Món súp bông cải nghe qua có vẻ không có gì đặc biệt, tuy nhiên với cách làm dưới đây bạn sẽ thấy bất ngờ bởi vị ngon của nó! Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất
Súp bông cải quá ngon

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món súp bông cải:

1 bông cải trắng (súp lơ), 2 củ hành khô, 3 tép tỏi, 200 gram phô mai cheddar bào sợi (có thể thay bằng các loại phô mai khác)

1 muỗng canh dầu chiên hoặc dầu olive, 1 lít nước dùng.


Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 1

Bước thứ nhất(1):

Để nấu súp bông cải được ngon, trước hết bạn cần nướng bông cải. Bật lò nướng ở 200 độ C. Cắt bông cải thành miếng nhỏ đặt lên khay nướng.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 2

Bước thứ hai(2):

Xắt nhỏ hành tỏi để chung với bông cải rồi rưới đều dầu chiên lên, rắc chút muối. Nếu có điều kiện bạn dùng dầu olive là ngon nhất và cũng tốt cho sức khỏe nữa.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 3

Bước thứ ba(3):

Nướng bông cải 40 - 50 phút rồi lấy ra,lúc này bông cải và hành tỏi đều đã dậy mùi thơm và hơi sậm màu.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 4

Bước thứ tư(4):

Cho rau củ vào nồi cùng với nước dùng, dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn. Bạn cũng có thể cho nguyên liệu vào máy xay sinh tố nếu không có máy xay cầm tay.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 5

Bước thứ năm(5):

Đặt nồi lên bếp đun nhỏ lửa đến khi súp sôi trở lại thì tắt lửa, múc súp bông cải ra bát, rắc phô mai bào cùng chút muối tiêu và ăn nóng.

Nếu nướng bông cải từ hôm trước và cất vào tủ lạnh thì sáng hôm sau bạn hoàn toàn có thể nấu món súp này cho cả nhà ăn sáng mà không hề tốn sức. Nhờ có vị béo ngậy của phô mai mà món súp này không hề chán mà ngược lại bạn còn có thể ăn kèm nó với bánh mì. Một bữa sáng nhanh gọn đủ chất luôn là tiêu chí hàng đầu cho các gia đình bận rộn. Vì vậy, chỉ cần bạn nướng bông cải từ hôm trước là hôm sau món súp bông cải đã sẵn sàng trên bạn ăn của gia đình chỉ trong nháy mắt rồi.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 6

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!



Món súp cua tự nấu thậm chí còn ngon hơn cả khi bạn thưởng thức ở nhà hàng cơ đấy!
Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 7

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn sáng bông cải trắng súp lơ món súp món khai vị món ăn kèm

Thí cà rô phi kho lá nghệ thit cuon ga nau pate ngon muc kho sot me ngon dui ech tam bot lá chanh cach lam trung chien ot chuong cach lam ga roti đùi vịt nướng 3 banh nhan cháo mè cach lam goi ca ngu Cach lam mam ca ba chi om ca ngon banh uot banh flan nuong cach thuy cua lột lam gio chao quay mÆ a nếp than nấu nước cốt dừa ruoc heo 2 cách chọn măng cụt ngon mực hấp ca hap tuong Cách bảo quản và chọn lựa sữa chua mut cu cai sườn non chiên tỏi tẩm bột BOT hau ran sot dau hao bỏng ngô tự làm canh măng tươi cach nâu banh canh ngon chè trôi nước ngũ sắc Bánh mì Việt Nam món thịt sốt cà chua cach lam thach ngon buộc tóc sot mayonnaise bánh hỏi heo quay Tỏi sa lát dâu tây Những món ngon từ chân gà khắp thế Quán ẩm thực Đà Nẵng tại Hà Nội mì chay món chay Giang Vũ trung nuong khoai tay Bánh bột lọc VN sánh cùng 30 món bánh lassi tôm chiên tỏi ớt luoi heo sot ca chua bo xao cai chua thom ngon bánh gạo trộn phô mai cach lam ca kho rieng ngon bun cha ngo sen thạch trứng ca bong lau kho tieu video Món ngon mỗi ngày cách nấu cơm tâm cuoi tuan hải sản hấp hành tỏi bánh sữa vị dừa quan niệm sai lầm thực phẩm cach lam mon thit ga thạch hoa quả chiên cá cach lam ga ro ti gà phi lê sốt bánh mì nướng mè NAU VIT NGON lam cha ca la vong Bim Lẩu chua xoi vuong la sen món chè dễ làm canh mướp rau dền Ngon như ăn lẩu nấm riêu cua bắp bò cơm chiên hải sản cơm cach lam cai thia xao nam mất ngủ sữa phô mai khoai tây Tấm nấm nhồi thịt Bổ bà banh gato de lam ca dieu hong chien gion banh sandwich ngon chien banh mi món canh ngon Món ngon tiêu biểu và địa chỉ ăn uống bia gung Mùa Thu chao cu cach om bi do ngon xa lach bo thom ngon gỏi lưỡi lợn đu đủ sả ớt Vấn vương nấm mối xứ dừa cach lam suon heo nuong ngon cơm rang ớt com sen com các món nướng ngon kho muc tam kieu Han doi sea dừa thiếu quán hàng mới ở Hà Nội chim ngoi nuong chanh sốt trứng chá t Canh cÃƒÆ chua cách làm dạ dày hầm thảo quả Canh Hà mam cà tia nấm kho chay Đậu