Đây là một loại đồ uống thơm ngon không chỉ có tác dụng giải khát mà còn là một đồ uống tuyệt vời với khả năng chữa ho và giảm cân rất tốt.
NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Đây là một loại đồ uống thơm ngon không chỉ có tác dụng giải khát mà còn là một đồ uống tuyệt vời với khả năng chữa ho và giảm cân rất tốt.

Xem thêm :

 

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Nguyên liệu gồm có:

- 1 quả lê to

- 1 nhánh gừng

- 20 quả táo tàu nhỏ

- 2 thanh quế

- Mật ong hoặc đường (liều lượng tùy khẩu vị)

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1):

- Lê rửa thật sạch, bổ làm tư, để nguyên vỏ, bỏ phần lõi hạt.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ hai(2):

- Gừng cạo sơ, rửa thật sạch, thái miếng mỏng.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ ba(3):

- Táo tàu cắt nhỏ.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ tư(4):

- Cho lê, gừng, táo tàu vào nồi, đổ khoảng 3 bát con nước lạnh, thêm thanh quế vào.

- Bật bếp để lửa to, khi sôi thì vặn nhỏ lửa lại, đun tiếp trong khoảng 1 tiếng.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ năm(5):

- tắt lửa, chắt lấy nước uống, thêm đường hoặc mật ong tùy thích.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe Đồ uống

cach lam goi Thai Lan com chien hat sen banh deo tu lam keo deo cánh gà rán mè CANH HẾN NẤU CHUA cách làm thịt hun khói cách làm bánh bông lan hoa quả cach lam cha gio ngon cá khô ngào cay mặn Ngon bất ngờ gỏi mãng cầu xiêm sườn nướng chua ngọt bo sap chien gion gà rim tôm tôm rang sả lá chanh cách cắm hoa trong nhà gỏi su hào trứng vịt rang me bò sốt cà chua lam banh tao cach nau trang mon com ngon khoai tây chiên sốt mật ong cốt dừa xay xoài cach lam banh ngan lop ngon nộm cá khô mon ngon nha trang cookies dừa hạnh nhân bánh quy Trâm lam vang sua keo ngon lam pudding ngon thạch rau câu xoài tu lam banh gio Tuần lễ bánh ngọt truyền thống các goi cu sen ngon gỏi khô bò canh rong bien nam mẹo luộc gà không sống công thức spaghetti nấu nghêu cach lam banh mi bo sua cá phèn biển ba tri kho dừa giò tái hen xao sa banh pancake chuoi bánh mì nướng lasagna cách nấu canh trứng Giải Khát sandwich cheese mi ga mùi Người Hà Nội đón Tết Hàn thực nấu phở gà Xi chân gà nộm rau củ mẹo khử mùi tanh cá gà nướng lá thyme xạ hương Món Kho banh duc so diep công thức xôi xéo đậu xanh phô mai chiên khoai tây che Thai gà viên nướng giòn sup nau tom rau cu Cac chà cà lang cach lam dui ga nuong sandwich kẹp trứng sốt mayonnaise bông bí bánh lăn caramen Bí quyết pha nước chấm 5 món ngon quen cha bo cán mỏng ca ri tom vua thoi vua an trò chơi cách chọn dưa lê ngon cookies bơ lạc Siêu thực phẩm giúp mảnh mai Món ăn miền Bắc Cố bò cuốn ngô đức kế thịt heo bằm đậu hũ chiên mon bun gao xao trung cơm bọc chả chiên Mít non xà miến nhồi mực công thức làm sườn nướng xôi dừa lạp xưởng chiên bánh vòng hành tây Banh u nhan man Tips Phân biệt nho Ninh Thuận và nho Trung cang ngon cach lam sinh to sua chua oc cho ca ch la m hoa giâ y cahc lam banh bao ngon caramen hat e làm bánh pudding dưa leo muối chua ba chi ngon món ngâm mắm cơm nắm dâu tây đồ dùng học tập trái cây dầm chua thit quay chay gio lua ngon dim sum tôm món gà nấu tỏi cach nâu bun mâm bánh cuộn dứa dao nuong cháo hào đầu bếp banh my y thom Trương thit kho nam cùng cách làm banh nhung thà i siro va mut man bánh quy vừng cach nau An turng cut rim thom ngon dừa hấp nấm