Súp bí rất nhiều chất dinh dưỡng lại dễ ăn, dễ tiêu hóa. Thử làm món súp bí nhé! Có lẽ bé con nhà bạn sẽ rất thích đấy!
Súp bí ngô ngon tuyệt hảo

Nguyên liệu:

- 2 chén bí ngô

- 1 củ khoai tây cỡ trung bình

- 1 củ hành tây

- 1,75cm gừng, băm thật nhỏ

- 4 củ tỏi, bóc vỏ, tách thành từng tép

- 2 muỗng cà phê hạt tiêu

- 1 muỗng canh cream

- 2 muỗng cà phê dầu ô liu

- Muối

Cách làm:

  • 1

    Bí ngô, khoai tây gọt bỏ vỏ, xắt thành miếng cube (lập phương). Làm nóng nồi áo suất, rồi thêm dầu chiên vào. Khi dầu nóng, cho gừng, tỏi vào phi thơm, cho đến khi tỏi mềm. Thêm hành tây vào xào cho đến khi hành tây có màu trắng trong. Thêm ớt xanh vào, xào thêm 30 giây.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 1

  • 2

    Thêm bí ngô và khoai tây, xào trong 1 phút. Sau đó đổ nước vào nấu cho đến khi bí nhừ. Để nguội.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 2

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 3

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 4

  • 3

    Khi hỗn hợp bí nguội, cho vào máy xay, xay cho đến khi hỗn hợp nhuyễn, mịn.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 5

  • 4

    Cho hỗn hợp vào đun nóng, thêm hạt tiêu, muối và nước tùy ý. Đun sôi hỗn hợp. Thêm kem cream và đun sôi trong 20 giây.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 6

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 7

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 8

  • 5

    Như vậy món súp bí đã hoàn thành. Giờ bạn chỉ việc cho súp bí ra bát và thưởng thức thôi.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 9

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 10

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 11

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món súp bí!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

quà tặng mẹ phụ nữ gỏi gà hành tây kho cÃƒÆ linh bún cá lóc miền Tây Võ Mạnh Lân bánh bánh nấm nhân gà nấm gà nấm Chiều chồng với bún giả cầy bí đỏ bọc tôm Phụ kiện Mà Pho ga thăn heo xốt mù tạt món Tây mon sua chua ngon thach dau sua chua mat lanh cá kho tỏi ớt cach nau che thung ç è SÃƒÆ cach cam hoa cuc ngon miệng chẠda heo soup gÃƒÆ bánh cupcake mâm quà tặng o trà xanh tự làm pizza Món Âu lam banh ca rot các món âu khác các món âu khác muoi ot xúc xích chiên đồ ăn ý ngõ lòng heo xao cÃƒÆ thu ba roi xao công thức pate gan heo cach lam thit heo ngam mẠm Đãi Khai vi hành sandwich kẹp trẠsả ớt nấu rau câu ngừa mụn giấy vịt nấu sấu DIY and Story banh dau Rễ món chả chay các món rau nem nhân khoai môn sau sinh kẹo Cua Chuẩn noel bún loài Ngày xì dầu bo kho cu cai chao thap cam bún cá nha trang sa goi trung ga kieu thai thực đơn món ngon cu Bánh Mặn ậu lムsen bánh crepe Gợi ý thực đơn hấp dẫn cho Ngày gia đầu nhồi thịt Đậu nhồi thịt sốt nuóc bánh bao hoa hồng nui chien gà rán rang thit mứt mận dẻo Chả trứng hấp dồi Nhật Bản trứng cuộn thực đơn hàng ngày lòng banh bo cheddar thom ngon hồ tây chè nóng bánh mì hành cach lam canh bi goi tom ã lau ca tam nga coi so diep 2 hỏi mousse dau tam ca com chien mam ot huong dan lam caramen xoai xanh cheesecake trà xanh hấp cá với hành gừng món bún nước mắm gừng Bo vien cocktail bày kẹo oishi cách làm chả lá lốt ca nuong gion oc hap nau rau cau chan vit RÃƒÆ dua cai chua mam ca sup nha dam trung hap nam ngon