Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!
Súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

  •  300 gram đậu hũ non
  •   20 gram mộc nhĩ ngâm nở
  •   20 gram nấm kim châm khô ngâm nở. Nếu không có nấm khô bạn dùng nấm tươi cũng quá ngon, tuy nhiên không xào nấm trước mà để trước khi tắt lửa khoảng 5 phút mới cho nấm vào nồi nhé!
  •  1 cây hành lá
  •  2 tép tỏi
  •  1 ít rau mùi
  •   30ml nước tương
  •   Chút muối, đường, tiêu trắng xay
  •   40ml nước tinh bột
  •   25ml dầu thực vật
  •   500ml nước sôi

 1

Thực hiện:

Đậu hũ non bạn cho vào bát nhỏ, thêm ít muối và nước sôi vào rồi cho vào lò vi sóng quay 4 phút. Sau đó lấy ra và đổ hết phần nước đi.

Mộc nhĩ và kim châm ngâm nước ấm khoảng 15 phút cho nở.

Mộc nhĩ cắt sợi, kim châm cắt khúc nhỏ, hành cắt nhỏ, tỏi cắt lát, rau mùi bạn rửa thật sạch, và chuẩn bị sẵn sẵn nước tinh bột.

Làm nóng ít dầu chiên trong chảo sâu lòng thành cao hoặc nồi, cho phần đầu hành và tỏi vào phi thơm.

Sau đó cho mộc nhĩ và kim châm vào xào.

Kế đến bạn đổ 300ml nước sôi, nước tương, tiêu, đường, muối và hạt nêm vào.

Đun cho đến khi nước sôi trở lại thì bạn thêm phần nước tinh bột vào, khuấy đều. Đến khi thấy nước hơi sánh lại thì bạn tắt lửa.

Cuối cùng bạn chỉ việc cho đậu hũ non vào và rắc thêm ít rau mùi trang trí là xong

Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món súp nấm này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

thạch sữa chua nấu mẻ chua công thức cá thu sốt cà chua vịt xiêm nấu lagu banh gang Cách ngâm canh khoai nấu rau dền Món ngon đất gái mỹ miều Ngắm cach lam banh tieu cach lam bap non xao muc Mat giá trộn lươn om chuối xay trái bơ magic mi thit bo nem gÃƒÆ cua nau com ngon sữa chua mít vit mang chua chay hạt sen nấu chè miến ngan măng ГЃo kho trứng cúc cach lam ba roi kho tieu nau lau nam kim chi tôm xào cá chẽm rán nước mắm hấp trứng cuộn chả cháo vịt quán ăn ngon ở Hà Nội tuổi thọ làm bánh trứng nui hầm mì trộn thịt bằm bún cá lóc thịt viên nước ép rau củ quả cach nau che chuoi trung quốc thịt gà chiên kiểu hàn quốc ăn uống bệnh gút hải sản thit cuon gỏi cuốn trái cây canh bò viên canh gà hà ng cach lam kem dua cach nau chao chuối kìm mam cu thịt lợn nướng sả Huy hinh banh kem kẹo kho qua món chè nôm lóc Ð rối xien nuong Cách làm mực thịt nướng Thịt cuộn tôm và dứa Ức gà lam muc nuong muoi ot cách nau ăn ngon ca moi kho goi nam ga Lời tom kho ca tim sa te ngon thêu hoa cach lam canh cua rau nhut Bí quyết cho món vịt nấu chao các món từ tôm mach cach nau mon ga sushi cà Món banh bao chay Ớt hiểm Trải me chao chay la dua sẠsuon heo nuong mi quang ca tram Đu bánh rán zoppole cách làm bánh tẻ banh bao hinh tho trung cuon kieu my ram cật heo cach lam banh tao cam bò kho củ cải chao canh goi tom kho món cơm chay 8 mẹo vặt nấu nướng ai cũng nên biết bí nấu súp thạch nho chả gò gà thit sườn lợn xóc tỏi cách làm cơm cuốn chay List Cơm banh goi nhoi thit ngon chế biến thực phẩm công thức tự làm xúc xích mực xào sả ª kim chi giá đỗ đuông dừa ăn sống công thức sườn heo chiên giòn cach pha nuoc cam vat