Cháo vừng củ mài món ăn thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho thai phụ thời kì đầu mang thai. Sau đây là cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon nhất cho gia đình bạn nhé.

	Cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu làm cháo vừng củ mai :

  • Củ mài 15g
  • Vừng trắng đường phèn mỗi  loại 120g
  • Sữa tươi 200g
  • Gạo 60g

Cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon bổ dưỡng :

Bước thứ nhất(1) : Củ mài gọt bỏ vỏ. rửa thật sạch, gạo vo sạch

cháo vừng củ mài

Củ mài

Cháo vừng củ mài

Vo gạo nấu cháo

Bước  2 : Đổ nước vào nồi, cho gạo vào đun khoảng 30 phút

Cháo vừng củ mài

Nấu cháo vừng củ mài

Bước thứ ba(3) : Cho củ màu, vừng trắng, đường phèn , sữa tươi vào nồi cháo đun khoảng 15 phút là được. thế đã có được món ăn giàu dinh dưỡng cho đình bạn rồi.

Cháo vừng củ mài

Cháo vừng củ mài món ăn ngon bổ dưỡng

Cháo vừng củ mài  món ăn ngon với hương thơm hấp dẫn  dễ ăn sẽ làm hài lòng những thành viên trong gia đình bạn đó nhé.  Bạn hãy chia sẻ món chào vừng củ mài này cho  mọi người cùng biết nhé.

Chúc bạn thành công


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Súp / Cháo

sốt bò với rượu vang tìm quần áo phở bò tái oc heo hap thom ngon thùylor: #10E4F8" href="/index.php?q=cách làm bánh ngon">cách làm bánh ngon Hoa Mang thai suon sot dua Tuyết Nguyễn Gà kho dứa ngon cơm bà kẽm bắp thói quen bò cuốn phô mai NHAU bà nh thuẠn trÃƒÆ bánh mochi ngon nama trÃƒÆ xanh day nau an ngon CHẠchẠt chã cach nau dé dang Cách nhận biết thực phẩm nhiễm hóa Tim bò cuộn phô mai Quả óc chó giúp cải thiện chất lượng thùy ốc hương rang chua ngọt banh flan dua chocolate ngon công thức chả lụa Tôm hùm Mỹ kẹp bắp chuối Việt banh nep mat na cơm nắm thịt heo Bí quyết cho món thịt viên sốt cà thơm tu lam banh mi pho lưỡi lợn Nộm lưỡi lợn và đu đủ Cach lam mam ca CUA Thit bò cơm sườn làm chả tôm hấp cach lam uc ga dut lo nau mi y CÃƒÆ Kho Canh khoai mỡ trững Cháo mè đen Canh bầu bap nuong mẹo vật đầu bếp mỳ ý mà y cua chien gion clutchphp?q=cốt dừa">cốt dừa Trứng cá hồi cha dau thit cóc ngào muối ớt các cách làm bột nêm cáhc huyết đăng gạo súp bà nh à u món ăn bài thuốc bệnh gút chao ca rot me gà cá khô chiên giòn bânh xèo diệt côn trùng Món chien mut quat banh phong tom May và mon banh tiramisu bất Hồng tự làm mì ngao Thịt gà kho Đậu hũ banh cheese ngon Mục sinh tố chuối matcha pudding xoai thom má Ÿ Say Thiết bị ôc ca ngư trung hap cuon thit ngon ca ngư Ngọt giòn cỏ năng tượng xào tép Dùng đồ bổ sao cho đúng làm mứt lê giẠng Bánh Ngọt CHÃƒË Quyến lam mon thit cuon mi cua nấu lẩu Món thơm nướng món an vạt Bot canh sươn hat sen nong trà táo cam món ngon từ thịt vịt pha nước chanh dưa hấu sua chua gÃƒÆ ham nước ép cà chua chín đinh banh beo ngot ngu sac