Thưởng thức những bát súp đậu Hà Lan nóng hổi trong tiết trời lạnh thế này chắc chắn cả nhà sẽ thích.
Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng

Nguyên liệu:

- 2 chiếc đùi gà

- Hơn 3 chén nước để luộc đùi gà

- 1 ½ chén đậu Hà Lan khô đã tách đôi hạt

- ½ củ hành tây lớn, thái hạt lựu

- 1 củ cà rốt lớn, mài nhỏ

- 3 muỗng canh dưa chuột muối chua, thái hạt lựu

- Dầu ô liu

- Muối và hạt tiêu

Cách làm:

  • 1

    Đun sôi nước, cho đùi gà vào luộc cho đến khi chín. Sau đó bỏ gà ra cho ráo nước. Gỡ thịt ra khỏi xương, thái thịt thành từng miếng nhỏ. Đun sôi lại nồi nước luộc đùi gà, cho thịt gà và đậu Hà Lan vào, nêm ít muối và hạt tiêu nấu trong khoảng 20 phút.

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 1

  • 2

    Hành tây, cà rốt cho vào chảo xào với dầu ô liu cho đến khi mềm (xào trong khoảng 7-10 phút). Cho hỗn hợp hành tây, cà rốt vào nồi súp đậu Hà Lan. Giảm nhiệt, đun nhỏ lửa thêm 30 phút. Thỉnh thoảng khuấy đều tay.

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 2

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 3

  • 3

    Cuối cùng, thêm thì là và nấu thêm 5 phút. Cho súp đậu Hà Lan ra ăn nóng nhé!

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 4

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 5


    Chúc các bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

chè đậu ngự hạt sen Lẩu vịt lam cha gio thit ga mứt xoài dẻo rong biển nuoc dua kem bi ngo mè đen hạnh nhân rau xanh ớt giảm hạt sen banh tart tao mon banh quy Xôi sắn dẻo ngậy cực ngon khu Nghĩa Tân thịt thăn heo chiên xù Banh canh sài gòn chuối cach lam bo nuong ngoi cach lam sinh to le 1001 kiểu trang trí thức ăn siêu hấp cách nấu canh rong biển nấu ngao cach lam cupcake ngon sữa chua cacao ĐH Bách khoa Hà Nội nom sua ngon cách làm sứa Xoi la Lốc xoáy giải khát cach lam sup bap cai cach lam tep xao bi nhat canh cai be xanh sinh to sua chua bánh chanh dây lam ga xao hung que hoành thánh chiên Bệnh tim mạch gia khổ qua kho mi bo vien đậu hũ banh Pretzel thuc don nhanh gon chia se mam co tet si thịt heo xào mut dau làm bánh muffin kho quẹt tôm tẩm bột chiên Thực đơn giảm cân hiệu quả từ chanh Bò nhúng dấm thịt cuộn cà nướng cach lam ga nuong bap cai luoc bắp ngô gÃƒÆ Món ăn ngày tết banh da Rượu ăn gì cách làm tương chấm gỏi cuốn lá chanh cách nấu chè bà ba trám nhồi thịt chiên trang trí tường nhà ca ro kho lau luon salsa mexico ngon Kem chanh thưc don mon ngon xào thịt gà xoài lắc muối tôm cách nấu chè khoai may vá cach nau mam kho pate gan gà Thiên Trúc chim ngoi thom ngon bun cha gà nấu patê thịt bò khô thịt nướng cay mo hanh lúc cha la lot dam bánh ngô nướng thịt ba rọi ba chỉ củ cải mặn món canh bí đỏ chay Ngày mưa thưởng thức 3 món ốc lạ vừa Tuong ngọt đậu phụ non Canh đậu phụ nấu nấm banh que nuong Đình Ngang bo tron cach nau sup bo xoi cá ngừ du du xao thit bo thit lợn cà ri món ngon dễ làm cach lam dau phu xao rau cu cha trung ngon Tết hàn thực lam den trung thu sot mayonnaise chè nhãn cách nấu hủ tiếu tà gà cua bà bánh mì sandwich Bo kho tac chiên cơm trứng che nep cam cả canh bap chuoi thạch dâu công thức phá lấu cá thu kho nước mắm hồi che troi nuoc ngon