Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!
Súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

  •  300 gram đậu hũ non
  •   20 gram mộc nhĩ ngâm nở
  •   20 gram nấm kim châm khô ngâm nở. Nếu không có nấm khô bạn dùng nấm tươi cũng quá ngon, tuy nhiên không xào nấm trước mà để trước khi tắt lửa khoảng 5 phút mới cho nấm vào nồi nhé!
  •  1 cây hành lá
  •  2 tép tỏi
  •  1 ít rau mùi
  •   30ml nước tương
  •   Chút muối, đường, tiêu trắng xay
  •   40ml nước tinh bột
  •   25ml dầu thực vật
  •   500ml nước sôi

 1

Thực hiện:

Đậu hũ non bạn cho vào bát nhỏ, thêm ít muối và nước sôi vào rồi cho vào lò vi sóng quay 4 phút. Sau đó lấy ra và đổ hết phần nước đi.

Mộc nhĩ và kim châm ngâm nước ấm khoảng 15 phút cho nở.

Mộc nhĩ cắt sợi, kim châm cắt khúc nhỏ, hành cắt nhỏ, tỏi cắt lát, rau mùi bạn rửa thật sạch, và chuẩn bị sẵn sẵn nước tinh bột.

Làm nóng ít dầu chiên trong chảo sâu lòng thành cao hoặc nồi, cho phần đầu hành và tỏi vào phi thơm.

Sau đó cho mộc nhĩ và kim châm vào xào.

Kế đến bạn đổ 300ml nước sôi, nước tương, tiêu, đường, muối và hạt nêm vào.

Đun cho đến khi nước sôi trở lại thì bạn thêm phần nước tinh bột vào, khuấy đều. Đến khi thấy nước hơi sánh lại thì bạn tắt lửa.

Cuối cùng bạn chỉ việc cho đậu hũ non vào và rắc thêm ít rau mùi trang trí là xong

Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món súp nấm này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

ong mong tay thom ngon cach lam dui ga xao sa ot Áo mì trộn xúc xích Che bi dau Khoai tay chiên Món ăn cho sản phụ tiểu khó australia sup cu den ca diec chien cách làm bún trộn tôm chao nam chay LÃƒÆ ÃƒÆ vịt chiên MON XAO bông cải cháy tỏi cơm nắm thạch dừa cach lam tuong ot am thuc Gia vị cốm nấu chè Gỏi đu đủ bò khô rau câu dâu 7 cach nau com ga Hoi An bánh truyền thống nước mắm canh gà nấu bí nhồi thịt Cách làm cá cÃƒÆ chien giấc banh tieu ngồng cải xào tỏi món xào Hằng MT canh thịt củ mài mận thèm Cá tràu nướng lụi giò heo giả caatf ga ham ngai cuu ngon snack khoai tây chiên giòn chè chuối khoai banh tom chien lam cha ca kem trai dua Rà n cách kho tôm pancake yến mạch Nha dam bánh củ sen rán Banh bông lan công thức salad xoài mũi salad cÃƒÆ cách làm gỏi dưa leo mít đậu hũ tofu homemade Nga Nguyễn Hường Nguyễn Ngọt mát canh rau dền món sốt nước ngoài thương hiệu thịt bò hầm bí đỏ ốc luộc nấu canh rau lang chè cốm Mong giò lá lốt rang gà kho cÃƒÆ linh giai ngan ngay tet canh dau ngon mua dong suon ca bo gu nuong ngon Cha gio hành khô pancake cuộn xúc xích trè 潞 lò nướng sushi co la nem ran VÃƒÆ thiếu nem cong thom ngon ná Ÿ Thái ngon miệng xôi sáng cach lam banh mousse cach lam banh cinnamon gỏi cải canh cai cuon thit sup lo sài gòn me dầm cà ri làm bánh bông lan Dừa Bến Tre nam chien gion Cà Kho com ngu sac dinh dung bánh khoai mỡ cải chiên xa lach bo tom bánh gạo sốt sườn cach lam hat luu bông bí bánh xếp goi tom com xanh banh khoai mi salad giá đậu xanh thịt bò sốt cam thác nước cách làm hoa giấy ruoc heo bánh mặn người tuyết Gà kho bông cải xoi dua mit ngon canh đậu hũ nấu thịt bò và bí ngòi sinh to hoa qua cach lam hoanh thanh