Súp nghêu chua cay là món ăn khai vị, ngon, dễ nấu và tất nhiên là giàu chất dinh dưỡng.
Súp nghêu chua cay

NGUYÊN LIỆU

  • - Nghêu: 1,5 kilogram
  • - Đậu hũ trắng: 1 miếng
  • - Nấm rơm: 50g
  • - Bắp hạt: 50g
  • - Đậu bi: 50g
  • - Ngò rí: 3 cây
  • - Tỏi: 2 tép
  • - Tương ớt, tương cà
  • - Bột năng, tiêu
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Nghêu rửa thật sạch, cho vào nồi luộc chín, vớt ra gỡ lấy thịt, lọc lấy ½ (một phần hai) lít nước luộc nghêu.

– Tỏi đập dập, băm thật nhỏ. Ngò rí cắt nhỏ. Hòa tan 3M bột năng với ½ (một phần hai) chén nước.

– Đậu hũ cắt hạt lựu. Nấm rơm ngâm nước muối, rửa thật sạch, cắt hạt lựu. Đậu bi, bắp hạt rửa thật sạch, để ráo.

2. Cách thực hiện:

– Cho vào nồi ½ (một phần hai) lít nước và ½ (một phần hai) lít nước luộc nghêu, cho nấm rơm, bắp hạt và đậu bi vào nấu sôi.

– Phi thơm tỏi, cho nghêu vào xào, nêm 1M tương ớt, 1M tương cà, xào thơm rồi trút qua nồi súp. Đợi sôi lại, nêm 1,5M hạt nêm Ajingon, giảm lửa rồi đổ nước bột năng vào từ từ, khuấy đều cho nước súp sánh lại, thêm đậu hũ vào rồi tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Múc súp ra chén, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng.

Mách nhỏ

Muốn nghêu nhả sạch cát, ngâm nghêu qua 1 đêm trong nước vo gạo hoặc nước có pha ít muối.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bánh deo Cơm rang sÅ a chua kho qua Thực phẩm cần tránh sau khi chơi thể kem phô mai trái cây gia đình Cua rang me dau hu sot tam vi thom ngon côm mix nước ép Ăn bánh xèo nóng giòn Quảng Ngãi giữa khéo tay may vá gà xào chua ngọt tương bánh sừng Đinh lá gừng Hu tieu xao bánh mít chiên Món lẩu uyên ương cho ngày đông bánh mì kẹp thịt giò que chè salad mimosa trứng salad cha gung si rô lựu Chè Khúc Bạch Mon lau banh su que Cuba khoai tây nhồi thịt om cà chua Trâm canh mọc nấu bí đao Ngọt mát canh lam kem BBQ thịt vịt hầm ngừa bệnh mon ga hoa chuoi cach lam tom kho cui dua trứng hấp nhật bản nau che dau Nấu canh chua mon nuoc muối dưa mon an voi ga Món Hàn Quốc Trường thịt gà nướng Bánh bot loc Bún bò Ngô Thời Nhiệm Kẽm sữa chua nếp cẩm mon canh ca Mẹo phân biệt ruốc thịt và ruốc bã trang tri mon an Tra hoa qua bim bim da heo nộm rau muống bot ngot pha nước mắm chấm hải sản muc xao dứa canh cá đánh trứng trứng bông mịn Khoai tay gia do hấp dẫn nguyen Du goi trung cach lam kem sau rieng thịt nướng sả mì tôm chiên bơ trùng trục nấu 3 Aging Black Angus Beef thịt bò kiểu Mỹ N Chúng list chẠech xao ca quà mÃƒÆ lai miso chÃƒÆ y nui tác tra que thực phẩm thông minh dưỡng chất hải Latte cơm kiểu thái tôm sốt chanh Trang trí bàn tiệc hoàn hảo cho đêm Noel sau rieng chien thái lan mắm lóc nấu canh bí đỏ giò sống tôm phô mai gà trộn chuối nướng nem tôm chỏi chao Cá nướng Muối Chua mức mon canh kho qua pho mai Tra sửa khoai lang say deo ngot Mẹo Vặt sau rieng chien gion món lẩu cách làm kem dâu tây hot dog lan bot ca kiem sot kieu y cá điêu hồng hấp lá sen Các món nhậu bo sot me ngon che sau rieng Mẹo giúp luộc gà ngon và đẹp mắt SIÊU NGON vật trang trí cong thuc banh bong lan cuon