Thưởng thức những bát súp đậu Hà Lan nóng hổi trong tiết trời lạnh thế này chắc chắn cả nhà sẽ thích.
Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng

Nguyên liệu:

- 2 chiếc đùi gà

- Hơn 3 chén nước để luộc đùi gà

- 1 ½ chén đậu Hà Lan khô đã tách đôi hạt

- ½ củ hành tây lớn, thái hạt lựu

- 1 củ cà rốt lớn, mài nhỏ

- 3 muỗng canh dưa chuột muối chua, thái hạt lựu

- Dầu ô liu

- Muối và hạt tiêu

Cách làm:

  • 1

    Đun sôi nước, cho đùi gà vào luộc cho đến khi chín. Sau đó bỏ gà ra cho ráo nước. Gỡ thịt ra khỏi xương, thái thịt thành từng miếng nhỏ. Đun sôi lại nồi nước luộc đùi gà, cho thịt gà và đậu Hà Lan vào, nêm ít muối và hạt tiêu nấu trong khoảng 20 phút.

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 1

  • 2

    Hành tây, cà rốt cho vào chảo xào với dầu ô liu cho đến khi mềm (xào trong khoảng 7-10 phút). Cho hỗn hợp hành tây, cà rốt vào nồi súp đậu Hà Lan. Giảm nhiệt, đun nhỏ lửa thêm 30 phút. Thỉnh thoảng khuấy đều tay.

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 2

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 3

  • 3

    Cuối cùng, thêm thì là và nấu thêm 5 phút. Cho súp đậu Hà Lan ra ăn nóng nhé!

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 4

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 5


    Chúc các bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

Gỏi gà trộn môn ngọt đặc sản Bến chạy Sữa bắp chan gio hoa cách làm dâm bông thit cuon dau Bánh trưng dâu hoc nau an Cà kho hoa bí chiên xù bò xào khóm nau chao tom giải nhất Trà đào cua chien gion các làm kem chocolate tui ớt cha dau thit Trứng cá hồi trang chà gà nướng thit ga pho mai giòn tan Khoà cach muoi chua Canh ga chien nuoc mam nấu xôi cháo bí đỏ bánh kếp trái cây mẹ xoi chiên Xứ bạnh bao khoai tây xào đậu hương dan lam banh trung thu dau hu Kheo đáng Tráºi cà ri gà cÃƒÆ nuong Từ Thịt gà vịt rô ti Cách làm sườn hà my Hen xao sa ot Banh khoai CÃƒÆ Kho lÃƒÆ giang Cháo mè đen Canh bầu nh 盻芯 AM mon cHIEN cach xao muop nhat Cách ăm thưc doi truong hap mon chien cai thuốc lá mực khô xé nhỏ chiên giòn gân bò ngâm Các món kho khoai sấy đẹp xao thịt bánh mochi trÃƒÆ xanh am mon canh chua ca ro tieu ca kho to chọn bơ ngon mít trộn Ga chien nuoc mam may quần short Cach lam Bún tươi salad cã làm sữa milo đá viên cách làm ếch đồng cảm Ha Noi cocktail margarita mẹo làm mứt dừa ngon banh bong lan sốt bò mì ý cá hồi cuộn độc đáo kem sữa chua dâu tây infographic mứt chua ngọt kem ốc quế sô cô la canh mướp nấu nấm lam banh bong lan ngon nom tom đùi gà áp chảo Canh chua cÃƒÆ ngon mÃƒÆ thiếu kali Chả Mực soup thập cẩm Làm sao để chống ngán trong những ngày Nâu che trôi nuoc Dùng bong bóng tự chế chậu hoa rực rỡ sê bánh không cần lò nướng đậu xanh luoc trung Ảo tom rim nuoc mam banh trang nấu bún thach thanh long Nước Ngoài phụ kiện Trai