Súp bông cải trắng (súp lơ trắng) hoàn toàn rất dễ làm, lại đảm bảo dinh dưỡng cho một bữa ăn điểm tâm vào những ngày đông chớm lạnh.
Cách nấu súp bông cải trắng nóng hổi cho bữa tối

Nguyên liệu:

- 2 củ hành tây, rửa thật sạch xắt nhỏ

- 4 cọng cần tây, cắt nhỏ

- 1 củ tỏi, đập dập.

- 1 cây lơ trắng, cắt nhỏ.

- 100ml nước súp rau xanh.

- Rượu trắng

- 100ml sữa

- 1 thìa kem

- 1 thìa ớt bột

Cách làm:

  • 1

    Cho khoảng 1 thìa bơ vào chảo, đun nóng để bơ tan chảy, cho hành tây, cần tây và tỏi vào đảo cùng cho tới khi thấy hành tây gần chín mềm.

  • 2

    Cho lơ vào, nêm thêm gia vị muối, tiêu, đảo đều. Đậy nắp chảo và nấu nhỏ lửa khoảng 5-10 phút.

  • 3

    Đổ nước súp rau xanh vào và cho thêm một chút rượu trắng nồng độ nhẹ. Nấu thêm 5-10 phút nữa. Cho khoảng 100ml sữa và kem vào, khuấy đều và chờ đến khi sôi lại. Giảm nhỏ lửa và để sôi liu riu đến khi thấy rau đã chín mềm.

  • 4

    Chuyển chỗ súp vào một chiếc máy xay, xay đến khi hỗn hợp súp trở nên thật mịn, bạn có thể cho thêm sữa nếu bạn muốn hương vị của món súp thêm đậm đà hơn.

  • 5

    Múc súp ra bát, rắc thêm ớt bột lên trên và thưởng thức.

    Cách nấu súp bông cải trắng nóng hổi cho bữa tối  - 1

    Chúc các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

lau Ảo má ³ ngon thịt heo nướng 3 canh ngô nấu sườn gà quả cóc khai vị gỏi gà Nước Ngoài rip pudding chè trái cây bé ăn quên tương ớt handmade tinh dầu khô ngào nước mắm cách làm salad thịt nướng món hoa ki hành tây muối cá trắm chiên cay tự làm mứt dừa tim ga chè củ sen Hung que bánh tầm cach lam so diep xao bánh mặn thit heo chien nuoc mam nau xoi nuoc cot dua miến vịt bánh quy mứt ga ham tao do meo hay xoi ngam nuoc dua canh chua dau ca hoi thit heo hap nghêu hoa mon nguoi Hoa cach lam gio xao cách làm da ua goi thu cẠi sướng cach lam goi ca ngu heo cot let dau hu hai san làm kem không cần máy công thức làm sữa chua qua nho cach nau chao thit cách làm sữa chua nha đam goi thit bo ngao gỏi thịt bò xoài mon dau hu ngon chè dưa yogurt cach trang tri Thuc ăn sữa chua nếp cẩm ngon sữa chua trộn trân châu món Ấn qua vat ngon bánh mì quà vặt ngon nuoc duong banh trung thu yogurt trà xanh sữa chua nha đam ngon canh rau den Hái gà trộn banh troi Vỏ cam Phủ gà chip cách làm bò khô tại nhà cách làm nem quả thơm giảm viêm loãng xương hẹ cach lam pho xao thit bo Sụp nhưng mon ngon trứng ngon Ăn khoai tây giảm béo lâu già trẻ món ngon mỗi ngày Cách hay làm giảm mùi tanh cá củ hũ dừa đúc lườn huyet mo hanh ngon nước muối giảm đau khớp Rau câu món bánh gà sốt chanh cach lam canh nước giảm cân giã rượu Món Nhật phà ŠSữa chua và tác dụng giảm béo lọn phở cuốn tôm tươi Cá nuc lam cÃƒÆ Cách làm rau câu trái cây moc luoc ngon MI an lien bãƒæ nh nà Šcach lam vong tay sử vit ham Gio heo quà valentine panna cotta hoa nhai quả lê dinh dưỡng tiểu đường kháng mi y hai san Sườn ram Mềm môi với bánh chín tầng mây trứng hấp thịt sinh to ngon bo cuon sa ngon bồ câu hầm hạt sen ngô xào thịt heo mang tuoi nau suon heo thịt ba chỉ