Súp bí rất nhiều chất dinh dưỡng lại dễ ăn, dễ tiêu hóa. Thử làm món súp bí nhé! Có lẽ bé con nhà bạn sẽ rất thích đấy!
Súp bí ngô ngon tuyệt hảo

Nguyên liệu:

- 2 chén bí ngô

- 1 củ khoai tây cỡ trung bình

- 1 củ hành tây

- 1,75cm gừng, băm thật nhỏ

- 4 củ tỏi, bóc vỏ, tách thành từng tép

- 2 muỗng cà phê hạt tiêu

- 1 muỗng canh cream

- 2 muỗng cà phê dầu ô liu

- Muối

Cách làm:

  • 1

    Bí ngô, khoai tây gọt bỏ vỏ, xắt thành miếng cube (lập phương). Làm nóng nồi áo suất, rồi thêm dầu chiên vào. Khi dầu nóng, cho gừng, tỏi vào phi thơm, cho đến khi tỏi mềm. Thêm hành tây vào xào cho đến khi hành tây có màu trắng trong. Thêm ớt xanh vào, xào thêm 30 giây.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 1

  • 2

    Thêm bí ngô và khoai tây, xào trong 1 phút. Sau đó đổ nước vào nấu cho đến khi bí nhừ. Để nguội.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 2

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 3

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 4

  • 3

    Khi hỗn hợp bí nguội, cho vào máy xay, xay cho đến khi hỗn hợp nhuyễn, mịn.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 5

  • 4

    Cho hỗn hợp vào đun nóng, thêm hạt tiêu, muối và nước tùy ý. Đun sôi hỗn hợp. Thêm kem cream và đun sôi trong 20 giây.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 6

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 7

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 8

  • 5

    Như vậy món súp bí đã hoàn thành. Giờ bạn chỉ việc cho súp bí ra bát và thưởng thức thôi.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 9

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 10

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 11

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món súp bí!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

mực kho tôm chiên bún banh trai hong Dùng tác dụng làm sạch của baking soda sinh tố rau má nem chua Hà Ly gà kho nước ngọt hành tây xào cà tím Từ Thịt Vịt Ngan Đậu phụ quムLau mam phã å AM THUC nước dùng loi thach dúa hấp dẫn thit bo kho banh bao hap hanh ruoc tom cách đổ bánh xèos="label" style="background-color: #000274" href="/index.php?q= trộn salad"> trộn salad khó loãi Sửa Bị mất ngủ nên ăn gì chua cay kim chi han quoc ga ham sà Bị mất ngủ nên ăn gì gà nấu khoai tây gà chien Thịt thỏ Miền Nam bánh hình hoa chiên bí ngòi nhồi xúc xích trứng thịt kho củ sen muối cach lam suon non nuong mat ong bằng cach lam tom nuong hướng dẫn đan khăn cach lam cai chip cach rang hat huong duong miến cua trộn giò heo kho sả ớt cách ăn buffet cach lam trung sot me banh apple cake ngon bánh hạnh nhân nón banh caramel rau dền panna cotta ngon bít uc gà đăng bánh mứt hoa thập cẩm ngồng cải xào tỏi món xào Hằng MT tom su kem phô mai lẩu nấm chay Äრthịt bò om Ngon như ăn lẩu dứa hải sản trong tiết cách làm bánh ngải la gung Muoi dua chạo mực hành muối tốt cho tiêu hóa nuoc dua gung làm khay vải hấp bánh chuối Nấu cá lóc bật 160 bong lan nước anh Hu cà há i thịt cuộn hấp công thức lẩu riêu cua che nuoc cot dua phụ kiện cho phái đẹp Gỏi xoài lẫu cá lóc lam cÃƒÆ banh ha cao cá kho củ riềng miến thịt gà bong lan ca phe sua bún xào bò nam bò súp nem vịt quay canh mướp ºc bit tet ngon óc cocktail trái cây butrer thit chien thom ngon nước cam chanh gừng Sữa chua mÃƒÆ cá m banh nep trà sữa Thái tom rim Bóc hẹ làm kim chi MÃƒÆ ÃƒÆ lam nuoc dua hau Canh bầu Ngon như Cù kỳ Móng Cái mon xào nướng cà bong cai trang cà tím nướng tôm chiên dòn táo rán giòn