Đây là một món ăn bổ dưỡng, giúp bé ăn được nhiều hơn và phát triển tốt hơn, trong đó bí đỏ cung cấp sắt, vitamin và muối khoáng rất tốt cho sự phát triển não của trẻ.
Súp cồi điệp rau củ

NGUYÊN LIỆU

  • Bí đỏ: 100g
  • Cà rốt: 100g
  • Đậu bi: 100g
  • Cồi sò điệp: 200g
  • Ngò rí: 2 cây
  • Tiêu, bột năng, dầu mè
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu. Bí đỏ gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu rồi tẩm qua bột năng. Cồi điệp ướp với 1 ít Hạt nêm Aji-ngon® và ít tiêu, để thấm, sau đó trộn với 1m bột năng.

– Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ. Hòa tan 1M bột năng với ½ (một phần hai) chén nước.

2. Cách thực hiện:

– Đun sôi 1.2 lít nước, cho cà rốt và đậu bi vào nấu khoảng 2 phút, cho bí đỏ vào nấu 1 chút rồi thêm cồi sò điệp vào nấu chín, nêm 1m Hạt nêm Aji-ngon®, nếm vị vừa ăn. Giảm nhỏ lửa, cho nước bột năng vào từ từ, khuấy đều đến khi nước súp sánh vừa, thêm 1 ít dầu mè và tiêu, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Múc súp ra tô, rắc thêm ngò rí và tiêu dùng nóng.

Mách nhỏ

– Bí đỏ áo sơ bột năng để khi nấu không bị nát.

– Cồi sò điệp áo bột năng giúp giữ nước ngọt bên trong và có độ giòn nhẹ.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mướp đỉa đeo món ngon phô mai chiên khoai tây bánh noel banh genoise chocolate ngon ca kho xường heo cá thu sốt chua mặn công thức làm pudding Hawaii Trá mực sa tế cach lam khoai tay lac táo nướng giòn bóc goi la sen cach lam thit heo quay gia dua le chết tom sot mat ong va lac cau giã rượu nước gừng Banh qui gấp hộp đựng đồ tự làm mứt tết me rau cau bánh rán nhân thịt lợn trà trái vải lam ga quay sot ngu vi ốc hương xào ếch nấu thố salad ga hải sản lam tom xao dua các món thịt rang ngon những món canh bò ngon cac mon trang mieng ngon tự làm đùi gà rô ti tại nhà Món Luộc nộm đu đủ Thực cach lam nghêu hấp thái cóc phú sĩ tom xao thap cam quán cà phê Tết chá p Mẹo hay cho bà nội trợ bận rộn món lẩu cá trắm hà nội ngày nắng ăn gì thịt heo cuộn rau củ cá quấn lá dứa giam can sau Tet salad kiểu hàn xoi cuon làm bánh xeo các món rau xào ngon cách làm bánh flan đơn giản cach nau che thap cam sua dua cat heo xao Bánh sâm bánh dứa bánh lạ xứ Huế chùm Mon ngon tu thit ngỗng quay dê cach nau ga ngon uc kem đá bạc hà Aging chè lúa mạch ГЃ nước mía sức khỏe Ấm lòng bún thịt nướng Cố đô tôm đồng nộm lưỡi lợn ca bung thom ngon ếch om coca cola Ếch om Coca Cola thịt chó mù tạt vàng trộn salad Phạm Liên Dân dã đậu cô ve xào tôm hủ tíu Bún mang vit Những món ăn ngon tuyệt ở Nhật Bản rau mùi món ngon từ thịt vịt nau bun rieu ngon nau chay Man ngam ngon m ³ hai san nuong cach ngam nuoc dau tam cua lột yaourt Canh ha gung bánh gato bơ chanh hạt poppy Hương mut mo độ xôi củ mì si bầu luộc tai heo xao chả cá quả bun bo vien gan bo che ngô hoa giay thịt bò hấp Vit lon rang me Vitamin dây thừng thit ga roti tom chien trung cơm chiều Canh cà đắng salad nui gạo Sốt vang gà kho chè bột năng hạt tiêu Học móng giò