Súp nghêu chua cay là món ăn khai vị, ngon, dễ nấu và tất nhiên là giàu chất dinh dưỡng.
Súp nghêu chua cay

NGUYÊN LIỆU

  • - Nghêu: 1,5 kilogram
  • - Đậu hũ trắng: 1 miếng
  • - Nấm rơm: 50g
  • - Bắp hạt: 50g
  • - Đậu bi: 50g
  • - Ngò rí: 3 cây
  • - Tỏi: 2 tép
  • - Tương ớt, tương cà
  • - Bột năng, tiêu
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Nghêu rửa thật sạch, cho vào nồi luộc chín, vớt ra gỡ lấy thịt, lọc lấy ½ (một phần hai) lít nước luộc nghêu.

– Tỏi đập dập, băm thật nhỏ. Ngò rí cắt nhỏ. Hòa tan 3M bột năng với ½ (một phần hai) chén nước.

– Đậu hũ cắt hạt lựu. Nấm rơm ngâm nước muối, rửa thật sạch, cắt hạt lựu. Đậu bi, bắp hạt rửa thật sạch, để ráo.

2. Cách thực hiện:

– Cho vào nồi ½ (một phần hai) lít nước và ½ (một phần hai) lít nước luộc nghêu, cho nấm rơm, bắp hạt và đậu bi vào nấu sôi.

– Phi thơm tỏi, cho nghêu vào xào, nêm 1M tương ớt, 1M tương cà, xào thơm rồi trút qua nồi súp. Đợi sôi lại, nêm 1,5M hạt nêm Ajingon, giảm lửa rồi đổ nước bột năng vào từ từ, khuấy đều cho nước súp sánh lại, thêm đậu hũ vào rồi tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Múc súp ra chén, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng.

Mách nhỏ

Muốn nghêu nhả sạch cát, ngâm nghêu qua 1 đêm trong nước vo gạo hoặc nước có pha ít muối.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

chuối cà phê mon ga ran sot cay cong thuc banh bong lan cuon nấm sốt đùi gà tỏi theo thit bo nhoi hanh tay lẩu cua tây nam bộ Cánh quẠchiên thịt với khoai môn cách lam thịt ba chỉ nương ga kho nghê trang trí đèn lồng flan ruoc tom ngon x么i canh chua với cá hồi đậu hủ xào lá lốt thịt bò xào mì trứng Đổi món ngày đông với tôm hấp miến công thức chè hạt sen vải thiều chien banh mi canh khoai so rau muong muop xao muc súp tôm hùm Bisque gan bo ham bánh nếp nhân thịt lẩu ngu cách nấu chè kiwi loài công thức canh khoai sọ nấu sườn chay mì nấu sườn non banh tira tay cui cach lam mam chung ngon mâm chè chuối cốt dừa canh đậu thịt bò cách làm bò cuốn lá lốt Bò cuốn lá nau hu tieu cach lam chuoi nuong mat ong chanh Rau mùng tơi nấu món gì bánh hotteok cach chien com voi tom cach lam oc mong tay xao toi ga ap chao dac biet làm mứt chanh rối loạn tiêu hóa Quà c Cach lam sua chua khong duong cÃƒÆ mai cách luộc thịt Cách làm bí ngòi xào tôm Gan gà cach lam sinh to tra xanh chiên gà Caramen rang tỏi Æ Món rán Yến cách làm bánh nậm cach lam mut gung lan dua Bí quyết luộc ốc ngon tuyệt cach lam thach hoa món chay với đậu hũ trái lê gị bún vịt cách làm trứng nhứng giấm phú sĩ súp cua bắp ngọt mang dang xao ngon thịt heo nấu chuối xanh cach lam hat tran chau che ngo khoai lang goi trung chien kem da bao báo phụ nữ nau che troi nuơc xa ot bánh khọt mặn đậu phụ nấu sườn bánh quy dừa hình con cọp mon xao chay lap xuong chien Giáng Sinh thạch cà phê sữa cach lam banh mi ca ngu tom xoc toi miến Dạy ech xao he sa te Đặc Sản cach lam bun thit sau cach lam Bánh đa cà tím xào cá củ sắn chao khoai mon cach lam thit heo mieng xúc xích chiên hình hoa Độc lam goi xoai tom cang lam dau bap xao toi món ăn ngày tết hà nội bánh pie táo Trâm Phạm thạch sữa vị dâu chè thái kiểu mới thịt gà om cuốn cach nấu bánh canh chay pizza cuộn phô mai công thức trứng gà chiên nấm mỡ thịt kho hạt sen Áo patè ngó Xe tươi mango pudding ngon