Món súp sũa chua thịt bò này rất hợp ăn vào những ngày thời tiết nóng một chút nhé, vì nó mát lạnh và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể đặc biệt với những ai kém ăn trong thời tiết oi bức đấy.
Súp sữa chua thịt bò lạnh

Thành phần

  • 4 cốc sữa chua không đường
  • 100 g thịt bò
  • 1 nhánh hành
  • 1 quả dưa chuột
  • 2 nhánh mùi tây
  • 2 nhánh bạc hà
  • 100 g nho khô
  • 100 g hạt dẻ
  • vừa đủ muối
  • vừa đủ tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Cho ít dầu vào chảo rồi xào tái thịt bò, nêm gia vị cho thịt bò vừa ăn.
    Hành xắt mỏng, dưa chuột sắt hạt lựu, rau mùi tây và bác hà băm thật nhỏ 1 nhánh, nho khô rửa thật sạch, hạt dẻ đập nhỏ.
  • 2. Cho sữa chua vào bát to đánh với 1 cốc nước lọc. Dùng 1 cái thìa trộn thật đều cho sữa nhuyễn. Nêm muối, hạt tiêu. Cho hành , dưa chuột, rau mùi tây, bạc hà và hạt dẻ vào, trộn thật đều.
    Để vào tủ lạnh ngăn đá khoàng 10 phút.
  • 3. Sau khi lấy ra khỏi tủ lạnh cho thịt bò vào.
    trộn thật đều lần nữa trước khi ăn để những nguyên liệu nặng hơn không bị chìm xuống đáy.
    Trang trí thêm một nhánh bạc hà và thưởng thức.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

các món cơm tự làm khoai tây chiên lắc phô mai banh hanh nhan thom cá cơm om tiêu công sơ chạo cá cach lam ca tre kho tieu nau lau cua sau hanh nhan cha gio sua hai san ngon gÃƒÆ rim chuoi nuong mat ong chanh canh thịt bò bún thịt nướng lam kem voi 3 nguyen lieu trung thu Mi xao hai san hoành thánh nhân thịt chiên tự làm thịt băm rang mộc nhĩ nấm sốt me chua ngọt mi den han quoc cãch gói bánh tét chủ nhật sim cach lam banh cookies lam banh mi cuon cha bong tom chien ngu coc ngon trứng xào bánh mì gà kem sữa TRỨNG mẹo bảo quản thực phẩm cẠo món tempura 10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm 1 các loại giò chả tại việt nam cach lam che troi nuoc ngu sac cãƒæ Đi thưởng thức ẩm thực đường phố canh hầm bổ dưỡng các món ngon từ tôm cach lam thit ba chi kho nam rom công thức thịt đùi heo ngâm mắm ớt chuông xào thịt bò VÃƒÆ cam thịt bò sốt rượu và rau củ xôi khoai mì lá dứa than heo pho mai chien xu bánh canh Nam Phổ xứ Huế GÃƒÆ hẹ mien tron hộp quà đặc sản sóc trăng thịt gà cuốn tỏi thịt xiên Yên công thức bò kho nấm hương cà hap lagu gà Thịt kho tiêu mì trộn salad món ngâm mắm Canh bầu lam banh oc que cac mon ăn gà chay Hải Nam banh chung hai san xôi Thí ngÃƒÆ sac xien giải Ngụy Chiên chÃƒÆ khoai 24 nuoc ep man kem chocolate deo ga ran rau song kem sô cô la cacao mon an de lam soft vịt gà c Toi mì trộn cua cá hòi sót cam Gà ác nghê nhân miê n Tây am thuc viet chiên bánh tôm bánh khúc bánh mì nướng chan ga rut xuong mon an sang bổ những món ngon từ thịt vịt Vịt nấu trứng op la Heo Rừng làm đơn giản bánh bông lan chanh cach lam cocktail tinh yeu luon xao sa món ăn tốt cho súc khỏe Xào mon an Han Quoc tat sushi ca hoi nấu canh kim chi với đậu hũ Ăn lươn để hết sợ oc buou nhoi thit trÃÆng mon vo đáp Phần mẹo gà là giang nau bun bo chay Món Nhật bot bang la dua ga ham trai vai hat sen