Món súp nóng hổi với vị thanh mát của hạt sen bùi, nước dùng ngọt từ tôm, thêm đậu phụ và nấm, người lớn hay trẻ con đều yêu thích.
Súp hạt sen vừa thổi vừa ăn

8-302617-1375788218_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram hạt sen khô
- 200 gram tôm đất
- 3-4 tai nấm hương hay nấm đông cô
- 1 bìa đậu phụ tươi hay ½ (một phần hai) hộp đậu phụ non
- Muối, hạt nêm, hạt tiêu
- 1 lòng trắng trứng gà
- 1 muỗng canh bột năng hay bột ngô
- Vài nhánh rau mùi, dầu mè và hành khô

Cách chế biến:

hat-sen-2-282102-1375788219_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Hạt sen rửa thật sạch, bỏ tâm sen, đun nồi nước sôi, cho hạt sen vào đun đến khi ăn thử hạt sen mềm thì tắt lửa, giữ lại nước luộc sen.

gia-tom-323105-1375788219_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Tôm bóc nõn rút chỉ đen, rửa thật sạch, giã thô tôm, cho vào tôm một thìa nhỏ muối, một ít hạt tiêu, ướp khoảng 30 phút.

1-333914-1375788219_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Nấm đông cô ngâm nở, cắt bỏ chân nấm, rửa thật sạch, thái hạt lựu lớn.

- Đậu phụ rửa thật sạch, thái hạt lựu.

2-753870-1375788219_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi hành khô thơm thì cho tôm vào xào chín.

4-432983-1375788219_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho hạt sen và nước luộc hạt sen ở Bước thứ nhất(1) vào nồi tôm, nấu sôi.

- Tiếp đến cho nấm vào đun cùng, đun khoảng từ 10-15 phút.

5-240438-1375788219_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Cho tiếp đậu phụ vào đun cùng, đun lửa nhỏ.

6-585153-1375788219_500x0.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Lòng trắng trứng gà đánh tan.

- Bột năng hòa lẫn với một ít nước để bột năng tan.

- Nồi súp sau khi sôi khoảng 5 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn thì nhanh tay cho bát bột năng vào đun cùng, đun đến khi hỗn hợp súp hơi sánh đặc

7-160894-1375788219_500x0.jpg

Bước thứ tám(8):

- Cho tiếp bát lòng trắng trứng gà vào nồi súp, dùng chiếc đũa khuấy theo chiều kim đồng hồ để lòng trắng tạo thành những sợi mảnh. nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

- tắt lửa, thêm rau mùi xắt nhỏ vào, múc ra bát rưới một vài giọt dầu mè và rắc ít hạt tiêu vào bát súp, trộn thật đều và dùng nóng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

súp món súp súp hạt sen Cún Khang Súp hạt sen vừa thổi vừa ăn

donut trà xanh cho bé banh mochi Thịt hấp phụ nữ tom boc pho mai chien Chung banh da xuc nam dau chao bo cau ăn dặm sớm tàu hũ ky chiên cac mon an ngon sushi cuốn dưa leo sinh tố dưa cơm chiên tây thi banh quy ngu coc nướng sườn heo với tỏi tôm bọc rau củ tươi mát Cá cơm chiên bột Gỏi cuốn banh banana muffin Món ngon với cari thịt om pho mat canh cải nấu tôm Cách làm sinh tố dưa hấu tươi mát canh cải cúc nấu tôm Canh cải Cách làm trứng muối Đậm đà ruốc sả xứ Huế Pudding xoài thơm ngon cà ri cá Nga Nguyễn công thức rau câu trái dưa hấu cách làm bánh lưỡi mèo chả lá lốt heo lá lốt chảo chống Cách làm bánh flan dâu cach lam banh da nem Nhiều an vat lúc xôi chim bồ câu cui cach lam thit ba chi rang món rang Bờ sach bo xao ngon cả thịt heo nấu kim chi tự làm bánh pancake cách chặt thịt gà Khoai môn 7 chiêu độc để có món xào ngon tôm xốt dứa bo tai chanh Củ sen bánh cùi dừa tom ram man ngon cach lam ngheu kho tieu may ao tông nấu canh thịt bò với củ cải ngũ vị vit kho toi sườn non xào khoai tây Xoi Khoai Mi La Dua gà rang Nha Trang banh canh ca loc ca ri ga thom ngon gà ngam sa ot chuối nhúng Mề gà cách làm bánh quy cơm cháy chà bông thịt heo quay om bí canh hoa sen chien trung món lẩu đuôi bò bột trà xanh bánh trứng dễ làm salad bach tuoc nuong vịt đút lò cóc trộn muối ớt ga kho sa ot bát đĩa cua xào nấm canh tép bún sườn hầm sen làm salad rau củ son dưỡng môi thit kho rieng bánh sandwich tôm chiên bắp chiên giòn Tôm sốt cam mẹo làm sữa ngô chuoi xanh 廙c giay Há ng com chien ngao xào cay mut ca chua deo xoi bap nở ca hoi nuong GiÃƒÆ bánh qui việt quất Nhà hàng La Maison 1888 canh rau đắng xôi dừa đậu phộng bí đao ngào đường bánh tart ngọt chả giò cuộn hải sản banh bao hap dan thạch chanh leo làm bingsu Mà dưa chuô t Trứng luộc Bánh gối