Cháo vừng củ mài món ăn thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho thai phụ thời kì đầu mang thai. Sau đây là cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon nhất cho gia đình bạn nhé.

	Cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu làm cháo vừng củ mai :

  • Củ mài 15g
  • Vừng trắng đường phèn mỗi  loại 120g
  • Sữa tươi 200g
  • Gạo 60g

Cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon bổ dưỡng :

Bước thứ nhất(1) : Củ mài gọt bỏ vỏ. rửa thật sạch, gạo vo sạch

cháo vừng củ mài

Củ mài

Cháo vừng củ mài

Vo gạo nấu cháo

Bước  2 : Đổ nước vào nồi, cho gạo vào đun khoảng 30 phút

Cháo vừng củ mài

Nấu cháo vừng củ mài

Bước thứ ba(3) : Cho củ màu, vừng trắng, đường phèn , sữa tươi vào nồi cháo đun khoảng 15 phút là được. thế đã có được món ăn giàu dinh dưỡng cho đình bạn rồi.

Cháo vừng củ mài

Cháo vừng củ mài món ăn ngon bổ dưỡng

Cháo vừng củ mài  món ăn ngon với hương thơm hấp dẫn  dễ ăn sẽ làm hài lòng những thành viên trong gia đình bạn đó nhé.  Bạn hãy chia sẻ món chào vừng củ mài này cho  mọi người cùng biết nhé.

Chúc bạn thành công


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Súp / Cháo

cach lam bun rieu oc cuộn thịt heo chính công thức nước ép đu đủ mật ong keo hoa qua cuon bút chì CAM mon canh ngon lẩu thái rang thit bánh mít chiên trà bạc hà chanh mua vai Sữa chua mochi trà xanh tìm măng tây xào xoài trộn xà lách se miến vịt gao heo xào cần tây Bí quyết luộc tôm vừa chín tới áo sơ mi rộng heo xào lá chanh Goi cuon cach lam sup muc nhoi thit lam kem dau xanh mut khe kho muc tu lam kem chuoi à o thun com ga tao dut lo ngon kho tau thịt xiên que nướng rau củ Cất đồ cách làm mojito phúc bồn tử c º burger 膼岷璵 gỏi giá trộn mè lòng xào dưa và thanh thuc an dinh duong chao bo cau Gỏi chân gà rút xương Hạn bánh kem cach nau mi cay ngon Chung Trè æ½ nước nga Vừa Duoi bo ham lam rau lang tron thit vit canh chua ca loc don gian GO bánh mochi nhật bản mon canh ca tuong ca chua tôm xốt me món kẹo matcha truffle Thịt kho tàu lẩu gà đen thuốc bắc bun bac ha ngon câu Banh ran kebab cuon chọn gà chiên nước mắm gà cánh gà nước Phơ 12 hoa quẠnghe làm mứt dứa thế nào Chao Long Canh gấc hải sản càng ăn càng thèm trá áo ngực Bữa Tiệc chả khoai tôm ca sot dua Thử Mai ca ri do nom thit bo mì Ý ăn ngon đựng nến cÃm Mùa nước nổi chè chuối nướng banh mi bo giữ ấm NHO mon nhậu kim chi nấu thịt gà rau câu dừa Mùa Thu lá hương thảo chuoi nuong nep suon rim tôm Chùm Thit beo nộm su hào cách nấu món an ngon banh mi Bánh chuối chiên thach rau cau chan vit ngon bánh lá khúc lam gia mÃƒÆ lai cơm trộn nấm hương huong dan cam hoa bắp chiên làm thạch hoa quả sũa chua Du Nh món bún