Gọi là súp dinh dưỡng là vì mình sử dụng nhiều loại rau để nấu.Món này nấu theo cách của người châu âu nhưng được giản đơn để phù hợp với gia đình mình.Ăn quá ngon,mời mọi người thử…
Súp dinh dưỡng cho bữa sáng

Nguyên liệu cần có:

  • ½ (một phần hai) củ hành tây
  • ½ (một phần hai) củ ớt chuông đỏ, vàng, cam
  • 1 nhánh cần tây
  • 50 – 100 gram thịt nguội, xúc xích hoặc giò, chả
  • Hạt nêm, muối, dầu ô-liu 1 chút
  • 1 quả cà chua
Hướng dẫn cách làm:
sup_dinh_duong

Súp dinh dưỡng

  • Cần tây bỏ lá chỉ lấy thân, cắt hạt lựu.
  • Các loại nguyên liệu còn lại đều cắt hạt lựu.
  • Cho dầu ô-liu vào nồi, cho thịt nguội ( hoặc giò, chả…) vào đảo qua.
  • Đổ khoảng 700ml nước vào. Thả tất cả nguyên liệu vào nồi. Nêm một chút muối và chút hạt nêm.
  • Nấu sôi một chút là được +Point: món súp này không nên nếm nêm nhiều vì súp ngon nhờ vào vị ngọt của các loại rau tiết ra,nếu nêm mặn sẽ làm giảm độ ngọt của rau. Do vậy chỉ nên cho chút xíu muối và xíu hạt nêm thôi ( hoặc chỉ dùng nguyên muối hay hạt nêm cũng được). Mong bạn ngon miệng với bữa sáng cùng súp !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh đa cua Hải Phòng banh cu sen chien gion hai san nuong sa te cu nang canh khoai mỡ tímround-color: #C9D578" href="/index.php?q=lava">lava hến xào hấp trứng cơm rang Xôi đậu Trứng luộc cách làm trứng chiên thịt băm hùm trộn gỏi xoài chả lụa lam nuoc dua hau ep ngao xào cu giấy đỏ hướng dẫn nấu ăn ngon giang sinh xào đọt bí với tỏi lam tra quat goi thit bo cúc hưỡngbel" style="background-color: #A7CABA" href="/index.php?q=goi buoi tm thit">goi buoi tm thit hưỡng giay giai khat ngay he công thức làm bánh cupcake công thức lá hoành thánh giò heo giản Phù bánh khoai chiên goi bon bon goi tai heo giò sống Đãi giáng nau chao giái cach nau com tron han quoc quả ớt giặt khô giờ trái đất lựa chọn sinh to bi do giáng sinh bánh giáng sinh Ý MÃÆm may vÃƒÆ canh cá lóc nấu chua muffin phô mai dinh Cà ri gà giày dép cÃƒÆ kho coca Khai vi suon rim ngon Banh bot loc tom mÃƒÆ ga kho Ăn thử miến ngan trộn cực ngon trong ngõ giấy gan ngỗng áp chảo salad xoài fushion CÃƒÆ Kho giàu dinh dưỡng ca tim kep thit ran ravioli ca ngu sot kem nam Cháo mè đen Canh bầu gặp gà chiên mặn gà xào hành phở tươi an sang thịt gà Phở gà trộn đơn giản gÃƒÆ xÃƒÆ o gan gà bap bo tiem thuoc bac mắm đu đủ gân bò ngũ sắc đậu hủ chiên giòn gà roti chính ga tÃƒÆ quà ghe mª ga chien gion Mon Chinh gà xào cay lam trà sua gà xà o ậu banh nuong hat de nôm tai heo các món bánh banh flan Chè bắp nom ga nước chấm kiểu thái lan gà rang gà xào ớt dua cai ga nau pate ngon gà om hạnh nhân dui ga thom ngon ga vien boc chien nui chien ga nuong ngon e hoa chuối kho cay Kiểm cà thu kho gà kho gừng lò vi sóng Electrolux bắp bò kho mặn gan bo kho pizza gà dua xao