Nếu bạn đang muốn bổ sung thêm nguồn protein cần thiết cho cơ thể, món sườn bò nướng ngon tuyệt dưới đây là gợi ý thú vị dành cho bạn.
Sườn bò nướng kiểu Âu dễ làm

Nguyên liệu:

- 4 lát bánh mì tỏi miếng vuông

- 3 dẻ sườn bò (350 gr/miếng)

- 300 gr măng tây; 100 gr ớt chuông đỏ chiên bóc vỏ; bí ngòi, cà tím, hành tây mỗi thứ ½ quả; 8 củ hành tím

- ½ chén dầu ô liu; 2 chén rượu vang đỏ

- 1 thìa bột xốt nâu; 2 thìa nhỏ tiêu đỏ, 1 thìa đường; 2 thìa Montreal seasoning (một loại gia vị của Canada)

- 2 lá xạ hương

Cách làm:

  • 1

    Sườn bò ướp với ít dầu ô liu, bột Montreal, lá xạ hương bằm, tiêu đỏ, đem rán trên chảo nóng cho vàng 2 mặt mỡ và mặt xương. Cho thịt vào khay, đút lò 15 phút ở 500 độ C.

  • 2

    Măng tây lấy phần non, rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ sơ, đem trụng qua nước sôi, xào với bơ, tỏi và muối tiêu.

  • 3

    Bí ngòi, hành tây, cà tím bào mỏng, trộn với ít dầu ô liu, muối tiêu. Nướng trên vỉ.

  • 4

    Bánh mì tỏi đem đút lò cho vàng. Trang trí món ăn như trong hình, dùng chung với xốt vang đỏ.

  • 5

    Xốt rượu vang đỏ: Cho hành tím, ít bơ, ít đường vào nồi nhỏ, xào nhanh cho vàng hành. Cho rượu vang vào, tắt lửa, tiếp đến cho xạ hương, bột xốt nâu, khuấy nhẹ. Bật lửa lại, vặn nhỏ, đun cho sệt. Lược bỏ phần xác.

    http://saigonamthuc.thanhnien.com.vn/Pictures20139/Tan_Nhan/suonbo-b.jpg

    Chúc các bạn ngon miệng với món sườn bò nướng hấp dẫn này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món nướng

là à sò lụa xào sa tế trứng chiên quấn mọc bài trí cây cảnh cach nau sup bi do quả mướp đắng banh gingerbeard ngon bua com canh kho qua ngon bô sung vitamin mì căn xào với cà ri Cắm món chả đùm cách lam chè ba mầu cháo ăn dặm cho trẻ xào rau kẹo bạc hà dẻo khoai lang nau sup bánh caramen Trổ tài làm chả cá Lã Vọng cây ô liu Thịt bò xào bánh cupcake chocolate Món miền Bắc môi Hồng che ngot mon tron can dua hong nau ca ngon cửa cách chế biến miến lươn cach la canh dua hong nau ca thuong Làm mẻ bánh budding bánh hương chanh Ngon như bánh đập thịt luộc nộm bí xanh sò huyết rang me bùn mực hấp cay bánh phô mai rau củ tự tay nấu sôi gấc Ăn bánh xèo nóng giòn Quảng Ngãi giữa Cà ri gà CÃƒÆ Kho bà nh khoai lang chien thịt ram mặn cai chua xao thit sốt me be yeu GÃƒÆ chien Mì ga lam banh pho mat bi do hap cappuccino gà nấu sữa tươi cach nau bun ca mứt cam sệt Làm bánh làm kem tran Sức vịt chiên canh xương hầm đu đủ thit vien trung duc he ngon kem xôi dừa mề gà luộc sốt gừng cach nau goi cuon tom thit bánh cookies mực tươi áp chảo Bún hến bình dị xứ Huế món ngon Bình Dương Chân gà sả tắc bạn bè Cach lam pate tom kho to mỳ bò đầu bếp 2013 lườn gà canh chua đầu cá sushi nắm ĐẬu thẳng mon ngon môi ngay chả giỏ Rau mÃƒÆ ca thu sot ca chua đồ cho mẹ chè dứa mít cà nuong Nước ép dưa chuột bạc hà kim chi hàn quốc Thước thit xa xiu hap dan tơi in bánh cheesecake yogurt tra vai mat lanh May và rau câu Những món ăn vặt nóng hổi 10 000 đồng núm Bún thang nét tinh tế của ẩm thực Hà đinh hương Trang Trí chuẠcông thức thạch bí đỏ lam banh flan sua dua ngon tiec cuoi nam banh da ca ro bắp rang che khoai môn Phạm Liên Đậu phụ tẩm vừng chiên Trung Quốc Ăn kèm KHO TAU lam pizza bang lo vi song cach lam ca kho cai chua Lam banh trung thu Thương nhớ nem Phùng mà t xôi thịt