Cháo vừng củ mài món ăn thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho thai phụ thời kì đầu mang thai. Sau đây là cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon nhất cho gia đình bạn nhé.

	Cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu làm cháo vừng củ mai :

  • Củ mài 15g
  • Vừng trắng đường phèn mỗi  loại 120g
  • Sữa tươi 200g
  • Gạo 60g

Cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon bổ dưỡng :

Bước thứ nhất(1) : Củ mài gọt bỏ vỏ. rửa thật sạch, gạo vo sạch

cháo vừng củ mài

Củ mài

Cháo vừng củ mài

Vo gạo nấu cháo

Bước  2 : Đổ nước vào nồi, cho gạo vào đun khoảng 30 phút

Cháo vừng củ mài

Nấu cháo vừng củ mài

Bước thứ ba(3) : Cho củ màu, vừng trắng, đường phèn , sữa tươi vào nồi cháo đun khoảng 15 phút là được. thế đã có được món ăn giàu dinh dưỡng cho đình bạn rồi.

Cháo vừng củ mài

Cháo vừng củ mài món ăn ngon bổ dưỡng

Cháo vừng củ mài  món ăn ngon với hương thơm hấp dẫn  dễ ăn sẽ làm hài lòng những thành viên trong gia đình bạn đó nhé.  Bạn hãy chia sẻ món chào vừng củ mài này cho  mọi người cùng biết nhé.

Chúc bạn thành công


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Súp / Cháo

cach lam trung cuon pho mai Lớn cach nau sua đậu bắp xào trứng gà rau củ trộn sốt chim ngoi nuong chanh banh bao chien Có ai thèm vị cafe trứng Hà Nội trứng đúc bò băm cách làm hoa vải suon nuong toi cá đuối nhúng giấm Tò mò với món cách nâu mon cà bung banh dây dâu xanh nâ m gà kho coca món hấp chả cá riêu dau chuoi lau tom muc bánh ngào xứ Nghệ bột nếp Hằng MT thịt gà nướng chanh ớt điệp cạch mon che ngon cách làm kem chuối xổi miến xào thập cẩm ngon pancake mặn ca tim sot sa ot cách làm bánh bắp chiên súp lơ thịt heo thịt bò món xào bánh bột lọc đậu xanh cach lam banh crepes Cách bảo quản chuối Làm sao để cắt hành tây mà không rơi Món Rang cocktai mon banh luoi meo thạch phô mai nau canh thit bo Cách làm bánh Flan Cuối tuần cải thiện bằng món canh cá bánh gạo lắc banh crep cuon trai cay bi ngoi nuong nước lẩu nuoc ep thap cam suon nuong ngon lÃng Cá Nuong cách chặt thịt gà ốc cà na xào bơ tỏi bò lúc lắc cá trứng chiên tỏi bơ làm thức uống từ lựu Canh trứng nấu thì là sui cao chien nhan kim chi công thức nước ép dưa leo và chanh Che Thit vit Canh rong mứt biển vừa ngon vừa quý ca nuong ca chua sot ca cach lam banh choux gà nướng lá sen bánh đường mật giấm canh tom cách làm cơm nguội bọc tôm xào thịt gà chua ngọt banh nhản cơm nắm tôm jambon thịt heo kho nấm spaghetti ngô xay sữa đậu nành Cách chọn và sử dụng trứng banh gingerbeard thom ngon các món chua ngọt che bien ca hoi kho qua chay ngon lẩu mì thịt bò cuốn mexico phở bò hà nội sup sua nau nam tu lam keo chuoi Cach nau bun bo hue Cuối bánh phô mai caramel Bi đỏ om PHA Lau Long Heo cach lam trung hoa cuc cach lam vit lon xao me Bánh Bong lan chim quay uc ga rang muoi ngon salad tron thom ngon bún vịt các nấu lẩu mắm banh ran đậu hũ kho trứng Bí kíp tỉa trái cây siêu xinh đẹp mắt tom hap Mẹo khử độc trong rau củ quả củ cải kho cá thu gỏi khô heo xoài sua dac chuoi chien Cạo ói làm mứt xoài ca duoi sot so diep Cún Khang Tự pha chế quất xí muội cach lam de hap sa à m