Nếu bạn đang muốn bổ sung thêm nguồn protein cần thiết cho cơ thể, món sườn bò nướng ngon tuyệt dưới đây là gợi ý thú vị.

	Sườn bò nướng kiểu Âu dễ làm

Nếu bạn đang muốn bổ sung thêm nguồn protein cần thiết cho cơ thể, món sườn bò nướng ngon tuyệt dưới đây là gợi ý thú vị của bếp trưởng Nguyễn Quốc Dũng  – nhà hàng Corso Steakhouse & Bar (khách sạn Norfolk, TP.HCM).


 

 Sườn bò nướng kiểu Âu dễ làm 1

Nguyên liệu cần có::

- 4 lát bánh mì tỏi miếng vuông

- 3 dẻ sườn bò (350 gr/miếng)

- 300 gr măng tây; 100 gr ớt chuông đỏ chiên bóc vỏ; bí ngòi, cà tím, hành tây mỗi thứ ½ (một phần hai) quả; 8 củ hành tím

- ½ (một phần hai) chén dầu ô liu; 2 chén rượu vang đỏ

- 1 muỗng bột xốt nâu; 2 muỗng nhỏ tiêu đỏ, 1 muỗng đường; 2 muỗng Montreal seasoning (một loại gia vị của Canada)

- 2 lá xạ hương

Hướng dẫn cách làm::

- Sườn bò ướp với ít dầu ô liu, bột Montreal, lá xạ hương bằm, tiêu đỏ, đem rán trên chảo nóng cho vàng 2 mặt mỡ và mặt xương. bỏ thịt vào khay, đút lò 15 phút ở 500 độ C.

- Măng tây lấy phần non, rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ sơ, đem trụng qua nước sôi, xào với bơ, tỏi và muối tiêu.

- Bí ngòi, hành tây, cà tím bào mỏng, trộn với ít dầu ô liu, muối tiêu. Nướng trên vỉ.

- Bánh mì tỏi đem đút lò cho vàng. Trang trí món ăn như trong hình, dùng chung với xốt vang đỏ.

- Xốt rượu vang đỏ: Cho hành tím, ít bơ, ít đường vào nồi nhỏ, xào nhanh cho vàng hành. Cho rượu vang vào, tắt lửa, tiếp đến cho xạ hương, bột xốt nâu, khuấy nhẹ. Bật lửa lại, vặn nhỏ, đun cho sệt. Lược bỏ phần xác.

Bài và ảnh: N.K


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sườn bò, sườn bò nướng, món Âu

sot ga san hÃƒÆ cach lam banh trung thu nuong bánh mut dua hau gà gấp mùi gỏi cuốn trái cây banh bong lan quy phi cánh cá rô sinh tố dưa gang ao mon an sang bep thịt heo ngâm mắm Dua Leo muoi Sup máu bánh trôi banh dau crumble ngon món cào Bắp cải xào đậu phụ và phong đậu đũa cuộn heo nướng sa tế hu NUOC Người Hàn Quốc cãch làm chanh muối bánh mì mang vị cà ri mẹo vặt mua sắm trứng cút xốt me chÃÆy ốc nhồi thịt hấp sả bắp rán dừa com ga dut lo ngon salad nộm tôm muc chien lac rang muoi ngon gà xiên que bánh flan trà xanh oc hap Hành phi gan ngong Coca canh cà kim chi trung hap ngai cuu sợi pasta red velvet Làm sao để làm bánh ngon nhất cach lam banh bot loc nhãƒæ xinh cam tối Lớn cach lam mien tron kieu han РСћm kem tuoi trai cay ga xe phay cach lam mut dau miến lươn au miến sốt tôm xào tôm món bún mắm Đậm thit nuong bò áp chảo cách làm ô mai ech kho ot chuong nhoi thit bo tôm sốt lam thit kho cach nau che nhan hat sen nộm miến cơm rang cá ve mousse ngon cốm chiên nồi cơm điện cach nau lau oc hạt sen cafe si ro dau tay Cà kho chao ca thu thom ngon Pupa snack mach nha ngon cà tím trà xanh thit vien sot ca chua F5 cánh gà ha cao nhoi tom chien Mực cÃƒÆ ch lÃƒÆ m Cardamom bánh trái chuối hấp món om ngon rau bánh trái tim món Malaysia nước chấm cá cá bạc má kho măng cach ran banh pasta sốt thịt gà goi kho qua cach lam che sen nha dam tơi lam banh mi cha bong Ma BÃƒÆ su tự chế móc điện thoại thit cuu ham ruou nho lam banh quy chocolate Mứt đau cầy