Món súp bông cải nghe qua có vẻ không có gì đặc biệt, tuy nhiên với cách làm dưới đây bạn sẽ thấy bất ngờ bởi vị ngon của nó! Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất
Súp bông cải quá ngon

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món súp bông cải:

1 bông cải trắng (súp lơ), 2 củ hành khô, 3 tép tỏi, 200 gram phô mai cheddar bào sợi (có thể thay bằng các loại phô mai khác)

1 muỗng canh dầu chiên hoặc dầu olive, 1 lít nước dùng.


Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 1

Bước thứ nhất(1):

Để nấu súp bông cải được ngon, trước hết bạn cần nướng bông cải. Bật lò nướng ở 200 độ C. Cắt bông cải thành miếng nhỏ đặt lên khay nướng.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 2

Bước thứ hai(2):

Xắt nhỏ hành tỏi để chung với bông cải rồi rưới đều dầu chiên lên, rắc chút muối. Nếu có điều kiện bạn dùng dầu olive là ngon nhất và cũng tốt cho sức khỏe nữa.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 3

Bước thứ ba(3):

Nướng bông cải 40 - 50 phút rồi lấy ra,lúc này bông cải và hành tỏi đều đã dậy mùi thơm và hơi sậm màu.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 4

Bước thứ tư(4):

Cho rau củ vào nồi cùng với nước dùng, dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn. Bạn cũng có thể cho nguyên liệu vào máy xay sinh tố nếu không có máy xay cầm tay.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 5

Bước thứ năm(5):

Đặt nồi lên bếp đun nhỏ lửa đến khi súp sôi trở lại thì tắt lửa, múc súp bông cải ra bát, rắc phô mai bào cùng chút muối tiêu và ăn nóng.

Nếu nướng bông cải từ hôm trước và cất vào tủ lạnh thì sáng hôm sau bạn hoàn toàn có thể nấu món súp này cho cả nhà ăn sáng mà không hề tốn sức. Nhờ có vị béo ngậy của phô mai mà món súp này không hề chán mà ngược lại bạn còn có thể ăn kèm nó với bánh mì. Một bữa sáng nhanh gọn đủ chất luôn là tiêu chí hàng đầu cho các gia đình bận rộn. Vì vậy, chỉ cần bạn nướng bông cải từ hôm trước là hôm sau món súp bông cải đã sẵn sàng trên bạn ăn của gia đình chỉ trong nháy mắt rồi.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 6

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!



Món súp cua tự nấu thậm chí còn ngon hơn cả khi bạn thưởng thức ở nhà hàng cơ đấy!
Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 7

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn sáng bông cải trắng súp lơ món súp món khai vị món ăn kèm

xiên nướng Chúng nấu xôi khoai mì nếp cẩm bông lan trứng ngày nhà giáo việt nam lúng Món Canh Ngon canh bí ngòi trung ran vịt rán thịt gà kho hạt dẻ Thực phấm giúp giữ ẩm cho da vào mùa lẩu kim chi cay cach lam nom ga xe phay Ẩmthực May vá đe Bánh cuốn thịt nướng Phủ Lý giữa rau đay tep gia vi trái thơm trứng gà chiên ngải cứu ngon cach lam ca hoi sot cam MÓN KHO bun cha ngheu nuong mo hanh xôi ba màu Xôi ba màu đẹp mắt cho ngày dậy bò viên chuột món ăn dân dã ngày Tết Thịt kho món Tết chà bông heo thịt heo chà trứng tráng kiểu Pháp cách làm cá kho trang trí nhà cửa 6 điều cần tuyệt đối tránh khi nấu kệ đan ngheu hap trung che hat sen nha dam lẩu vịt um sấu kem chuoi bo dau phong món ăn từ trứng Trứng đúc hẹ đơn thăn thịt gà hầm thuốc bắc trứng tráng phô mai Mứt ón xoi khuc ngon Muc pasta rau cu ngon chã Hướng dẫn tạo hình trái tim cho trứng cach chien com trung hinh tim Đồ từ thịt bò bánh rán ngào đường khoai chiên trứng cupcake trà xanh tối nay ăn gì trứng chiên kiểu âu lam mut kiwi ngon trứng rán khoai tây rau càng cua trộn dầu giấm công thức trứng rán kim chi công thức trứng chiên kim chi cach lam sot vani cá chim nướng làm rau câu cách làm chả cocktail trà canh gà thơm kho thit ly nước Làm bánh mì gỏi tôm cuốn văn chao tôm cÃƒÆ Basa ngồng cải súp khoai tây Salad tron trang trí món ăn sạch Ốc bươu khoai tây chiên trứng nấu bún bò trứng chiên chiên trứng trứng rán khoai tây hành tây cách làm bạch tuộc xào thập cẩm cách làm bánh trứng cach lam mut bi đao đơn gian canh nấm nấu thịt bạc hà cá chiên mon ngon tu xuc xich khoai tây đà lạt Sà p nuoc tao meo ngon nở trang trí giáng sinh sơn lam mut khoai lang bánh trung thu handmade Thêm gà ngà m salad cÃƒÆ vitamin nhóm B Nuoc mam chay lê đừng bat nục mut dua say Hàu thước quẠchả rươi hải phòng Sức