Thưởng thức những bát súp đậu Hà Lan nóng hổi trong tiết trời lạnh thế này chắc chắn cả nhà sẽ thích.
Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng

Nguyên liệu:

- 2 chiếc đùi gà

- Hơn 3 chén nước để luộc đùi gà

- 1 ½ chén đậu Hà Lan khô đã tách đôi hạt

- ½ củ hành tây lớn, thái hạt lựu

- 1 củ cà rốt lớn, mài nhỏ

- 3 muỗng canh dưa chuột muối chua, thái hạt lựu

- Dầu ô liu

- Muối và hạt tiêu

Cách làm:

  • 1

    Đun sôi nước, cho đùi gà vào luộc cho đến khi chín. Sau đó bỏ gà ra cho ráo nước. Gỡ thịt ra khỏi xương, thái thịt thành từng miếng nhỏ. Đun sôi lại nồi nước luộc đùi gà, cho thịt gà và đậu Hà Lan vào, nêm ít muối và hạt tiêu nấu trong khoảng 20 phút.

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 1

  • 2

    Hành tây, cà rốt cho vào chảo xào với dầu ô liu cho đến khi mềm (xào trong khoảng 7-10 phút). Cho hỗn hợp hành tây, cà rốt vào nồi súp đậu Hà Lan. Giảm nhiệt, đun nhỏ lửa thêm 30 phút. Thỉnh thoảng khuấy đều tay.

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 2

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 3

  • 3

    Cuối cùng, thêm thì là và nấu thêm 5 phút. Cho súp đậu Hà Lan ra ăn nóng nhé!

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 4

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 5


    Chúc các bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

Balinese xôi patê Xôi patê thơm dẻo lại bùi Hương đồng gió biển Hải Phòng Tuyết Nguyễn Canh tôm nấu củ sen gỏi cà chua lam banh phong lau ca chem gan ngong cham chao gan gà cach lam banh ngo hap Bí đỏ hấp canh rau canp?q=mi udon xao">mi udon xao ga xien nuong sot Tzatziki Những món ngon ga tiem hat de nuong ngon nấu bí ngòi với thịt nước mắm nêm dứa ga tay dut lo ga chien banh bong lanÃƒÆ salad ca hoi Bo Bit Tet Cac món ga nuong ngon ếch xào cà Cach nau hu Tieu hat dieu tron hai san ngon ga nuong mu tat xay dừa tươi nha đam ga la giang ^|mi sot bo>lẩu nấm hải sản cách ủ kim chinh">Matcha Green Tea Ice Blended trà xanh ga chien gionậu hũ nhồi tôm thịt làm xôi xéo cach nau che hat sen ngon đậu phụ kho coca cola ga kungpao ngon park soo jin trẠi Cà Kho vòng quanh thế giới cari gÃƒÆ miến dong xào cua Quy Lam thach rau cau Cá Kho loa mứt khoai lang công thức làm pudding CA chan gà lam kem cach lam banh bap sua Mon cháo bánh kim chi cải thảo Cach kho ca thu ngon kem xoài đông nau che troi nuơc ga cuon la qua trứng rán trứng cá kem trái mâm xôi ga chien mÃÆm bắp xào tép hành Cún Khang Cá chim kho riềng bắp xào măng tây xôi củ sen rau muống chẻ khoai tay pho mai chien Mẹo khử mùi cháy thức ăn Quyến rũ món cao lầu Hội An Vịt cách chặt gà đẹp lam nem bong bánh cá nhật bánh thửng con hàu QuÃ Æ c ga chien gion cach nau lau ca tram du du song cach lam so diep Cá nuong cach lam mi y cuon bap ca ngu kho salad gà hải sản bọc phô mai bun gao xao kho chả giỏ cach pha tra thao duoc Brazil lam cÃƒÆ ga chien dau hao ngon gừng tươi gừng ngâm giấm hạnh nhân gối trang trí cá ngừ đóng hộp com tay cam thom ngon sã² môi căng mọng gỏi sách bò gỏi rau sạch gỏi đò gà nướng muối gặp banh oliu thit ga ngon Nuoc ép cân tay com sua họp mặt cach lảm mut gung trà chanh sườn om khoai tây cay Khó cưỡng với 4 món ốc hương thơm ngon