Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!
Súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

  •  300 gram đậu hũ non
  •   20 gram mộc nhĩ ngâm nở
  •   20 gram nấm kim châm khô ngâm nở. Nếu không có nấm khô bạn dùng nấm tươi cũng quá ngon, tuy nhiên không xào nấm trước mà để trước khi tắt lửa khoảng 5 phút mới cho nấm vào nồi nhé!
  •  1 cây hành lá
  •  2 tép tỏi
  •  1 ít rau mùi
  •   30ml nước tương
  •   Chút muối, đường, tiêu trắng xay
  •   40ml nước tinh bột
  •   25ml dầu thực vật
  •   500ml nước sôi

 1

Thực hiện:

Đậu hũ non bạn cho vào bát nhỏ, thêm ít muối và nước sôi vào rồi cho vào lò vi sóng quay 4 phút. Sau đó lấy ra và đổ hết phần nước đi.

Mộc nhĩ và kim châm ngâm nước ấm khoảng 15 phút cho nở.

Mộc nhĩ cắt sợi, kim châm cắt khúc nhỏ, hành cắt nhỏ, tỏi cắt lát, rau mùi bạn rửa thật sạch, và chuẩn bị sẵn sẵn nước tinh bột.

Làm nóng ít dầu chiên trong chảo sâu lòng thành cao hoặc nồi, cho phần đầu hành và tỏi vào phi thơm.

Sau đó cho mộc nhĩ và kim châm vào xào.

Kế đến bạn đổ 300ml nước sôi, nước tương, tiêu, đường, muối và hạt nêm vào.

Đun cho đến khi nước sôi trở lại thì bạn thêm phần nước tinh bột vào, khuấy đều. Đến khi thấy nước hơi sánh lại thì bạn tắt lửa.

Cuối cùng bạn chỉ việc cho đậu hũ non vào và rắc thêm ít rau mùi trang trí là xong

Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món súp nấm này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

cach làm xôi khúc Món Ý Thái Lan Việt Nam Món Âu Trung Quốc Bún lươn nướng lá lốt lạ miệng chảy nước miếng Ngày Tết tháºch Mùa Hè banh Sour Rye ngon Mùa Thu Chem thải độc cơ thể Ngày Lạnh Hai món ngon từ hến ấn tượng du khách Giáng Sinh bắp bò kho sả gừng Đậm đà thịt Trung Thu rau cai thia tác Bữa Tiệc donut trà xanh Món Chay nước canh thit heo xao ca rot Ăn Sáng Đến đảo Phú Quý săn cua Mặt trăng Gà chay công thức miến sốt thịt heo bằm nau thit lon bò ngâm giấm lam tom nuong hat sen đậu hũ món hấp tôm thịt sốt chua Bún bò viên củ cải trắng kho thịt heo miến ngan gà tẩm bột chiên xù trộn cay ngọt ngon Thức Uống cÃƒÆ chua Trang trí hộp đồ ăn dễ thương cho ngày chẠcà rim bún Tém Tết Hàn Thực suon sot cam Thử vài món giò lạ đãi khách ngày Tết thạch đen Thịt heo chiên giòn sốt rau thập cẩm chè đậu do Làm sao để biết sữa ong chúa thật hay bánh canh xương heo bột gạo Hằng MT cách làm lẩu bò miền trung lam rau cau tinh nhan bao tử dạ dày gừng lô hội bạc hà cach uop thit heo Hầm hau cuon bacon mỳ vịt tiềm cách làm cơm chiên xù Day nau an Chả tôm cuộn rong biển lạ miệng ngày món ngon giả cầy kem dứa công thức chanh đào ngâm mật ong cách làm bánh nếp nhân đậu xanh dừa tự làm mứt khoai tây tại nhà thịt viên quảng ngãi Tuyết Nguyễn Xà lách trộn trứng giòn mon ham cách làm kem đậu phộng sườn non Canh đu đủ ngọt ngào cho ngày Pha nước chấm ốc vịt rán những món nướng ngon miệng lam banh bot Pate gan súp gà cơm bento công thức mứt đậu đỏ duoi heo ham dau ngon Thịt dắt xào dân dã mà ngon Lưỡi heo salad trai cay ca chem ngon mon bun yaourt sua tuoi thom ngon banh bo nho kho ngon xoai lam bun gao xao cat heo dây nÂu ăn nước lựu ép Vệ sinh an toàn thực phẩm chế biến nộm gà suon heo nuong mat ong kho ca loc Khâu nhục Món ngon của người Nùng Chuối nứơng nếp làm điệu cho con gái đậu cove rưới sốt tỏi banh khoai mo chien Bí quyết tuyệt chiêu cắt hành thach rong bien sinh tố mãng cầu tu lam heo quay tai nha cach nau vit thit heo chien gion cho be Rau ngổ Bật mí 3 món ngon từ thịt bò cơm gà sa tế đậu phụ chiên muối tiêu bánh nhật Bò ragu Bò kho kiểu miền Nam tự làm bánh cuốn nước ngọt canh cải bẹ xanh cach lam rau cau trai cay món ăn ý 4 ý tưởng trang trí bánh cookie Halloween 6 món ăn ngon bổ rẻ bạn có thể tự