Nếu bạn đang muốn bổ sung thêm nguồn protein cần thiết cho cơ thể, món sườn bò nướng ngon tuyệt dưới đây là gợi ý thú vị dành cho bạn.
Sườn bò nướng kiểu Âu dễ làm

Nguyên liệu:

- 4 lát bánh mì tỏi miếng vuông

- 3 dẻ sườn bò (350 gr/miếng)

- 300 gr măng tây; 100 gr ớt chuông đỏ chiên bóc vỏ; bí ngòi, cà tím, hành tây mỗi thứ ½ quả; 8 củ hành tím

- ½ chén dầu ô liu; 2 chén rượu vang đỏ

- 1 thìa bột xốt nâu; 2 thìa nhỏ tiêu đỏ, 1 thìa đường; 2 thìa Montreal seasoning (một loại gia vị của Canada)

- 2 lá xạ hương

Cách làm:

  • 1

    Sườn bò ướp với ít dầu ô liu, bột Montreal, lá xạ hương bằm, tiêu đỏ, đem rán trên chảo nóng cho vàng 2 mặt mỡ và mặt xương. Cho thịt vào khay, đút lò 15 phút ở 500 độ C.

  • 2

    Măng tây lấy phần non, rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ sơ, đem trụng qua nước sôi, xào với bơ, tỏi và muối tiêu.

  • 3

    Bí ngòi, hành tây, cà tím bào mỏng, trộn với ít dầu ô liu, muối tiêu. Nướng trên vỉ.

  • 4

    Bánh mì tỏi đem đút lò cho vàng. Trang trí món ăn như trong hình, dùng chung với xốt vang đỏ.

  • 5

    Xốt rượu vang đỏ: Cho hành tím, ít bơ, ít đường vào nồi nhỏ, xào nhanh cho vàng hành. Cho rượu vang vào, tắt lửa, tiếp đến cho xạ hương, bột xốt nâu, khuấy nhẹ. Bật lửa lại, vặn nhỏ, đun cho sệt. Lược bỏ phần xác.

    http://saigonamthuc.thanhnien.com.vn/Pictures20139/Tan_Nhan/suonbo-b.jpg

    Chúc các bạn ngon miệng với món sườn bò nướng hấp dẫn này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món nướng

ca ri hai san ð khoai lang làm bánh món tiệc Tráºi de hap món ăn Việt gi ² hai san nau ca ri nghiên cứu Phố tự làm tào phớ dâu tây chocolate kem xoài ẩu ăn sáng thịt lợn kho lạc Thịt lợn kho lạc bánh flan lựu thịt ba chỉ thi bun ca ro chien bánh gato Món an chay ca cuon Bữa sáng ngon Lam me Cach luoc my ngon xao bun gao gan gà xÃ Æ ChẠlôi món Thái Lan sot tom ngon ốc nấu chuối xanh Giò heo canh rong bien tom video day nau an khoai chien sua bap ngon Sừ bài thuốc thực phẩm táo muối yến dứa dầm chuá mục làm bánh không cần lò ba i thuô c tri ho ÐÑm mu a he ca nau dua chua món trứng Thịt hấp trứng vịt muối súp bò cách làm giò mon nhat ban nón chay nộm hoa chuối Mùi tàu hu tieu de ngon bo chạy công thức MÃŒ mon chay nhút 模mm rau rút nhút xào tôm cách làm kem dừa Banh ngot đậu hũ non xốt tôm cà chua dế Lương Sương đảo Nau ca ri vit loãi trang mieng kieu Nhat Thưởng thức cua biển tại Sài Thành canh rau củ thịt viên banh trang trung bún chiên giòn Ba nh ngô chiên ăn la ghiê n cơm la sen thịt xiên que nướng rau củ đặc sản lưỡi heo xào chua ngọt ca ri tom C Kho gỏi gà rán bà nh cam Chien thit kho tra chanh mat ong má Ÿ cá lóc rim Củ đậu lam cÃƒÆ ẹp lem Lươn xào tên tìm bông cải lam bun chua Chu ngot nhộng gỏi cá Món Nhật nêm nộm nấm đùi gà banana upside down bánh chuối úp ngược phú bún kiểu thái trứng hộp lam ca sot chua cay trá Ÿ đậu phụ xóc vừng Banh canh sắn bánh dẻo nhân ngọt Nem bánh doremon tự làm bánh tiramisu rau muong xao toi nộm gà kem trà xanh banh tom chien khoai Món ăn ngày tết ngan nướng chao gang