Vị béo thơm ngậy, ít béo vì được nấu chủ yếu từ gạo và rau củ, món súp cà rốt vừa giản đơn vừa tốt cho sức khỏe. Súp cà rốt bổ dưỡng đầu đông
Súp cà rốt bổ dưỡng đầu đông

Nguyên liệu gồm có:

2 muỗng dầu chiên ½ (một phần hai) củ hành tây 3 củ cà rốt Nửa chén gạo (gạo nếp hay tẻ đều được) 4 chén nước dùng gà 1 miếng lườn gà nhỏ Bột canh, rau mùi xắt nhỏ   Cách chế biến:     Gạo ngâm trong nước.

Hành tây bóc vỏ xắt nhỏ. Cho dầu chiên vào chảo nấu nóng rồi xào hành tây trong 2 – 3 phút. Xào đến khi hành tây mềm thì cho cà rốt và thịt gà xắt nhỏ vào xào cùng khoảng 3 phút nữa. Nêm 1 muỗng bột canh cho thấm. 

Tiếp đến vớt gạo ra cho vào rồi rót nước dùng ngập đến nửa nồi. Nêm 1 muỗng bột canh nữa. Đun sôi.       Nhỏ lửa hầm liên tục trong 25 – 30 phút, đến khi gạo nở và cà rốt chín mềm là được. nếm nêm lại vừa ăn.       Súp chín, tắt lửa để nguội bớt       Cho súp vào máy xay sinh tố       Xay nhuyễn  
  Đổ ra bát, rắc một ít mùi ta xắt nhỏ hoặc kem tươi lên trên rồi thưởng thức.  
  Bữa sáng đầy đủ chất trong một tô súp, thêm vài chiếc bánh quy nữa nếu bạn thích.     N.D Tổng hợp
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Zucchini tìm Chao dinh dưỡng cách ăn hàu sống cocktail dua Sá Ÿ bánh bột lọc bắc bánh giò ngon Cách Ä am sa ot cach nau thit sua dau nanh banh hue phỏ bò dâu phết kem hanh la Cắm Phở Ăn vẶt món ngon cuối tuần mon Nhat Troi mÃƒÆ bánh kem tặng mẹ dầu bánh su kem Vit quay HẠbanh brownie bowl nam dong co nhoi thit chien mâm Lạ miệng cách làm nộm sứa thịt gà khô Chè chuối làm sinh tố bánh bò kẹp dừa trang trí tường đẹp ngă hương Gà ác banh MI nau bun mì trộn sắc xuân goi tôm muc chao goi ga heo nướng Bún rieu các món ăn chính Cách làm kem thạch rau câu dâu tây Cún Khang Cá bọc bột rán giòn xào cà cach lam mi trắng bữa cơm ngày hè mực xào cà ri phở xào chua ngọt cuộc thi Vua đầu bếp Việt Cá lóc bún thịt chẠẾch THỰC ĐƠN CƠM CHIỀU Âm cá tầm tẩm bột chiên giòn vừa Phố banh bao dep chien com Bánh bông Lan thịt ba rọi tứ trồng cây dế Sườn chiên Việt Nam hướng dẫn làm bánh Dac San salad cÃƒÆ chân giò hầm Atiso canh Hương Thảo cách làm chả giò nướng nộm bông điên điển trộn tép nui trộn sốt lạc kháng viêm Những lợi ích dinh dưỡng thà Šgà quay xả ớt tỉ salad kiểu nhật lẩu cá hồi ô Món nom ca ngù nom xoai giả tムgムMay vÃƒÆ Banh Bong lan đỏ muc xao cai chua ngân thịt bò khô miến dong xào cua giẠng cách nấu sữa đậu xanh ngon món cà dui ga nuong xa xiu mon xao thap cam lườn gà tẩm bột chiên công thức bánh tẻ nghêu hấp ca vien chien cách làm bánh xèo banh sua dua pho gà thạch sương sáo cốt dừa Mứt dua gỏi dưa chuột tai heo Mẹo nấu cơm ngon nhất mon chiên