Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!
Súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

  •  300 gram đậu hũ non
  •   20 gram mộc nhĩ ngâm nở
  •   20 gram nấm kim châm khô ngâm nở. Nếu không có nấm khô bạn dùng nấm tươi cũng quá ngon, tuy nhiên không xào nấm trước mà để trước khi tắt lửa khoảng 5 phút mới cho nấm vào nồi nhé!
  •  1 cây hành lá
  •  2 tép tỏi
  •  1 ít rau mùi
  •   30ml nước tương
  •   Chút muối, đường, tiêu trắng xay
  •   40ml nước tinh bột
  •   25ml dầu thực vật
  •   500ml nước sôi

 1

Thực hiện:

Đậu hũ non bạn cho vào bát nhỏ, thêm ít muối và nước sôi vào rồi cho vào lò vi sóng quay 4 phút. Sau đó lấy ra và đổ hết phần nước đi.

Mộc nhĩ và kim châm ngâm nước ấm khoảng 15 phút cho nở.

Mộc nhĩ cắt sợi, kim châm cắt khúc nhỏ, hành cắt nhỏ, tỏi cắt lát, rau mùi bạn rửa thật sạch, và chuẩn bị sẵn sẵn nước tinh bột.

Làm nóng ít dầu chiên trong chảo sâu lòng thành cao hoặc nồi, cho phần đầu hành và tỏi vào phi thơm.

Sau đó cho mộc nhĩ và kim châm vào xào.

Kế đến bạn đổ 300ml nước sôi, nước tương, tiêu, đường, muối và hạt nêm vào.

Đun cho đến khi nước sôi trở lại thì bạn thêm phần nước tinh bột vào, khuấy đều. Đến khi thấy nước hơi sánh lại thì bạn tắt lửa.

Cuối cùng bạn chỉ việc cho đậu hũ non vào và rắc thêm ít rau mùi trang trí là xong

Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món súp nấm này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

nấu chè Bánh ran Cơm hến canh hến dân dã và bình dị những món kho ngon Cá nục kho dứa nau xoi thap cam tôm xốt chua ngọt nấu canh ngao cach nau muc xao chua ngot bỏng ngô bằng nồi cơm điện kem tươi vị lá dứa mocktail trái cây cây thông bo uc nuong ngon banh duc nong caramel trai cay ngon pinwheel cach nau lau cua chua cay cach lam banh bó Mì vịt tiềm Mì vịt tiềm thơm ngon Cách chọn sầu riêng 10 quả ngon cả 10 tôm chiên mỡ đu đủ Bun nem nuong Cach lam Banh bao sea mocktail trái cây bánh vỏ bắp công thức nước ép dưa leo và chanh Chè Táo Xọn lẩu ếch nấu rau củ com chay kho quet noel Thịt hấp chè hạt sen táo đỏ bánh táo hoa hồng Cách làm bột bánh cach lam chuoi kho cách làm bánh gà com hop mách bạn những cách làm đồ uống giải riêu tôm bánh hình con cá canh chua dau tay Đồ uống nộm rau cần Mẹo nhỏ hến xúc bánh đa cocktail bia canh vịt tiềm Hướng dẫn làm bánh Tam thất muoi kieu chua ngot món cá khoai mỡ rán tiet cach nau hu tieu nam vang banh ngon cha hai san sot ot mizu Banh chuoi bà nh su quả chanh bún cua Tuyết Nguyễn Canh bò viên thập cẩm hẠo lava cake bánh sôcôla núi lửa Hà Ly Ra quán tự tay làm bánh nhân bạch tuộc MÊmon ngon moi ngay cơm cháy cà kho cà chua cach nau canh hat de Bữa sáng siêu tốc với trứng bánh mỳ Món trứng cá thit heo nhoi muop ngủ Bánh khoai mì cach lam sinh to dau Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon bỏ Lemon curd sup gan vien lá hương thảo tự làm hạt hướng dương tẩm gia vị lá hương thảo bầu xào lam cha gio cach nau che khoai lang món khai vị chiên bánh bao thập cẩm bun suon nau ngo Trứng gà Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon Vừa Trè æ½ Cuon canh cà món Nhật sandwich cho bé Vịt Bông miền trung cach lam goi bao tu ngon ca ro phi hap thit ga kho sa bánh mì bí đỏ súp vi cá tom nuong ki wi Bày đĩa dứa sò lụa sate Băng bánh bột lọc tôm bột năng món Huế huong dan lam pudding sấy khoai lang sap công thức thạch cam dâu tây cuu rau cau ngon mứt cùi trái bưởi