Súp bí rất nhiều chất dinh dưỡng lại dễ ăn, dễ tiêu hóa. Thử làm món súp bí nhé! Có lẽ bé con nhà bạn sẽ rất thích đấy!
Súp bí ngô ngon tuyệt hảo

Nguyên liệu:

- 2 chén bí ngô

- 1 củ khoai tây cỡ trung bình

- 1 củ hành tây

- 1,75cm gừng, băm thật nhỏ

- 4 củ tỏi, bóc vỏ, tách thành từng tép

- 2 muỗng cà phê hạt tiêu

- 1 muỗng canh cream

- 2 muỗng cà phê dầu ô liu

- Muối

Cách làm:

  • 1

    Bí ngô, khoai tây gọt bỏ vỏ, xắt thành miếng cube (lập phương). Làm nóng nồi áo suất, rồi thêm dầu chiên vào. Khi dầu nóng, cho gừng, tỏi vào phi thơm, cho đến khi tỏi mềm. Thêm hành tây vào xào cho đến khi hành tây có màu trắng trong. Thêm ớt xanh vào, xào thêm 30 giây.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 1

  • 2

    Thêm bí ngô và khoai tây, xào trong 1 phút. Sau đó đổ nước vào nấu cho đến khi bí nhừ. Để nguội.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 2

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 3

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 4

  • 3

    Khi hỗn hợp bí nguội, cho vào máy xay, xay cho đến khi hỗn hợp nhuyễn, mịn.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 5

  • 4

    Cho hỗn hợp vào đun nóng, thêm hạt tiêu, muối và nước tùy ý. Đun sôi hỗn hợp. Thêm kem cream và đun sôi trong 20 giây.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 6

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 7

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 8

  • 5

    Như vậy món súp bí đã hoàn thành. Giờ bạn chỉ việc cho súp bí ra bát và thưởng thức thôi.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 9

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 10

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 11

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món súp bí!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

gà nướng rut xuong ca xì dầu nấu gà tiet canh vit cơm gà Cất đồ sandwich với trứng luộc giấm răng da đầu vết thâm sắc Cún Khang Thịt ba chỉ rán sốt xì dầu hướng dẫn làm phụ kiện làm trân châu thơm ngon thuc pham dong lanh Ớt hiểm Bò bía món ngon đường phố Sài Gòn Trang trí món ăn với chú nhím từ khoai canh gà nấu củ cải thịt gà trộn bánh bò bông Nam Bộ món ngọt Nga Vũ đậu ohuj chiên cay bánh bông lan dưa hấu bông lan cuộn Nga ba lÃƒÆ chăn ga gối cá lạ cat xao dua thom ngon bánh đậu xanh tôm thịt món chiên món bánh pizza bánh kem mực tươi xào nấm cách làm rau củ trộn chua ngọt nướng thơm lam dua cai muoi Thịt sốt ca chua xôi thịt gà chiên cách làm bánh khoai mì Thơm nức bánh rau cải đồ uống mùa hè ruột bánh Giáng sinh chÃƒÆ khoai món bún Ngọt thơm bún bò viên và gân cách làm bánh chả cach lam sinh to chuoi sua dua cach lam banh da lon ngon Khô thịt heo nước ép dưa hấu vị chanh su hào gỏi su hào món Bắc Hằng MT lam mut ca phe Cô dâu mi spaghetti don gian công thức bánh mì sandwich cuộn chuối Chi礙n Nấu xôi gà tom xo rau cu spaghetti xào tôm ăn vặt mực nướng sate xào thịt bò với lá lốt thach hoa qua cach lam sup bi do ca rot sinh tố mãng cầu Tây thịt bò kho củ cải trắng đậu hủ cuộn tôm chiên giòn nẠp món trộn đậu phộng bọc bột chiên Cách sử dụng các loại dầu ăn sugar Vi cà ngũ vị sinh to bo dua ngao nấu chua Về Bình Định ăn nem xứ nẫu Bánh trang Sushi Tàu hủ Hường Nguyễn Mát ngọt canh mướp Nhật Bánh kem xốp Bánh Chuối của gia vi trang trí đám cưới bằng hoa giấy Các món nhậu ngon nên nhâm nhi vào mùa Tu hài nướng mỡ hành ai cũng muốn pizza khoai tây làm bánh không cần lò nướng Cách lam banh ran Dưỡng dà n lẩu cua cua đồng lẩu cua nghêu cach muoi dua cai ngon măng xào tôm Trang trí đèn lồng đáng yêu với 3 cách Những món bánh ngon vòng quanh thế giới banh lot da kỳ quặc sườn heo rối loạn tiêu hoá món Tết mứt mứt thơm Thanh Hòa Vua làm bánh macaron Món chính Cún Khang Đậu phụ hấp tôm 5 món cháo bổ dưỡng cho bữa sáng canh củ cải Do dung hoc tap CNN chọn bún chả Hà Nội vào top 25 món nước ép cà chua công thức nấu ăn bánh gối ngon kem sữa chua chanh nhím chè đỗ xanh nước cốt dừa thịt xông khói cuốn đậu hủ bánh ngô ngọt mon ga rang muoi ngoc trai đậu phụ nhồi thịt hấp quả mây gai Chả giò