Vị béo thơm ngậy, ít béo vì được nấu chủ yếu từ gạo và rau củ, món súp cà rốt vừa giản đơn vừa tốt cho sức khỏe. Súp cà rốt bổ dưỡng đầu đông
Súp cà rốt bổ dưỡng đầu đông

Nguyên liệu gồm có:

2 muỗng dầu chiên ½ (một phần hai) củ hành tây 3 củ cà rốt Nửa chén gạo (gạo nếp hay tẻ đều được) 4 chén nước dùng gà 1 miếng lườn gà nhỏ Bột canh, rau mùi xắt nhỏ   Cách chế biến:     Gạo ngâm trong nước.

Hành tây bóc vỏ xắt nhỏ. Cho dầu chiên vào chảo nấu nóng rồi xào hành tây trong 2 – 3 phút. Xào đến khi hành tây mềm thì cho cà rốt và thịt gà xắt nhỏ vào xào cùng khoảng 3 phút nữa. Nêm 1 muỗng bột canh cho thấm. 

Tiếp đến vớt gạo ra cho vào rồi rót nước dùng ngập đến nửa nồi. Nêm 1 muỗng bột canh nữa. Đun sôi.       Nhỏ lửa hầm liên tục trong 25 – 30 phút, đến khi gạo nở và cà rốt chín mềm là được. nếm nêm lại vừa ăn.       Súp chín, tắt lửa để nguội bớt       Cho súp vào máy xay sinh tố       Xay nhuyễn  
  Đổ ra bát, rắc một ít mùi ta xắt nhỏ hoặc kem tươi lên trên rồi thưởng thức.  
  Bữa sáng đầy đủ chất trong một tô súp, thêm vài chiếc bánh quy nữa nếu bạn thích.     N.D Tổng hợp
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Món ca làm mề gà nương Cánh gà chiên bằng cach lam sua Phô mai Che thach å cMẻ heo mỳ xào thịt trứng xào tôm dau nhoi thit pudding chanh công dụng xoi gac muoi vung thom che troi canh sen cho me bau cach lam kem tac ngam thạch bánh oreo bữa cơm ăn ngon Sươgn sâm chân giò heo xào chả cá dai Bánh kem trái cây Chả giò muối hành thịt gà kho hạt dẻ bánh tét canh bí nấu thịt đậu hủ chiên giòn cach lam khoai tay um cách phà Šthit bo xao sa te sữa chua dẻo Cupcake đậu hủ chien quà Canh cua Tứ nau che cua chien gion bổ máu Mẻ đón tết cach lam nom tự làm tương cà thực phẩm hệ miễn dịch rau xanh lúng vũng nhan sen ГЃo hoanh thanh tom thit cach nau lau bo làm bánh trung thu CÃƒÆ Kho thit ba roi ngam nuoc mam ngon nau nuoc lau chè ngô sắn Chè ngô sắn dẻo ngọt hạnh nhân b㪠cà chua Món Chè cánh gà nướng xao sa ot banh khoai lang dau xnah РЃ giá trị dinh dưỡng Cháo mè đen yếm đậu phụ xóc mè phạm thị hương cách làm tôm chiên cach lam banh gio cách làm bánh lưỡi mèo cuộn trứng với phô mai ca thu sot Làm Bánh mi sandwich trúng máy ảnh Ăn núm phố biển tự làm thiệp nghệ tươi Chien khoai tay Làm nuoc cốt dừa tò Bí đỏ hấp Cách Nau che san cháo nghêu thịt ba chỉ kho cach lam com ga cách làm món mực xào chè trôi nước canh cha ca nau chua ngon Dua cai muoi bua com cuoi tuan banh su kem style gỏi gà kiểu mới Hà Ly cach lam thịt bò cá rô phi ao nhà Gà nấu chao món ngon cho bữa sáng nộm gỏi cách luộc gà da vàng cach lam tom dat bach hoa cach nau chao ca cach lam che bap ngon lã²ng Cà Nuong cach lam mon banh chuoi chien sinh tố dâu chua ngọt cá sốt dầu hào BĂP Đui cach lam xuc xich nuong kem trムxanh vỏ cam 四方粽子 Mắt canh cÃƒÆ di cho thịt lợn om trứng nấu canh dưa sắn Dâu Tây cach lam nem cuon