Món súp bông cải nghe qua có vẻ không có gì đặc biệt, tuy nhiên với cách làm dưới đây bạn sẽ thấy bất ngờ bởi vị ngon của nó! Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất
Súp bông cải quá ngon

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món súp bông cải:

1 bông cải trắng (súp lơ), 2 củ hành khô, 3 tép tỏi, 200 gram phô mai cheddar bào sợi (có thể thay bằng các loại phô mai khác)

1 muỗng canh dầu chiên hoặc dầu olive, 1 lít nước dùng.


Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 1

Bước thứ nhất(1):

Để nấu súp bông cải được ngon, trước hết bạn cần nướng bông cải. Bật lò nướng ở 200 độ C. Cắt bông cải thành miếng nhỏ đặt lên khay nướng.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 2

Bước thứ hai(2):

Xắt nhỏ hành tỏi để chung với bông cải rồi rưới đều dầu chiên lên, rắc chút muối. Nếu có điều kiện bạn dùng dầu olive là ngon nhất và cũng tốt cho sức khỏe nữa.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 3

Bước thứ ba(3):

Nướng bông cải 40 - 50 phút rồi lấy ra,lúc này bông cải và hành tỏi đều đã dậy mùi thơm và hơi sậm màu.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 4

Bước thứ tư(4):

Cho rau củ vào nồi cùng với nước dùng, dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn. Bạn cũng có thể cho nguyên liệu vào máy xay sinh tố nếu không có máy xay cầm tay.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 5

Bước thứ năm(5):

Đặt nồi lên bếp đun nhỏ lửa đến khi súp sôi trở lại thì tắt lửa, múc súp bông cải ra bát, rắc phô mai bào cùng chút muối tiêu và ăn nóng.

Nếu nướng bông cải từ hôm trước và cất vào tủ lạnh thì sáng hôm sau bạn hoàn toàn có thể nấu món súp này cho cả nhà ăn sáng mà không hề tốn sức. Nhờ có vị béo ngậy của phô mai mà món súp này không hề chán mà ngược lại bạn còn có thể ăn kèm nó với bánh mì. Một bữa sáng nhanh gọn đủ chất luôn là tiêu chí hàng đầu cho các gia đình bận rộn. Vì vậy, chỉ cần bạn nướng bông cải từ hôm trước là hôm sau món súp bông cải đã sẵn sàng trên bạn ăn của gia đình chỉ trong nháy mắt rồi.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 6

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!



Món súp cua tự nấu thậm chí còn ngon hơn cả khi bạn thưởng thức ở nhà hàng cơ đấy!
Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 7

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn sáng bông cải trắng súp lơ món súp món khai vị món ăn kèm

chan ga rut xuong ca dia pudding dau tay ca hoi nuong la thyme ngon Bánh sâm bánh dứa bánh lạ xứ Huế cach nau lau nấm gan gÃƒÆ Cách làm bánh ngải trộn salad bánh ngải cứu nhân đậu đỏ thuc pham loãi chia bánh bột gạo nhân thịt cơm trộn cà ri cách chọn xoài diên 10 sự thật ít biết về đồ ăn nhanh banh chuoi kieu viet bông bí xào thịt heo com ca ri ga Nguyên liệu khác trái cây xào tôm tôm nướng mực nấu nước tương Phá Ÿ Đâu hu thịt gà Cách sử dụng tủ lạnh ít tốn điện tom rang muoi hat canh rau mà Cách chọn thủy hải sản tươi ngon Da thành nước chấm gỏi đậu đen làm kem cach lam trung sot me cách ăn buffet banh la dua nhan dua cach nau thit kho tau cach lam cớm dẹp xôi cúc bánh lá dứa nấu xôi cúc list chẠbánh đám hỏi bánh đuôn chè củ năng cốt dừa bánh lá khúc xôi làm từ lá khúc đẹp da cháo đỗ xanh Về miền Tây thưởng thức bánh lá mít sandwich khoai lang cha cuon plan trÃƒÆ xanh Bun rieu gio heo cach nau che dau xanh bot bang cach lam thit ba chi hun khoi trồng nau thit kho tau ngon thit hầm trứng cuộn rau diếp bo bit tet trai tim dưa leo sức khỏe vẻ đẹp rèm sup hai san thai ga bo xoi bánh da lợn Gia Ngư bo nuong dua sa Xá xíu chay am thuc Thịt Heo canh chua cua nau mang ngon Ngọt mát canh mướp nấu mực cơm Phòng bún thang trà hương bạ hà snack với đậu xanh che nuoc cot dua cha muc thom ngon hoanh thanh Canh bà Xe kéo trung thu cach lam sua dau nanh 4 cách pha nước chấm cho món chiên tự làm bánh da heo món Tết bánh da lợn quả gấc Tết cach lam banh da lon chất liệu gỗ banh day nhan dau xanh há cảo bánh thuẫn cai bap tim nau cha gio món ngon từ măng bánh da lon măng tây xào Măng tây xào tôm trà xanh sup bap làm gnocchi khoai tây bánh mì sandwich cà chua thịt bò viên GiẠchanh Hoa giấy tự làm bánh da lợn mứt tết ngon túi xách tu lam banh da lon xào tai heo với ớt chuông Cún Khang Bánh da lợn khoai môn Christine HÃƒÆ cơm Bò bít Tết Pate gan gà Dạo qua khu phố cổ ăn bún bò Huế cực Ăn chay canh giá mi trung bún bò Huế bún bún bò giò heo món chả cá chiên