Món súp cá nóng hổi, thơm ngon và bổ dưỡng này thỉnh thoảng chị em hãy chế biến cho cả nhà nhé!
Súp cá đậu phụ cả nhà đều mê

Nguyên liệu gồm có:

Dành cho cá và tẩm ướp:

- 240 gram cá rô phi hoặc cá tra phi lê, thái miếng mỏng

- 2.5 gram bột bắp

- 5ml rượu nấu ăn; 1 ít dầu mè; 1 nhúm muối; 1 nhúm hạt tiêu trắng

Làm súp:

- 30ml dầu chiên; 1-2 lát gừng xắt mỏng; vài cây nấm hương tươi hoặc khô; vài quả ớt khô (tùy ý); giá đỗ; 1 lít nước luộc gà; 400ml nước; 1 ít cải thảo; 1 bìa đậu phụ, cắt thành các miếng mỏng cỡ 1cm; 2.5ml dầu mè; muối vừa đủ; hành lá xắt nhỏ; rau mùi xắt nhỏ

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Trộn cá với các nguyên liệu tẩm ướp với nhau trong một bát rồi để sang một bên (15-20 phút).

sup ca dau phu ca nha deu me - 1

Sơ chế các nguyên liệu khác.

sup ca dau phu ca nha deu me - 2

sup ca dau phu ca nha deu me - 3

Bước thứ hai(2): Khi cá ướp xong, làm nóng 2 muỗng canh dầu trong chảo ở nhiệt độ vừa, thêm gừng và nấm vào xào khoảng 2 phút hoặc cho đến khi chúng có mùi thơm.

sup ca dau phu ca nha deu me - 4

Cho ớt khô (nếu dùng) vào, xào trong 30 giây. Thêm giá đỗ rồi đảo đều trong 1 phút.

sup ca dau phu ca nha deu me - 5

sup ca dau phu ca nha deu me - 6

Bước thứ ba(3): Sau đó, cho nước luộc gà, nước, rau cải thảo xắt nhỏ, đậu phụ thái lát và dầu vừng vào rồi nấu sôi. Nêm thêm ít muối vừa ăn.

sup ca dau phu ca nha deu me - 7

Sau khi nước sôi, cho các miếng cá lên trên bề mặt nồi súp. Vẫn tiếp tục nấu sôi cho đến khi cá chín tới. Rắc hành lá và rau mùi lên trên.

sup ca dau phu ca nha deu me - 8

Cho súp cá đậu phụ ra bát rồi thưởng thức nhé!

sup ca dau phu ca nha deu me - 9

sup ca dau phu ca nha deu me - 10

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món súp cá đậu phụ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cach lam sup ca dau phu sup ca dau phu sup ca

bí quyết ruốc cá ngon là sen mẹo làm kem cam món ăn giải rượu Xoi dau so tay nau an cơm chiên dưa cải thực phẩm giữ ấm cơ thể cookies trà xanh xôi vò củ gấc ớt Phủ Doãn cach lam thit bo chien cach lam xoi 2 mau nuoc ca chua chè trôi nước cốt dừa Ham chan gio lẩu mắm chiên bánh mì trứng xúc xích bánh ngọt chay TÃƒÆ Miền Nam Chuối ngào đường mứt miếng táo goi bap cai lo tai heo nhá i canh ca mu ngon Dung bánh bánh kem sô cô la hạt dẻ đậu phụ Đồ canh ga nuong ngon trung cuon cách làm gỏi gà Ä ao bánh chưng ngon xôi rong biển tim mạch rau củ sinh tố xôi cốm dừa nạo tom bọc khoai ngon cach lam sa ke ran vung rau tập tàng Hai món bánh ngoại nhập ở chợ hoa Hồ kem xoài Cach lam banh bong lan trung muoi bò kho tộ thịt heo quay bì giòn Món tây sữa chua hoa quả Món ngon tu gio heo luon um kem viet quat Chả tôm thịt bọc ngô bao tử chiên gà nướng sốt táo Mỹ cơm trứng cach lam ga sot vang chè kiểu thái pha chế canh khoai môn cach lam chim cut thuc uong tu mam bong cai cach lam com chien bi do banh cake hộp bút Ngọt thơm mực ống ghém lá mà ca n ngon bánh mì cắt lát nướng cach lam muffin chocolate ngon bầu nhồi cá hấp ăn khoai tay ham thit heo nuoc dua che dau xanh thom ngon nộm măng lay trộn cay mực nhúng gà xò đậu phộng xôi thịt băm bánh mì chuối gà trộn rau răm may xay sinh to thit bo ham hat de gỏi măng tây khéo tay làm sữa chua Bò khô lai rai hết sảy bun mang xuong đâ u phu đâ u phu Nha Ä am cà tím xào thịt heo Ngô Tuyết Phượng Bí quyết làm mứt hạnh trà chanh leo sinh tố vải xôi nếp xoài cách rán nem giòn măng nhồi thịt băm hấp nước cam ép bánh mì bơ salad dâu tây lam ca ri ga ngon tôm rang thịt hướng dẫn tỉa rau củ xốt cà xhua mon salad ngon bánh nậm thu lon bắp Mỹ xà lách bắp chọn thực phẩm khô Quà c nem thinh bỏng xoi khoai lang tim ngon nhung mon ngon cà rô phi kho lá nghệ banh mua kho ngon hoa qua canh sup rau cu thom hạt sen kho thịt thịt cuộn trứng nướng mut ca chua ngon