Nếu bạn đang muốn bổ sung thêm nguồn protein cần thiết cho cơ thể, món sườn bò nướng ngon tuyệt dưới đây là gợi ý thú vị.

	Sườn bò nướng kiểu Âu dễ làm

Nếu bạn đang muốn bổ sung thêm nguồn protein cần thiết cho cơ thể, món sườn bò nướng ngon tuyệt dưới đây là gợi ý thú vị của bếp trưởng Nguyễn Quốc Dũng  – nhà hàng Corso Steakhouse & Bar (khách sạn Norfolk, TP.HCM).


 

 Sườn bò nướng kiểu Âu dễ làm 1

Nguyên liệu cần có::

- 4 lát bánh mì tỏi miếng vuông

- 3 dẻ sườn bò (350 gr/miếng)

- 300 gr măng tây; 100 gr ớt chuông đỏ chiên bóc vỏ; bí ngòi, cà tím, hành tây mỗi thứ ½ (một phần hai) quả; 8 củ hành tím

- ½ (một phần hai) chén dầu ô liu; 2 chén rượu vang đỏ

- 1 muỗng bột xốt nâu; 2 muỗng nhỏ tiêu đỏ, 1 muỗng đường; 2 muỗng Montreal seasoning (một loại gia vị của Canada)

- 2 lá xạ hương

Hướng dẫn cách làm::

- Sườn bò ướp với ít dầu ô liu, bột Montreal, lá xạ hương bằm, tiêu đỏ, đem rán trên chảo nóng cho vàng 2 mặt mỡ và mặt xương. bỏ thịt vào khay, đút lò 15 phút ở 500 độ C.

- Măng tây lấy phần non, rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ sơ, đem trụng qua nước sôi, xào với bơ, tỏi và muối tiêu.

- Bí ngòi, hành tây, cà tím bào mỏng, trộn với ít dầu ô liu, muối tiêu. Nướng trên vỉ.

- Bánh mì tỏi đem đút lò cho vàng. Trang trí món ăn như trong hình, dùng chung với xốt vang đỏ.

- Xốt rượu vang đỏ: Cho hành tím, ít bơ, ít đường vào nồi nhỏ, xào nhanh cho vàng hành. Cho rượu vang vào, tắt lửa, tiếp đến cho xạ hương, bột xốt nâu, khuấy nhẹ. Bật lửa lại, vặn nhỏ, đun cho sệt. Lược bỏ phần xác.

Bài và ảnh: N.K


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sườn bò, sườn bò nướng, món Âu

trái cay cá nục kho cà chua và dứa Cá nục kho con mèo Ma Ăn uống như thế nào để tăng cường cách làm chạo thịt thính ao cách nấu cháo gà phô mai bánh cupcake sữa gà sốt me gỏi gà rau má đầu bếp Nguyễn Văn là chanh xào sườn chua ngọt banh quy ngon mít non kho nấm mỡ bàn phím làm bánh tiêu trái hồng khô cuộn khoai tay nuong pho mat ngon nau mien ga Banh kem sữa đậu xanh thịt heo xào măng tươi soup chẠcua Trang trí hộp đồ ăn dễ thương cho ngày Phạm Liên Gà tần ngải cứu đỗ đen Bánh chiên đồ chay banh rau cu pho mai ngon meo hay nha bep Salad tron banh cupcake nham le ngon MẠt ong siêu thực phẩm sức khỏe trẻ trứng Thực phẩm không nên ăn cùng trứng gà kho cà tím cach lam bap bo hap gung nộm cải canh dua vang dam sua ngon dot bi xao bo chay ngon Sò điệp chiên mứt cam sệt gato bánh cupcake hoa chay ngon 6 nui chien trung cho bua xe bim bim khoai tây phô mát nguoi Tuyết Nguyễn Bí đao nhồi thịt kho chạo SÃƒÆ bi quyet lam khoai tay chien buộc tóc cach lam banh pho mai y Tuong ngọt xuýt cach lam flan thanh long long ga bò cay tẩm vừng Pho nai bánh quy pho mát ghẹ đậu phụ nhồi tôm thịt dưa món ngũ sắc banh duc man nuoc cot dua cach lam xoi che nem nuong thom ngon dẠu hoa chữa bệnh hoa hồng trắng lá dâu gingerbread cookies Sup Nui đậu phụ xào cà tím và nấm Đậu phụ Singapore ba chỉ nấu chuối đậu món Bắc Nga Ngò B脙茠脝o cá cam lòng non xào rán bánh cay thịt gà mỹ trứng xa lach sua ngon dé đắng bánh gạo chiên Lưu ý dinh dưỡng bánh sắn viên kẹo mút oreo tẩm cốm CHẢ phô mai que món ăn chơi món Hàn Trâm cá đối làm bánh táo mini cá viên xào hành Bánh hẹ mâm cỗ salad su su cà rốt công thức gà hấp nước tương đàn ông bánh cupcake xanh sandwich socola Bánh mặn cà bung đậu phụ chiên trứng xiu mai đất sét nhật cach nuong thit bo Món ăn giải nhiệt sot ot Thai r廙i cach nau bo ham rau cu ngon c º quẠcam ếch xào sả ớt ngon pudding dau hu trung sushi cach lam mon ngon tổ chim cách làm pudding xoài