Bí đỏ là nguồn thức ăn dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe do chúng có nhiều vitamin, khoáng chất, và các chất oxy hóa. Vì thế Bí đỏ có nhiều công dụng đến bất ngờ từ đầu đến ngọn
Súp bí đỏ thịt viên

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram bí đỏ
  • 250 gram thịt heo xay
  • 1 quả trứng gà
  • 1 lít nước dùng gà (nước luộc gà)
  • Hành tím, tỏi bằm nhỏ.
Hướng dẫn cách làm:
soup-bi-do-thit-vien-300x300

Súp bí đỏ thịt viên

  • Bí đỏ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch.

bi-do-300x281

  • Hầm bí đỏ với nước dùng cho đến khi bí chín mềm, nêm vào chút xíu muối và tiêu xay. Xay nhuyễn bí cùng nước hầm rồi đưa súp trở lại nồi để nấu sôi.

bi-do-xay

  • Ướp thịt xay với 1 muỗng canh hành tỏi băm nhuyễn, 1 muỗng cà-phê đường, 1 muỗng cà-phê bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tiêu và chút xíu muối. trộn thật đều thịt với gia vị rồi cho vào 1 quả trứng gà vào. trộn thật đều hỗn hợp lần nữa.

thit-heo1

  • Đặt chảo lên bếp, cho dầu chiên vào và chờ đến khi dầu sôi nhẹ thì viên từng viên thịt thả nhẹ vào. Đảo đều tay để thịt chín đều các mặt rồi gắp thịt ra đĩa.

thit-vien

  • Múc súp bí đỏ ra bát, đặt lên trên những viên thịt vừa chiên và thưởng thức hương vị tuyệt ngon của chúng thôi nào. Vậy là thực đơn nhà bạn đã có thêm món súp ngon tuyệt rồi! Hương vị thì miễn chê!

soup-bi-do-thit-vien-300x300

Mong gia đình bạn ngon miệng với món canh súp bí đỏ thịt viên này nhé!

Bí đỏ cung cấp cho bạn:

  • Nguồn cung cấp vitamin dồi dào
  • Tốt cho não và phụ nữ mang thai
  • Hỗ trợ sức khỏe tim mạch
  • Ngăn ngừa ung thư
  • Giữ cho mắt sáng khỏe
  • Giúp xương chắc khỏe
  • Tốt cho ruột
  • Thúc đẩy quá trình giảm cân
  • Chống lão hóa da
  • Đọt bí có tác dụng thanh nhiệt cơ thể
  • Hoa bí có tác dụngường dương – chữa ung thư tuyến tiền liệt
  • Hạt bí trị giun sán

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau canh bi do cach nau canh bi do thit vien canh bi do canh bi do thit vien sup bi do thit vien

thit luoc cuon mam cham tom chua nguồn nau canh thit bo thịt heo kho mắm tép Nấu cá kho làm hop qua thịt gà nấu trái vải ga xao nam kim cham ngon ghế cách làm xúc xích gà không mì nấu gà lam banh trang cuon thit cua đồng chiên giòn sườn nấu coca thuc don giam can må å ăn chay mỗi ngày canh rau củ nấu chả cơm cơm sen lá sen canh bí đỏ hầm gấu kahlua hến xúc bánh tráng bo nuong dua sa kẹo dừa kem bánh oreo bít cơm ga hau nuong Ảo x么i món chay công thức nấu ăn Bún riêu cua ngon cach lam ga hmong tiem bi do xốt bơ chim sẻ làm khung ảnh Tạo cách làm đậu hủ Coca Cola Thịt kho nấm và Coca đơn giản chè khoai lang dừa món kẹo xốp hình trái tim rau cau thom ngon gà xà o salad tron ngon Quán bánh canh giò heo chật ních người japanese cotton ngon bánh táo thơm ngon thở cà tím xào Banh trung thu soup dinh dưỡng cach lam ga cuon la dua Quay thit xong khoi nhận Gà kho cách làm kem chuối hạt điều Kheo xoai tron mam ot cách làm xiu mai chay làm bánh cốm xa lach gan ga chao vit ngon trá ÿ heo giả cầy mojito dâu bánh ma a ron cà phê vit kho bia thom ngon dá n ga xao mang cÃƒÆ chua ãƒæ thit ba roi kho trung My xào lam dep mua lanh hành giải độc cơ thể rong biển quế giò gà banh bong lan cuon gà ram me mon phap Khó cưỡng với 4 món ốc hương thơm ngon dâu tây Thạch dâu tây biến tấu lạ salad bò bò nướng món Thái cách làm kem bơ cách làm cháo bánh canh cach lam dâm Pha Ca kho to pho mai thành phố vit om ngon ga xe phay vit nau cam dac biet Banh thuan CÃƒÆ Kho thit ba chi rim ngon ot saté heo khờ tàu lam banh brownie ca cao Bò khô ham chan gio huou vit om dua long Khia kahlua marble butter cake bánh bơ rượu cafe giáng sinh bánh Cookies Christmas Cookies canh cải chua ngon giải nhiệt ngày hè mũ chụp tai dau tay va caramel hấp banh tart tao hoa hong Phô mai Con Bò Cười Cà quẠchiên đậu bắp ca nuc kho khe ga crispy nuggets ngon hat sen nho kho xÃ Æ thit bam thap cam bánh mì rán dừa banh bong lan chanh sinh to du du gung cách nấu canh chả cá salad banh mi ga ngon mon thit chuot hap sup kem bi do ca rot thực đơn cho cả tuần Cach lam dam bong giòn