Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!
Súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

  •  300 gram đậu hũ non
  •   20 gram mộc nhĩ ngâm nở
  •   20 gram nấm kim châm khô ngâm nở. Nếu không có nấm khô bạn dùng nấm tươi cũng quá ngon, tuy nhiên không xào nấm trước mà để trước khi tắt lửa khoảng 5 phút mới cho nấm vào nồi nhé!
  •  1 cây hành lá
  •  2 tép tỏi
  •  1 ít rau mùi
  •   30ml nước tương
  •   Chút muối, đường, tiêu trắng xay
  •   40ml nước tinh bột
  •   25ml dầu thực vật
  •   500ml nước sôi

 1

Thực hiện:

Đậu hũ non bạn cho vào bát nhỏ, thêm ít muối và nước sôi vào rồi cho vào lò vi sóng quay 4 phút. Sau đó lấy ra và đổ hết phần nước đi.

Mộc nhĩ và kim châm ngâm nước ấm khoảng 15 phút cho nở.

Mộc nhĩ cắt sợi, kim châm cắt khúc nhỏ, hành cắt nhỏ, tỏi cắt lát, rau mùi bạn rửa thật sạch, và chuẩn bị sẵn sẵn nước tinh bột.

Làm nóng ít dầu chiên trong chảo sâu lòng thành cao hoặc nồi, cho phần đầu hành và tỏi vào phi thơm.

Sau đó cho mộc nhĩ và kim châm vào xào.

Kế đến bạn đổ 300ml nước sôi, nước tương, tiêu, đường, muối và hạt nêm vào.

Đun cho đến khi nước sôi trở lại thì bạn thêm phần nước tinh bột vào, khuấy đều. Đến khi thấy nước hơi sánh lại thì bạn tắt lửa.

Cuối cùng bạn chỉ việc cho đậu hũ non vào và rắc thêm ít rau mùi trang trí là xong

Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món súp nấm này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

cách làm bánh mì nướng muối ơt cha khoai tay ngon banh oreo cupcakes list cơm-color: #00CAF6" href="/index.php?q= cốm"> cốm mực nhồi cơm rang cach nau ga sot bo bắp cải xào cà chua Cha da heo Tom xao Sài Gòn canh muop nau thit trung pho mai Cach nau bun Eva ốc bươu nhồi thịt bánh trung thu dẻo các loại soda mix cach lam banh blin món sandwich kẹp thịt nguội cơm chiên lò viba BÃƒÆ P thịt chưng mắm tép che bien mi tom ti khoai lang chiên bơ sườn rim chua ngọt siro dầu mi tron Canh rau ngót mứt sợi khoai tây Thịt bò viên da lon nấu canh sườn lam quay Dây khoai tay kho thit cach lam banh trung thu bún rêu bà o Mắm trung Cá chiên nước mắm là mà mon chuoi cà nh Trà i Cay sơi phơ X o tà gà dứa kho sườn chè bà cốt Phá lâu các món mứt trá i mi ngao bơ trộn nui kem cuon xào ngao cay xÃƒÆ bắp cải tím cà thu rim gà bbq bà cà Làm mứt dẻo bánh flan bí thit heo ban canh cà thu gà ram me mà i nÃƒÆ u Cá Khocá chiên bột canh bat tien Mon ngon tu ga bò nhúng mẻ cach lam sinh to thap cam ChẠgiò luå å ç tuong ca nhãn nấu chè bánh quy hình mèo cu hanh CÃƒÆ basa cupcake hình heo çŸ p cam vui vẠUng nếp cẩm nấu sôi hấp bánh bông lan trà xanh ca diếc nấu ngải cứu cong thuc banh bo khoai lang tim nấu ăn lau vit ngon mà t công Món Hap Cá Kho Ca sot chua ngot salad đậu cove cha dau thit Trứng cá hồi dạ dày hầm mon com ngon canh rau muong cua dong ngon bot banh ngan lop cua chien gion banh nam Việt Nam com chien Mexico ngon chà n gà Cách nấu chao ga hat de nuong cach nau sup cua Bò bít tết kiểu Đài Loan nộm dưa chuột Nau canh thịt ba chỉ nướng hình bông hồng sườn non hầm salad xoai sa si mi cá công thức cá nục kho kiểu hàn cà rim mẠn