Súp bí đỏ là món ăn dành cho bé ăn dặm, dễ ăn, dễ nấu, không gây ngán cho bé, tốt cho sức khỏe lại còn rất đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu. Các bạn thử xem

Nguyên liệu cần có:

• 100 gram bí đỏ
• 50 gram cà-rốt
• 1 nắm gạo
• 1 tý bột quế
• 5 gram hạt bí ( không vỏ)
• 500ml nước xương heo hầm
• Dầu olive

Hướng dẫn cách làm:

súp bí đỏ

•  Rang gạo, hạt bí cùng với dầu, đến khi hạt gạo trắng đục.
•  Cho bí và cà-rốt đã cắt nhỏ vào xào sơ rùi tiếp theo cho nước xương hầm vào.
•  Cho bột quế vào và nấu khoảng 25 phút đến 30 phút với lửa thật nhỏ.
•  Khi gạo đã nở ra, đồng thời bí và cà-rốt đều mềm hết thì tắt lửa, cho vào máy xay sinh tố, xay mịn.
•  Món này dùng ấm thôi nhé.
•  Ngoài ra để thay đồi khẩu vị và cũng với bí đỏ, bạn có thể thay hạt bí thành 100 gram tôm tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món súp bí đỏ này nhé.

Tổng hợp & BT: Thúy Hằng (NauNgon.com)