Một món canh giản đơn và đầu đủ chát dinh dưỡng, đặc biệt thích hợp ăn trong những ngày nóng bức và có tác dụng làm đẹp đặc biệt dành cho các chị em phụ nữ!
Súp lạnh cà chua

Nguyên liệu cần có:

  • 3 quả cà chua
  • 3 quả dưa leo
  • 2 quả ớt chuông đỏ
  • 2 quả ớt chuông xanh
  • 1 củ hành tây
  • 1 củ tỏi
  • 3 muỗng cà-phê dầu ô-liu
  • 3 muỗng súp nước cốt dừa
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tiêu
  • 1 ổ bánh mì gối
  • 200 gram thịt bò
Hướng dẫn cách làm:
sup-lanh-ca-chua-nuoc-cot-dua

Súp lạnh cà chua – nước cốt dừa

 

  • Cà chua bỏ hạt. Dưa leo gọt bỏ vỏ, Ớt chuông xanh đỏ rửa thật sạch, bỏ hạt. Hành tây bóc vỏ, cắt nhỏ. Tỏi bóc vỏ, đập dập.
  • Bánh mì lấy phần ruột.
  • Thịt bò rửa thật sạch, ướp với gia vị và một chút dầu ô-liu.
  • Cho cà chua, dưa leo, hành tây, ớt chuông, tỏi, ruột bánh mì và thịt bò vào máy xay, nêm thêm tiêu và muối. Sau khi xay nhuyễn đổ ra 1 tô lớn cho vào tủ lạnh.
  • Khoảng 45 phút sau, lấy tô súp ra khỏi tủ lạnh. Thêm dầu ô-liu và nước cốt dừa vào để làm ngậy hương vị. Thưởng thức như món khai vị!

Mong các bạn ngon miệng với món súp lạnh cà chua – nước cốt dừa.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam sup lanh ca chua sup ca chua kim chi sup ca hoi ngon sup lanh phuc bon tu

Canh cá xuc ca bong lau sốt cà chua cánh gà mứt tết ngon sach cha dau thit pad thai pho xao Trứng cá hồi cháo sườn sụn mê hoặc dân công sở che bien ga chien bánh mì bơ nướng cách lam banh cam huong dân nau an hormone tăng trưởng trà sữa hương bạc hà mẻa class="label" style="background-color: #2E925B" href="/index.php?q=hÃƒÆ lan">hÃƒÆ lan muoi chua gẠuác loại quả tốt cho bệnh nhân gout">Các loại quả tốt cho bệnh nhân gout thach dua 2 lop gà nhồi rau củác"> công thức đậu bắp nhồi chả cá thác="label" style="background-color: #258B6E" href="/index.php?q= canh cà bung với sườn non Canh cà bát"> canh cà bung với sườn non Canh cà bát cach nau canh ngheu ngon khoai tây xào cà rốt bánh pancake kiểu hàn dễ thương vi廙t rau cải ngọt trộn miso chẠcà Những món không thể thiếu trong ngày mÃƒÆ 6 món ăn đắt nhất thế giới Điểm tâm ngon lành với xíu mại sốt cà canh chuối Thit nướng chim cut quay chè bi Đi ăn 9 Chè Trôi Nước banh creamcheese ngon đậu phụ trứng muối trà chanh leo mật ong Bánh trang bóc cach lam thit bo xao ngon salad dua hau mojito dứa xôi thịt viên nếp bún thịt nướng với riềng chuÃ Æ ẩm thực Hà Thành bánh cách làm khoai tây lắc phô mai mẹo làm cocktail dưa hấu color Bò bít tết gà nhồi rau củ à p che cu nang ngon bà nh khoai nộm cà rốt Banhap muoi">cach lam tom hap muoii trứng chiên thịt băm cach lam com rang uc ga trứng muối hấp nấm tôm chiên hột vịt muối thịt nấu chao trung nuong frittata May và B脙茠脝o Ä Ã³n cha gio món tráng miệng Thịt kho trung món ăn bổ dưỡng rau câu giòn salad tôm bông so đũa cá chim lÃƒÆ giang ê Bùi Thu Hằng Bánh cà rốt thơm giòn cách muối dưa ngon mi quang thom ngon lÃƒÆ m kem canh bi ro Banh sà Štra Ăn uống hợp lý tạp MÓN XÀO salad rau củ hạt điều xà lách trộn trứng gà thanh hoãƒæ bún giả cầy tỉa rau củ quả ha noi dâu ép gừng cánh gà chiên giòn cá kho nghệ Bánh tiêu quà vặt Sài Gòn được yêu ca hoi kho nấu cháo cá chép giám đốc chả mực quảng ninh muc xao ca kho tieu ngon cá lóc kho riềng tác bánh tart đào Trâm Phạm Bột nêm tôm chiên rang tự làm bánh trung thu không cần lò banh tet