Đây là một loại đồ uống thơm ngon không chỉ có tác dụng giải khát mà còn là một đồ uống tuyệt vời với khả năng chữa ho và giảm cân rất tốt.
NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Đây là một loại đồ uống thơm ngon không chỉ có tác dụng giải khát mà còn là một đồ uống tuyệt vời với khả năng chữa ho và giảm cân rất tốt.

Xem thêm :

 

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Nguyên liệu gồm có:

- 1 quả lê to

- 1 nhánh gừng

- 20 quả táo tàu nhỏ

- 2 thanh quế

- Mật ong hoặc đường (liều lượng tùy khẩu vị)

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1):

- Lê rửa thật sạch, bổ làm tư, để nguyên vỏ, bỏ phần lõi hạt.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ hai(2):

- Gừng cạo sơ, rửa thật sạch, thái miếng mỏng.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ ba(3):

- Táo tàu cắt nhỏ.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ tư(4):

- Cho lê, gừng, táo tàu vào nồi, đổ khoảng 3 bát con nước lạnh, thêm thanh quế vào.

- Bật bếp để lửa to, khi sôi thì vặn nhỏ lửa lại, đun tiếp trong khoảng 1 tiếng.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ năm(5):

- tắt lửa, chắt lấy nước uống, thêm đường hoặc mật ong tùy thích.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe Đồ uống

ầu vỏ chai nhựa vi deo mut dau tay nước nga vua dau bep vietnam lau Mực world cup Cá cơm xÃ Æ mon thit kho dua ngon xí mụi tắc xôi hat sen cach nâu làm kẹo xep xoi la cam hat sen ngon xoi xoai xuc xich ngon cach nau pho bo vien Moc Báo lam mon goi Banh cu cai Sot vang chè bột lọc bọc thịt heo rÃƒÆ vương com tron bo xao sa ot làm hoa giấy bap bo ngam man kem chuối ca nuong sa ĐH kiểm soát cơn đói nhật ký uống trà ŠCÃÆu rang thit salad hoa quẠbắp cải cuộn thịt Thit bo xao la lot salad tron hành ga ham sà Day Nau An kim chi già 3 món ăn sáng đường phố hấp dẫn ở nhúng má ³ tự chế đồ đạc mon ngon cach lam mon pate gan ga cà ba sa huong dan nau dậy nấu ăn An choi CÃƒÆ Kho com kho cách làm cháo lươn Trứng cá hồi cha dau thit thực đơn món ngon cach lam pho NẠU cach lam khoai tay nghien Cháo mè đen Canh bầu Mà súp óc heo ngon lành cơm chiều Cách nấu canh Thit chó dồi cach nau pho bo canh gà bánh dừa Phố canh măng nau chao pho cach lam sua chua dầm bún mắm tôm bánh sinh nhật đẹp cach lam dui ga chien ngon Nhà cha gio mon an mien bac vit rang muoi atisô giấy trẠcách làm bánh mì an sang thịt Cách lam banh trang tròn ga chiên mắm xào bò với củ sắn cach nau xoi xoai lẩu cá luon nuong sot cay canh bí đỏ nấu đuôi heo bo kho Thực phẩm cach che bien thit hap Gà nướng cinnamon Món ăn ngon nuoc lau Tự làm sữa bắp de nấm bò cuộn phô mai cách làm bánh dẻo vài dau meringues nau sup cua ngon Mộc món ngon lạ miệng bánh bao bí đỏ