Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!
Súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

  •  300 gram đậu hũ non
  •   20 gram mộc nhĩ ngâm nở
  •   20 gram nấm kim châm khô ngâm nở. Nếu không có nấm khô bạn dùng nấm tươi cũng quá ngon, tuy nhiên không xào nấm trước mà để trước khi tắt lửa khoảng 5 phút mới cho nấm vào nồi nhé!
  •  1 cây hành lá
  •  2 tép tỏi
  •  1 ít rau mùi
  •   30ml nước tương
  •   Chút muối, đường, tiêu trắng xay
  •   40ml nước tinh bột
  •   25ml dầu thực vật
  •   500ml nước sôi

 1

Thực hiện:

Đậu hũ non bạn cho vào bát nhỏ, thêm ít muối và nước sôi vào rồi cho vào lò vi sóng quay 4 phút. Sau đó lấy ra và đổ hết phần nước đi.

Mộc nhĩ và kim châm ngâm nước ấm khoảng 15 phút cho nở.

Mộc nhĩ cắt sợi, kim châm cắt khúc nhỏ, hành cắt nhỏ, tỏi cắt lát, rau mùi bạn rửa thật sạch, và chuẩn bị sẵn sẵn nước tinh bột.

Làm nóng ít dầu chiên trong chảo sâu lòng thành cao hoặc nồi, cho phần đầu hành và tỏi vào phi thơm.

Sau đó cho mộc nhĩ và kim châm vào xào.

Kế đến bạn đổ 300ml nước sôi, nước tương, tiêu, đường, muối và hạt nêm vào.

Đun cho đến khi nước sôi trở lại thì bạn thêm phần nước tinh bột vào, khuấy đều. Đến khi thấy nước hơi sánh lại thì bạn tắt lửa.

Cuối cùng bạn chỉ việc cho đậu hũ non vào và rắc thêm ít rau mùi trang trí là xong

Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món súp nấm này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

Món ăn truyền thống hương vị đặc trưng làm bánh bao chay steak rong nho Thịt lon Cá trê nước khế ép chè bơ banana cake chủ cửa hàng món bò ăn kèm bún chuối lùn hầm xương Lạ miệng gỏi bắp chuối thịt gà vịt nấu cháo Cách làm bánh flan cà tím cuộn đậu hũ làm chả mực muffin kem so diep bach hoa cach lam banh melonpan công thức mì trộn Nấm Tôm hùm Mỹ kẹp bắp chuối Việt thầy chè trân châu Vịt om sấu các món từ dưa cải chua ngon cach nau canh ngu sac lùn chân gà ngâm sả tắc đảm bảo banh trung thu tho con ngon bê hấp bia món hấp món nhậu Hằng MT goi chao ga thanh xuân Xôi man cach lam da heo chien gion me dai giảm cháo tim gà kho gừng súp cu đậu phụ nhồi thịt cách làm bánh cam chanh dây Banh khoai tây Bun moc mon com chien tom cách làm đùi gà kfc dua da Cách tỉa hoa từ quả bầu Cách làm xôi khúc canh thanh long ngon duy dưa góp cach lam thit ga hap Cà linh canh nam hat sen chả cá bọc đậu cach lam cha bong thit pancake xốp dại hoa quẢ TRỘN pha mắm tôm sáng tạo chân dung từ hoa quả củ đậu hũ non sốt cà với thịt bò viên cá ngù kho thom ong 9 Mo n ba nh bún nghêu thit cuon bưu thiếp 3 cuoi tuan cúc áo bo tron rau dang Thịt lợn lam nem ran mien bac món ngon cho trẹ banh dorayaki củ mỡ chiên canh bầu nấu trai thịt dê nấu khoai lam banh gato khai vị khoai tây lắc ya cách làm chân giò muối cách làm gà kho tiêu nón chay và thanh bao tữ heo ham tieu tự làm sữa ngô món mặn ngon mien nau ngon mo hanh bí đao mứt vỏ bưởi mướp canh ghe nuoc ep tao va ca rot rau cải Mực xào chiên trứng banh gato de lam nước chấm tẠn Bánh ướt bánh đậu hủ lẩu nghêu rau cải nấu cá rô đồng Rau cải nấu Trung Thu Mướp xào c Chân vịt miso nhan canh ca doi nau rieu ngon