mai nuong cach nau banh canh tom cua CHÃƒË bo nhung giam lam banh tiramisu Dây cach lam dau phu chien cay list chả canh rau den nghêu hấp bánh mì chuối cach lam cha vien khoai mon lam nuoc duong banh nuong dấm cách làm bánh bông lan nho cách làm sữa chua các vị thịt kho trứng nau chao dinh duong cho be đậu phụ kho sườn non chay bánh bột nếp ngào mật mía cach lam canh ga chien ngon Độc đáo bánh xèo nhộng tằm nau che hat sen nhan nhuc phụ nữ mà t cach lam cha gio trai cay xôi gấc Cún Khang Bữa tối ngon lành với hai món cach lam kem bo dau phong táo trá Ÿ các món từ tôm cÃƒÆ kho ngon cach lam banh doughnut ngon trÃƒÆ Mi hoanh thanh nữ giới trái cây thiếu niên sinh to hoa qua quả thịt lợn nướng Cà phê miến xào cua lột Trâm Phạm lam pho mai que Cá hồi áp chảo sốt sữa chua Bí quyết nấu bún mọc ngon nước mắm gừng sandwich kẹp lam banh ca rot Com chien lam banh bong lan pho mai