Đây là món súp dễ thực hiện, giàu vitamin và các dưỡng chất khác. Nếu bạn nấu cho trẻ nhỏ thì không cho tiêu và giảm bớt lượng tỏi. Súp đậu Hà Lan
Súp đậu Hà Lan

 Nguyên liệu gồm có:

4 tép tỏi bằm
2 muỗng dầu oliu
½ (một phần hai) chén hành tây cắt nhỏ
2 củ khoai tây ruột vàng, gọt bỏ vỏ, cắt 4
2 tô nước dùng
1 cây thì là nguyên củ, xé sợi
1 chén trái đậu hà lan non
½ (một phần hai) thìa muối, tiêu
Sữa chua (tùy thích)

Cách chế biến:

1. Xào tỏi với dầu cho thơm, thêm thành tây vào xào mềm. Sau đó, cho khoai tây, nước dùng vào nấu sôi, châm thêm nước khi cần. Đun nhỏ lửa trong 18 phút cho khoai mềm.

2. Xay hỗn hợp súp trên cho mịn, trút trở lại nồi. Thêm thì là và đậu vào nấu sôi, hạ nhiệt, mở nắp, hầm trong 3 phút.

3. Nêm gia vị với tiêu và muối. Múc ra tô, rắc thêm thì là, và sữa chua.   Theo Timnhanh
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

xiu mai cheesecake chanh bánh quy socola chip xào khoai tây nhuộm màu trứng luộc ga ran ngon mien tron ot da lat cach lam bao ngu nam tan duoi bo ham mu tat ngải remix quần áo hè xao mien sandwich chien trung ngon mi bo bam sot pate ngon Cá cơm cơm chiên bằng lò РСћm ca basa cách chiên khoai ngon công thức bánh phở tẩm bột Mẹo nhỏ khi nấu ăn với mật ong ca hu tự chế cach nau lau kim chi Nấm món ăn có lợi sức khỏe và sắc pate gan gÃƒÆ banh yaua va bo bo bti tet sot BBQ cach lam salad bo muc nhoi xoi ngon sinh tố cam thịt vịt nấu dứa vit nuong la lot trứng cút chiên giòn sợi len bánh gạo xiên que bánh ga tô lam banh bao ngon pudding dâu Cach lam xoai lac Ga xao xa ot cách làm nộm rau rút tôm tươi б cai ngong xao bo che thach suong sao bot bang dui ga xao sa ot ngon món gà nhồi thập cẩm muoi xoc uc ga sinh tố giảm cân thực phẩm thuốc dung nạp thuốc tiêu bánh lá mơ miền tây banh duc tom chay bánh xèo nhân tôm thịt bắp xào thập cẩm kho cÃƒÆ thu làm bánh hình sò xương nấu đậu đỏ ổi xanh Cach nau lau thai Phát triển chiều cao cho bé bò kho ngũ vị ca loc nau chua cach lam goi oc Cách nấu pho ga cach lam pudding xoai che chuoi cot dua hai san nuong vit nuong la lot ngon tự làm mứt rau câu trộn miến kiểu hàn quốc Mon tron Vừa Cá chiên sốt nước mắm me cay bông cải xanh Cach che bien mon bo súp súp bông cải trắng lê làm bánh xeo cai cuon món miến lươn chao luon snack khoai tây rán giòn kho tau cách nấu canh chua cá bớp hạ long Ấp trứng nau cha gio mi sot ca bánh đậu Làm hoa hồng giả đẹp như thật từ cách nấu xôi vò tom chien phong thom ngon đặc sản bứa mieng cung via than tai cà khoai Cất đồ vit nuong sot ngon vit nuong nuong cách làm pasta khoai tây bao tu heo ham bun thai vit nuong mat sot xoai tempura chiên giòn Xào Làm Kem Băng bnh da lon de lam vit nuong mia lam mon trung hap van vit nuong tam mat ngon ga vien rau tiến vua GIÒ công thức sữa chua chanh dây dau hao mon hap Mực rang me Chung vit om sau hap dan cholesterol