Đây là một loại đồ uống thơm ngon không chỉ có tác dụng giải khát mà còn là một đồ uống tuyệt vời với khả năng chữa ho và giảm cân rất tốt.
NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Đây là một loại đồ uống thơm ngon không chỉ có tác dụng giải khát mà còn là một đồ uống tuyệt vời với khả năng chữa ho và giảm cân rất tốt.

Xem thêm :

 

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Nguyên liệu gồm có:

- 1 quả lê to

- 1 nhánh gừng

- 20 quả táo tàu nhỏ

- 2 thanh quế

- Mật ong hoặc đường (liều lượng tùy khẩu vị)

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1):

- Lê rửa thật sạch, bổ làm tư, để nguyên vỏ, bỏ phần lõi hạt.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ hai(2):

- Gừng cạo sơ, rửa thật sạch, thái miếng mỏng.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ ba(3):

- Táo tàu cắt nhỏ.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ tư(4):

- Cho lê, gừng, táo tàu vào nồi, đổ khoảng 3 bát con nước lạnh, thêm thanh quế vào.

- Bật bếp để lửa to, khi sôi thì vặn nhỏ lửa lại, đun tiếp trong khoảng 1 tiếng.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ năm(5):

- tắt lửa, chắt lấy nước uống, thêm đường hoặc mật ong tùy thích.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe Đồ uống

oc xao xa ot Giáng Sinh Nấu xoi Nếp trí huong dan lam banh cuon cha muc cách làm gà nấu mẽ cach lam banh troi nuoc sandwich kẹp bắp hột Từ Thịt gà nhà Bún thịt nướng Từ Thịt gà bao quan qua bo Cây mã đề cách nấu súp cua cach nau mon thit thăn vit ap chao sot dau tay Huế nau lau thai ngon ngăn tận dụng vỏ hộp trứng xào thập cẩm banh mi ngot hinh tim banh bot loc nhan thit ca bong lau kho ngon chả nấm kim châm Ga nướng Cá đù một nắng buông đũa còn thèm cach lam mon nam chien xu quả vải Hàn Quốc chần cahc lam goi ga công thức đậu phụ chiên kiểu hàn cách làm nem nướng mì xào cá cốc tai táo cach lam thit heo kho tieu banh in chân váy xòe cách bảo quản chuối Trốn mang cut mi tron gỏi dưa leo nộm sứa trái cây bánh trung thu hình heo cach lam banh deo dau xanh ca tr akho nhúng món kho dễ ăn 7 thực phẩm giúp tan mỡ bánh giò thịt bằm nuoc ep chanh day Bacon chiên trứng cà chua kiểu ý nom ga kho coca kieu han ngon hầm móng giò bi quyet nau pho ga cach lam chao kho muc ca cha bong Bánh Bong lan rằm tháng 8 salad chua gà ngọt cam Cách làm bún thịt nướng ca tim chien gion món ngon từ thịt ba rọi Ba rọi ram uống nước ăn dạ dày cach lam com tam chay rau củ nướng miến lươn ngon Ngô Thì Nhậm gà chien nuoc mam bổ cam nhanh gà hầm cay Hàn Quốc lam mut buoi ngon Chọn tủ bếp hài hòa không dễ xúp cá thit ga kho gung Món cháo phòng tránh bệnh kho cá linh nấu thơm che xoi nuoc thịt heo nướng muop xao ngon Học sữa bắp cuu ham tao do Thịt Heo nẠu chè sne chả cá lã vọng chà rán trứng với hến cach làm khoai lang lăc bánh cupcake hoa rau muống xào chao món chay bánh bao kim sa up 2009 Thế giới nem giòn tan ai cũng mê cach lam dau hu sot trung sắn hấp nước cốt dừa cách nướng bánh cookies khoai lang canh dưa cá thịt kho cùi dừa bánh kem tặng mẹ sushi cá hồi canh ngao ngon gỏi dưa leo trộn nấm cá bò gù cháo sườn sụn mê hoặc dân công sở lam mon bo bit tet món ăn với tôm khô thit nguoi salad ngon com nau voi hen bánh rán nhân thịt Nâu