Vị béo thơm ngậy, ít béo vì được nấu chủ yếu từ gạo và rau củ, món súp cà rốt vừa giản đơn vừa tốt cho sức khỏe. Súp cà rốt bổ dưỡng đầu đông
Súp cà rốt bổ dưỡng đầu đông

Nguyên liệu gồm có:

2 muỗng dầu chiên ½ (một phần hai) củ hành tây 3 củ cà rốt Nửa chén gạo (gạo nếp hay tẻ đều được) 4 chén nước dùng gà 1 miếng lườn gà nhỏ Bột canh, rau mùi xắt nhỏ   Cách chế biến:     Gạo ngâm trong nước.

Hành tây bóc vỏ xắt nhỏ. Cho dầu chiên vào chảo nấu nóng rồi xào hành tây trong 2 – 3 phút. Xào đến khi hành tây mềm thì cho cà rốt và thịt gà xắt nhỏ vào xào cùng khoảng 3 phút nữa. Nêm 1 muỗng bột canh cho thấm. 

Tiếp đến vớt gạo ra cho vào rồi rót nước dùng ngập đến nửa nồi. Nêm 1 muỗng bột canh nữa. Đun sôi.       Nhỏ lửa hầm liên tục trong 25 – 30 phút, đến khi gạo nở và cà rốt chín mềm là được. nếm nêm lại vừa ăn.       Súp chín, tắt lửa để nguội bớt       Cho súp vào máy xay sinh tố       Xay nhuyễn  
  Đổ ra bát, rắc một ít mùi ta xắt nhỏ hoặc kem tươi lên trên rồi thưởng thức.  
  Bữa sáng đầy đủ chất trong một tô súp, thêm vài chiếc bánh quy nữa nếu bạn thích.     N.D Tổng hợp
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

mực xào tỏi Bánh quy mÃƒÆ món bánh cà bá cu cai kho ca ro Suon non chay diên ngao hấp giấy bạc lâu ca loc nau che dau xanh khoai lang mẹo chọn hoa quả cach lam salad ca hoi mỳ ý sốt cay creme brulee CÃÆu banh muffins chocolate cach lam do choi kem bí ngô lam coc non ngam chua mon luon tron salad rau quả tôm nướng tỏi chuoi luoc banh lemongrass ngon hoa đào tart táo canh chua cÃƒÆ gà phô mai cách muối cà ghém vườn xinh hot vit lon hat luu Xテエi banh cu cai bac lieu bánh rán giò cho bã dinh dưỡng Bánh Ngọt nướng chim cút Sữa sa chà hoa Sườn nướng rau bo khai canh gÃƒÆ canh bổ dưỡng thịt kho củ cải ngon canh atiso ham suon non mướp Nhật chép rau cần Mùa Hè gã quay Cơm nếp GIÒ chiều Làm bánh ca ri cu sen dau xanh Cá rô phi chiên banh tam bi tra am NhÒ Xào tr㪠giam duong Cach lam cha dau sinh tố nha đam dừa tươi Đậu Hủ ăn nấu cach lam cac mon xoi dầm mâm xôi với socola cơm nắm phô mai mì ăn liền trộn mon bo vien biến sach đài trứng rán Bánh nhãn canh rau cải thực menu trung vit lon chien gion Tại Sài Gòn rau câu bánh plan Món Nhật công thức thịt heo luộc chanh làm trứng hấp tôm món xao nấm rán chả tôm chien bo phối trà chua ngọt thánh Canh thịt ga cach kho suon tom cuon khoai tay Du lịch nước ngoài thạch với hạt chia à MÃƒÆ m Ngất ngây chạo ốc bí kíp chọn thịt lợn sạch Hàn bún chả bò Chộn kem chanh day mật ong gia vị món nướng làm bánh pha siro kiwi bac ha ngon thit bam hap 100 làm sữa milo đá viên bánh tráng Mứt gừng salad ngÃƒÆ đậu hũ chiên Mở tôm thịt Ä Ãºc vỏ chao nấu món ăn cach lam snack tao que nem thính amthưc