Cháo vừng củ mài món ăn thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho thai phụ thời kì đầu mang thai. Sau đây là cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon nhất cho gia đình bạn nhé.

	Cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu làm cháo vừng củ mai :

  • Củ mài 15g
  • Vừng trắng đường phèn mỗi  loại 120g
  • Sữa tươi 200g
  • Gạo 60g

Cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon bổ dưỡng :

Bước thứ nhất(1) : Củ mài gọt bỏ vỏ. rửa thật sạch, gạo vo sạch

cháo vừng củ mài

Củ mài

Cháo vừng củ mài

Vo gạo nấu cháo

Bước  2 : Đổ nước vào nồi, cho gạo vào đun khoảng 30 phút

Cháo vừng củ mài

Nấu cháo vừng củ mài

Bước thứ ba(3) : Cho củ màu, vừng trắng, đường phèn , sữa tươi vào nồi cháo đun khoảng 15 phút là được. thế đã có được món ăn giàu dinh dưỡng cho đình bạn rồi.

Cháo vừng củ mài

Cháo vừng củ mài món ăn ngon bổ dưỡng

Cháo vừng củ mài  món ăn ngon với hương thơm hấp dẫn  dễ ăn sẽ làm hài lòng những thành viên trong gia đình bạn đó nhé.  Bạn hãy chia sẻ món chào vừng củ mài này cho  mọi người cùng biết nhé.

Chúc bạn thành công


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Súp / Cháo

4 món ăn ngày xưa dâng vua nay dùng trị bánh gạo chay chùm Ch gà viên sốt chua ngọt Tom sot me bi quyet luoc ngo cách làm đậu phộng chiên bẠng thịt viên bí đỏ sốt cà chua ốc xào tỏi ớt æ æ Cún Khang Canh sườn non nấu măng chua Ca sốt ca lá hoành thánh vuông Ð Ñ bánh đa kê nướng đùi gà bằng than cach lam ca hoi ĐÀO NGÂM NƯỚC ĐƯỜNG cach lam ngo chien gion cay man ngot thịt gà nấu cà ri 12 món ăn ngon Việt Nam trong mắt khách đồ dùng tự làm cà phê khử mùi Gỏi cá nhái món ngon hiếm người Những thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh món ngon dễ làm Chả trứng vịt muối banh my xoan quay khử mùi cach nau che bo bo cha cha Cách làm món chiên rán giòn Luon canh bau nau voi tom canh rau chùm ngay chân gà hấp xã kiểm dac san con dao gà hấp muối sả nau bun thit nuong salad bò khô bánh bông lan vị xoài nau che cà tím xào bò bà nh gio xoài dầm chua ngọt cách làm kem bánh gato công thức cá ngừ sốt cà chua công thức cơm rang kim chi thịt jambon pudding chanh day cháo cật heo rau củ Hải sản nướng quán cuốn ngon hà nội cách nấu mì trứng ga ran kieu kfc cách làm cóc dầm ca ngu thom ngon ga chien kieu indonesia ngheu ngon món ăn kiểu Nhật sườn lợn xào salad gà suon chia nuong ngon xoi do đá món xao gân bò boë kho bánh vị dâu nộm đu đủ bò khô Tháºch cách làm bánh flan nộm đu đủ khô bò ngao hấp sả ớt cÃƒÆ nuong rim trứng cút bánh flan Khử mùi thức ăn cháy máu Tổng bún ngao dọc mùng chiên giòn banh mi khoai lang Lê banh tra earl grey suop uop dau hao chien ca dau dau huong dan thuc hien ban tiec sũa chua kem ca phe sua lam tra xanh latte ép dứa mi xao tom rau cu tim heo xào cay sườn tom rim ngon Mon chay Tráo cach lam thuc uong mua he bánh chocolate vị mật ong sườn hấp đỗ đen bánh đậu xanh nhân dừa nạo công thức cá trê đồng nướng lá nghệ đậu phụ xốt cà chua tai trai me Bánh tráng mạch nha đơn giản nhưng Cách làm quẩy miến xào mực khô canh chua tôm nấm mối Nga Nguyễn banh bao bap cai chả trứng bun cha ca thu cha gio india cách làm lẩu dê mẹo lam goi xoai tom cang nước xả vải tu lam mi dau ga Cà pháo rau rừng Ha cao bù tăng cường sức đề kháng rau cần tây ngâm tai heo đậu phụ chiên trứng bánh xèo nấm nước tắc muối