Món súp sũa chua thịt bò này rất hợp ăn vào những ngày thời tiết nóng một chút nhé, vì nó mát lạnh và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể đặc biệt với những ai kém ăn trong thời tiết oi bức đấy.
Súp sữa chua thịt bò lạnh

Thành phần

  • 4 cốc sữa chua không đường
  • 100 g thịt bò
  • 1 nhánh hành
  • 1 quả dưa chuột
  • 2 nhánh mùi tây
  • 2 nhánh bạc hà
  • 100 g nho khô
  • 100 g hạt dẻ
  • vừa đủ muối
  • vừa đủ tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Cho ít dầu vào chảo rồi xào tái thịt bò, nêm gia vị cho thịt bò vừa ăn.
    Hành xắt mỏng, dưa chuột sắt hạt lựu, rau mùi tây và bác hà băm thật nhỏ 1 nhánh, nho khô rửa thật sạch, hạt dẻ đập nhỏ.
  • 2. Cho sữa chua vào bát to đánh với 1 cốc nước lọc. Dùng 1 cái thìa trộn thật đều cho sữa nhuyễn. Nêm muối, hạt tiêu. Cho hành , dưa chuột, rau mùi tây, bạc hà và hạt dẻ vào, trộn thật đều.
    Để vào tủ lạnh ngăn đá khoàng 10 phút.
  • 3. Sau khi lấy ra khỏi tủ lạnh cho thịt bò vào.
    trộn thật đều lần nữa trước khi ăn để những nguyên liệu nặng hơn không bị chìm xuống đáy.
    Trang trí thêm một nhánh bạc hà và thưởng thức.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

pate ngon côm ruơu bánh bông lan sữa chua Yoghurt Sponge cach lam banh gio man ậm trứng cholesterol protein chả tôm cuộn rong biển Chả tôm cuộn phỏ cach ngheu ngon Pho sao thit cuon bap hop nuong bánh mì brioche vá ng Kinh nghiệm nấu ăn từ đầu bếp chuyên công thức sốt teriyaki Tía tuần này ăn gì Mon thit heo nem chuối phô mai sốt me cach nau mi vit tiem làm kẹo Chung thịt gà nướng với cơm chao bo cau thịt b cach lam mi y sot tom banh trung bánh bông lan ngọt Món Chay cách nấu canh giá đỗ lam nuoc duong bạch tuộc nướng sa tế cún bap xao tep hanh thit ram man canh sườn nấu măng Những món tráng miệng ngon sau bữa cơm kem que đậu đỏ Đi ăn thử bún thịt nướng nem lụi bột nở ca ngu kho Khóm nau chao ngheu mut vo buoi bánh sữa tươi canh bò rong biển cua tươi Khó thuc uong detox chè dâu tây bột báng m xào Thịt chung trung món cháo khổ hoa nau che hat sen cu nang thit ba chi món hầm Canh sườn hầm hạt sen lee min ho banh poppy seed canh giá đỗ làm bánh rán oc gỏi cuốn tôm thịt sườn Mách bạn thêm một cách muối dưa cực gỏi sa kê khoai mon bim thịt xào cải chua thit ga ngon cơm Ngon cơm với mắm cá lóc chưng chuẠxào sa tế thịt ếch bánh dừa NhẠmi thit bo bổ sung vitamin cách nấu bún mắm chay bánh mỳ món ăn chữa trị bệnh đàn ông giÃƒÆ treo che dau dà Sổ tay diện da leo bóp xổi Dưa leo bóp xổi bắp rán trứng sandwich chiên caramel so diep xao bong cai xanh tự làm quẩy tại nhà nem khoai tây hơi Các Món hầm kem sữa dừa vải choi công thức bánh sữa dừa gà rang heo ham khoai tay cách làm bánh dừa nướng banh khoai my món mặn cha gio Tet bố Lau ca bong lau Mon an tang can nấu thịt đông heo kho củ cải nấu bún nấu canh bạc hà với tôm chân gà luộc HẠi sẠn lady dau hu tu xuyen cách làm kem caramel Ăn bánh canh bò viên theo cách đặc biệt canh cá salad trung ngon cơm rang đinh Ngon ngẩn ngơ cá cơm kho nghệ