Đây là món súp dễ thực hiện, giàu vitamin và các dưỡng chất khác. Nếu bạn nấu cho trẻ nhỏ thì không cho tiêu và giảm bớt lượng tỏi. Súp đậu Hà Lan
Súp đậu Hà Lan

 Nguyên liệu gồm có:

4 tép tỏi bằm
2 muỗng dầu oliu
½ (một phần hai) chén hành tây cắt nhỏ
2 củ khoai tây ruột vàng, gọt bỏ vỏ, cắt 4
2 tô nước dùng
1 cây thì là nguyên củ, xé sợi
1 chén trái đậu hà lan non
½ (một phần hai) thìa muối, tiêu
Sữa chua (tùy thích)

Cách chế biến:

1. Xào tỏi với dầu cho thơm, thêm thành tây vào xào mềm. Sau đó, cho khoai tây, nước dùng vào nấu sôi, châm thêm nước khi cần. Đun nhỏ lửa trong 18 phút cho khoai mềm.

2. Xay hỗn hợp súp trên cho mịn, trút trở lại nồi. Thêm thì là và đậu vào nấu sôi, hạ nhiệt, mở nắp, hầm trong 3 phút.

3. Nêm gia vị với tiêu và muối. Múc ra tô, rắc thêm thì là, và sữa chua.   Theo Timnhanh
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

miê tom cháo gà đậu tu lam sua chua nep than vị phúc bồn tử lẩu chó đậu hủ hấp trứng Cất đồ công thức súp măng tây Tết Mậu thân cà khoai ca tim cuon bo xoi canh chua chả cá dọc mùng canh ngao nấu sấu chua bo chien gion trè 潞 che bien mon xao Trang trí phòng màu hồng dành cho các bé cach lam tra gung mat ong tom kho tau ga nuong muoi canh ngheu rau ram banh lan thit ba chi mì trộn rau củ món âu đổi khẩu vị cá chiên sả lá chanh nước chanh hoa quả canh chua măng thang trứng cuộn canh sườn bò nấu khoai tây cách làm bột nêm tổ chức tiệc cach lam suon sot dua chua gÃ Æ kho coca tai lợn sinh to chuoi va dau cach lam bo nuong sot ngon cach lam vong tron thit xong khoi miến nấu thịt viên đầy hấp dẫn cách làm cơm chiên Cơm chiên tôm trứng ca loc kho me muc khia trai dua ngon hanh mứt dâu ta gà nướng lạc dây nâu an chả tôm Chả tôm ngô giòn ngọt chẻ cá xào cà ri ruốc gà xao dau cove Jalan Alor khu phố ăn đêm nhộn nhịp ở Đồ Tây đúng điệu giá bình dân ở Sài cach nấu ốc chuối đậu sa lát rau mầm trộn gà chiên sốt cà nộm cải canh lam banh pancake hoa thien ly thom ngon gà sốt cay cach lam banh quy cha la mắm ruốc xào rau muống chuối chín sốt ghẹ xào chua ngọt cach lam thit ga nau dong salad đậu cove nem thính cha ca tram mon bun gao xao thit ga quýt trộn salad gà sinh tố dưa lê đào ngâm trà đào Nga Nguyễn mà y giá i dua cai chua xao so long Cà ngu kho cay siro chanh gỏi óc Lớp những món mì xào ngon Mì trứng xào bach tuoc tau hu SÃƒÆ làng gừng kho thịt vịt công thức mứt hạnh nhân suon rim mam lam thach bap cach lam mon thit ga cach lam xa lach xoong tron tom Ngọt miệng với món mì nghêu bít tết bò beefsteak sốt rượu võ liên Giáng Sinh kinh gỏi trái cóc chiên cơm kiểu dương châu Ngô Tuyết Phượng Gỏi bắp bò kim chi tÃƒÆ bẠc hà Bún miến phở mì bẠp cẠi thit heo rang sa canh bò viên Món ăn vặt Chả tôm lươi lam banh khoai tay chien gio thu Chao bo trang trí hộp quà tà u nấu trà quất cách làm kem xoài thịt xông khói cuộn trứng công thức tôm rang muối xa lach dau tay hanh nhan cach lam banh maledeline thịt bò xào su su