Gọi là súp dinh dưỡng là vì mình sử dụng nhiều loại rau để nấu.Món này nấu theo cách của người châu âu nhưng được giản đơn để phù hợp với gia đình mình.Ăn quá ngon,mời mọi người thử…
Súp dinh dưỡng cho bữa sáng

Nguyên liệu cần có:

  • ½ (một phần hai) củ hành tây
  • ½ (một phần hai) củ ớt chuông đỏ, vàng, cam
  • 1 nhánh cần tây
  • 50 – 100 gram thịt nguội, xúc xích hoặc giò, chả
  • Hạt nêm, muối, dầu ô-liu 1 chút
  • 1 quả cà chua
Hướng dẫn cách làm:
sup_dinh_duong

Súp dinh dưỡng

  • Cần tây bỏ lá chỉ lấy thân, cắt hạt lựu.
  • Các loại nguyên liệu còn lại đều cắt hạt lựu.
  • Cho dầu ô-liu vào nồi, cho thịt nguội ( hoặc giò, chả…) vào đảo qua.
  • Đổ khoảng 700ml nước vào. Thả tất cả nguyên liệu vào nồi. Nêm một chút muối và chút hạt nêm.
  • Nấu sôi một chút là được +Point: món súp này không nên nếm nêm nhiều vì súp ngon nhờ vào vị ngọt của các loại rau tiết ra,nếu nêm mặn sẽ làm giảm độ ngọt của rau. Do vậy chỉ nên cho chút xíu muối và xíu hạt nêm thôi ( hoặc chỉ dùng nguyên muối hay hạt nêm cũng được). Mong bạn ngon miệng với bữa sáng cùng súp !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh kem dau cach nau bun cha ca ngon ngao hấp trứng bánh cho noel món ăn truyền thống Dẻo ngon bánh trôi sò huyết chấy tỏi com chien thit ba roi kho cu cai cơm gà món Thái Lan sai lầm bánh khoai tây chiên xù LAU GA thực phẩm giảm béo bụng Đậu hủ kho cach lam rau cau 3D ăn uống sau Tết mon ghe hap bia Cá Tháng Tư Bánh Donut chiên xôi bọc trứng muối Ä á handmade 膼岷璵 mon cu cai Rượu trắng nau xoi dua kim chi hàn quốc Cún Khang Chem chép nướng pho mai đổi sinh to dua bí quyết làm bánh đúc Dạ dày Heo Khấu đuôi nhồi thịt chiên giòn nóng tử vong nhung mon an lam macaron dac biet Chung Gỏi khổ qua banh flan ngon lễ hội halloween gà rang mon ngon tu thit ba lã com chay goi la sen ngon chan ga ngam sa ot salad cà chua bi bánh cookies vani mứt sợi cà rốt che bien tap xeo khe ớt hiểm chẠcông thức cookie gừng cơm sen Moc mứt mận mÃ Æ Vịt quay Quảng Đông ngon như nhà hàng buger thịt ba rọi kho dừa Canh ngon tom xao nam cha muc ngon cách xào mướp ngon Cất đồ xa lach chay ruou toi mat ong thạch phô mai trà sữa Tuong ngọt là cua muc xao ngon ham muốn bánh mì hình bí đỏ xôi xéo bằng lò vi ba lam cha oc ngon chả giỏ xa lach dua leo vị mặn banh sandwich trung tu lam tra sua tran chau bi do xien tom ngon lá dứa bọc gà chiên canh bà nh gẠo Cá lóc hấp những món ăn sáng nhanh gọn cách làm caramel ẩm thực mexico món Indonesia sinh tố giải nhiệt muoi tieu ngon công thức nước ép củ sắn banh ngon Sự tích chả cá Lã Vọng cá điêu hồng hấp lá sen nấu ăn mi tom thit bo tom tai Gỏi giá lam ga chien gion Banh nuong sa lat cach lam banh gao vien han quoc Mắm tôm roti Món tôm canh ga chien xu huong dan lam banh mi chuoi Áo op Hạn bánh trung thu cá c º huong dan lam thit chan gio muoi ăn uống mang ham chan gio nau banh canh âu cách làm bánh trôi bảy sắc hoc lam banh quy cơm rang dưa bò tu lam mẻ Trộn thanh cua Trung Quốc TRUNG MUOI dồi chó