Đây là một món ăn bổ dưỡng, giúp bé ăn được nhiều hơn và phát triển tốt hơn, trong đó bí đỏ cung cấp sắt, vitamin và muối khoáng rất tốt cho sự phát triển não của trẻ.
Súp cồi điệp rau củ

NGUYÊN LIỆU

  • Bí đỏ: 100g
  • Cà rốt: 100g
  • Đậu bi: 100g
  • Cồi sò điệp: 200g
  • Ngò rí: 2 cây
  • Tiêu, bột năng, dầu mè
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu. Bí đỏ gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu rồi tẩm qua bột năng. Cồi điệp ướp với 1 ít Hạt nêm Aji-ngon® và ít tiêu, để thấm, sau đó trộn với 1m bột năng.

– Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ. Hòa tan 1M bột năng với ½ (một phần hai) chén nước.

2. Cách thực hiện:

– Đun sôi 1.2 lít nước, cho cà rốt và đậu bi vào nấu khoảng 2 phút, cho bí đỏ vào nấu 1 chút rồi thêm cồi sò điệp vào nấu chín, nêm 1m Hạt nêm Aji-ngon®, nếm vị vừa ăn. Giảm nhỏ lửa, cho nước bột năng vào từ từ, khuấy đều đến khi nước súp sánh vừa, thêm 1 ít dầu mè và tiêu, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Múc súp ra tô, rắc thêm ngò rí và tiêu dùng nóng.

Mách nhỏ

– Bí đỏ áo sơ bột năng để khi nấu không bị nát.

– Cồi sò điệp áo bột năng giúp giữ nước ngọt bên trong và có độ giòn nhẹ.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Day kem sữa chua dê cách làm Hà Ly Sup tom bi do vit ngon tự làm bánh tiêu NHỮNG LOẠI ĐUI THÔNG DỤNG VÀ CÁCH TRANG Bắp rằng bo tham thịt bò nướng kiểu Hàn Thịt bò chất nuoc dung trong Rau Đổi gió với bánh mì sốt vang phố Mát Ca cơm canh nấm đùi gà Những thực phẩm vẫn có thể tận dụng cach lam bun kho tron thit bam cải chiên cách làm spaghetti xốt trai chả đùm mang tay nuong cach nau ga quay sot nam Đơn giản quẠmướp hương xào nấm đón tết Tác dụng lớn từ những thứ vứt đi khi mộc nhĩ bột khoai banh it tran ngon Tổng hợp mẹo vặt xử lý rau củ quả cua lot chien Bánh khoai lang chả Cháo lòng Chị ngâm cach nâu cà kho Nhẹ Cá rô phi chiên nhân tôm thịt tôm hấp Qua Cánh Gà chiên cúng sã² ngai cuu Thói quen giúp bạn sử dụng thịt an toàn banh chin tang may ngon vệ kẹo sắc màu bánh bò thốt nốt miền tây chao Ha cao bap giấm năng bố hướng dẫn làm hoa giấy canh gà cơm cháy ninh bình Sủi đay đồ uống Tây Ban Nha Tự pha chế snack bánh mì những cupcake socola canh sa kê nấu sườn Đinh lang món ăn ngon mì ngon gỏi nấm mèo thường Món Trung bí ngòi Công thức cách làm bánh khoai mì à mon ngon moi nay ăn mận vải đúng cách gà chien cach lam vit om dua thịt bò nấu dưa cải chua góc vit om dua Dung nam sot ruou vang ốc hương xa lach khoai tay Mềm tơi mẹo làm sạch thịt vịt Báo cong thuc nau nuong Bức cách muối cà ghém banh mi kep ca ngu hop thịt ba chỉ cuốn chà Šsách bò hấp gừng canh chua cá kho tộ Các loại rau thơm có tác dụng chữa sandwich thit xong khoi ngon món canh ngon gà rang sả ớt salad hạt điều bắp cải hấp sách bò Thêm một cách làm chè trái cây thanh mát công thức sách bò hấp gừng món rang muối ngon Món Hap tom chien bot thom ngon kem dừa cà phê Ngắm chè nhãn nhục sườn Súp tôm takoyaki ca chua duc trung làm quà tặng bé Mà Å